Eines der erschwinglichsten natürlichen Durchfallmedikamente, das jedoch seine Wirksamkeit nicht verringert, ist ORS. Wie man ORS herstellt, das schon lange von unseren Vorfahren verwendet wurde: Zucker und Salz mit Wasser mischen. Aber denken Sie daran, dass die Zusammensetzung der ORS-Zutaten den Regeln entsprechen muss. Das heißt, machen Sie ORS nicht nachlässig, indem Sie Zucker und Salz nach Geschmack in ein Glas Wasser mischen, wenn jemand Durchfall hat. Die Verwendung der richtigen Zusammensetzung zielt darauf ab, ORS oder
orale Rehydrationslösung es kann Durchfall effektiv stoppen. [[Ähnlicher Artikel]]
Anleitung zum Erstellen Ihres eigenen ORS zu Hause
Bei einer Rehydratation wie der Gabe von ORS verschwindet der Durchfall idealerweise nach 3 Tagen von selbst. Gefährlich ist bei Durchfall nicht der häufige Toilettengang, sondern die Gefahr, dass der Körper dehydriert. Es kann also sein, dass Durchfall nicht allzu häufig auftritt, Sie aber trotzdem dehydriert sind, weil bei jedem Stuhlgang viel Flüssigkeit aus dem Körper austritt. ORS kann bei Durchfall verlorene Flüssigkeit schnell ersetzen. Laut Unicef erstellen Sie das richtige ORS wie folgt:
Zutaten
- 6 Teelöffel Zucker
- ein Teelöffel salz
- 1 Liter Wasser
Methode
- Stellen Sie zunächst sicher, dass das Glas und der Löffel, die zur Herstellung von ORS verwendet werden, wirklich sauber sind. Wenn es längere Zeit im Regal stand, waschen Sie es erneut unter fließendem Wasser. Vergessen Sie auch nicht, sich die Hände zu waschen.
- Bereiten Sie 1 Liter Wasser in einem sterilen Behälter vor. Kochen Sie zuerst das Wasser, bis es gar ist.
- Dann 6 Teelöffel Zucker und Teelöffel Salz in kochendes Wasser mischen. Sie finden auch orale Rehydrationssalze (ORS) im Formular Beutel einsatzbereit.
- Wenn Sie fertig sind, geben Sie die ORS-Lösung in eine Flasche und geben Sie sie Personen mit Durchfall.
Dosierung und Verabreichungsweg von ORS
Idealerweise benötigt jedes Kind oder Erwachsener nach Durchfall oder Stuhlgang mindestens 250 ml ORS. Die Menge an ORS 250 ml kann natürlich je nach Alter des Durchfallpatienten erhöht werden. Wenn sich der Durchfall nach 3-4 Tagen nicht bessert oder sogar verschlimmert, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Erkenne auch die Anzeichen, wenn jemand dehydriert ist, wie Durst, eingefallene Augen und ein schwaches Aussehen. Bei Kindern unter 6 Monaten, die sich noch in der ausschließlichen Stillphase befinden, geben Sie so oft wie möglich Muttermilch. Die Nährstoffe aus der Muttermilch können helfen, den Verdauungstrakt des Babys zu beruhigen.
Durchfall überwinden
Durchfall tritt auf, wenn eine bakterielle Infektion, Nahrungsmittelallergie, Vergiftung oder ein anderes Problem im Verdauungstrakt einer Person vorliegt. Es ist natürlich, dass Menschen mit Durchfall zu Appetitlosigkeit neigen, weil sie ständig auf die Toilette müssen. Dennoch ist es wichtig, den Körper mit Nährstoffen zu versorgen. Suchen Sie nach Nahrungsmitteln, die Nährstoffe und Körperflüssigkeiten ersetzen können, nachdem sie zuvor aufgrund von Durchfall verloren gegangen sind. Eine, die Eltern normalerweise empfehlen, ist die BRAT-Diät:
Bananen (Banane),
Reis (Reis),
Apfelsoße (Apfelsauce) und
Toast (Toastbrot). Wenn es schwierig ist, diese Art von Lebensmitteln zu finden, suchen Sie zumindest nach Lebensmitteln, die reich an Kalium und nahrhaft sind. Essen Sie in kleinen Portionen, aber oft, um den Verdauungstrakt nicht zu schocken. Nicht weniger wichtig ist die Einnahme von Probiotika, die schlechte Bakterien im Verdauungstrakt durch bessere ersetzen können. Je mehr Probiotika in der Verdauung einer Person enthalten sind, desto schneller ist die Chance, sich von Durchfall zu erholen.
