Gesundheit

Intelligent bei der Auswahl eines genauen Höhenmessgeräts nach Ihren Bedürfnissen

Die Kenntnis Ihrer Körpergröße ist nicht nur für Ihr Aussehen, sondern auch für Ihre allgemeine Gesundheit sehr wichtig. Sie müssen nicht in eine Gesundheitseinrichtung gehen, um es zu messen, solange Sie ein Höhenmessgerät zu Hause haben und wissen, wie es zu bedienen ist. Viele Aspekte beeinflussen die Körpergröße, einer der wichtigsten ist die Genetik oder Vererbung. Die Körpergröße ist ein wichtiges Element für die Gesundheit, auch bei der Berechnung des Body-Mass-Index, der dann das Risiko bestimmter Krankheiten diagnostizieren kann. Die Körpergröße kann auch den Ernährungszustand, mögliche Wirbelsäulendeformitäten und Skelettdysplasie erkennen, um den Knochenverlust bei älteren Menschen abzuschätzen. All dies kann durch Messen mit einem Höhenmessgerät und der richtigen Messmethode festgestellt werden.

Es gibt verschiedene Höhenmessgeräte auf dem Markt

Stadiometer ist ein Werkzeug zum Messen der Höhe. Wenn Sie Ihre Körpergröße in einem Gesundheitszentrum messen, verwendet das medizinische Personal ein Gerät namens Stadiometer. Das Stadiometer ist eine Art langes Lineal, das an der Wand klebt und einen Rand hat, der oben am Kopf befestigt wird. Diese Barriere wird mit einem Lineal an der Wand abgeglichen, damit das medizinische Personal Ihre Körpergröße genau ablesen kann. Die Verwendung eines Stadiometers ist eine schnelle und präzise Methode zur Höhenmessung. Wenn Sie jedoch nicht immer zum Puskesmas, in die Klinik oder ins Krankenhaus kommen möchten, um Ihre Körpergröße zu ermitteln, können Sie auf dem Markt erhältliche Höhenmessgeräte wie die folgenden verwenden.

1. Maßband

Dieses Höhenmessgerät ist ein klassisches Objekt, das seit Generationen zur Höhenbestimmung verwendet wird. Es kann jedoch etwas schwierig sein, es zu verwenden, besonders wenn niemand da ist, der Ihnen dabei hilft. Zunächst müssen Sie ohne Schuhe oder Kopfbedeckung direkt an der Wand stehen. Verwenden Sie über Ihrem Kopf einen flachen Gegenstand (z. B. ein Buch), um die Oberseite Ihres Kopfes zu markieren, indem Sie ihn mit einem Bleistift an der Wand kreuzen. Messen Sie die Höhe des Gekritzels vom Boden mit einem Maßband. Das ist deine Größe.

2. Langes Lineal

Wenn Sie kein Maßband oder Stadiometer zur Verfügung haben, können Sie ein langes Lineal an die Wand kleben. Seine Verwendung ähnelt einem Maßband. Möglicherweise benötigen Sie die Hilfe einer anderen Person, um die genauen Ergebnisse der Höhenmessung zu sehen.

3. Wandaufkleber

Dieses Höhenmessgerät ist mit seiner einzigartigen Form (zB Giraffe oder Ranken) und attraktiven Farben geeignet, um die Körpergröße von Kindern zu messen. Um diesen Aufkleber anzubringen, benötigen Sie in der Regel auch ein Maßband, um sicherzustellen, dass die Position des Patches auf der richtigen Höhe ist.

4. Automatisches Höhenmessgerät

Das Funktionsprinzip eines automatischen Höhenmessers ähnelt dem einer digitalen Waage. Sie stellen sich einfach auf das betreffende Werkzeug und positionieren dann den Messstab, bis sich die Spitze über Ihrem Kopf befindet. Dann zeigt der Monitor die Höhe an. Einige automatische Höhenmessgeräte können auch gleichzeitig als Waage fungieren, sodass Sie sofort Ihren Body-Mass-Index ermitteln können. Inzwischen können auch andere Tools an den Drucker angeschlossen werden, um die Ergebnisse der Größen- und Gewichtsmessungen auszudrucken.

5. Smartphone-App

Im heutigen digitalen Zeitalter stehen Höhenmesswerkzeuge auch in Form von Applikationen zur Verfügung. Sie können es herunterladen unter Appstore kostenlos, dann verwenden Sie es gemäß der Gebrauchsanweisung. Diese Anwendung kombiniert normalerweise Technologie erweiterte Realität mit trigonometrischen Berechnungen. Die Ergebnisse dieser Messung können aufgrund verschiedener Faktoren leicht von manuellen Messungen mit physischen Werkzeugen abweichen. [[Ähnlicher Artikel]]

So messen Sie die richtige Höhe

Ziehen Sie Ihre Schuhe aus, bevor Sie Ihre Körpergröße messen. Welches Höhenmessgerät Sie auch verwenden, führen Sie die Messung korrekt durch, um Fehler beim Ablesen der Ergebnisse zu minimieren. Hier sind Tipps, die Sie ausführen können, um genaue Höhenmessergebnisse zu erhalten.
  • Entfernen Sie Schuhe und Kopfbedeckungen.
  • Stellen Sie sicher, dass Ihre Fersen, Gesäß und Schultern an der Wand sind (bei Verwendung eines manuellen Höhenmessers) oder dass Ihre Fußsohlen die Unterseite des automatischen Messgeräts berühren.
  • Der Blick sollte geradeaus sein.
Um genaue Ergebnisse zu erhalten, führen Sie die Überprüfung mindestens 2-3 Mal durch. Wenn die Ergebnisse leicht abweichen, nehmen Sie die durchschnittliche Körpergröße, um das Endergebnis zu bestimmen. Messfehler können auftreten, wenn die Position des Körpers zum Höhenmessgerät nicht korrekt ist oder Sie sich während der Messung bewegen. In der Zwischenzeit kann der Fehler beim Ablesen der Höhenergebnisse auch auftreten, wenn Ihr Blickwinkel unterschiedlich ist oder die Messung an einem Ort mit schlechter Beleuchtung erfolgt.