Gesundheit

Häufiges Zahnfleischbluten? Das ist die Ursache und wie man sie überwindet

Zahnfleischbluten können Sie oft erlebt haben. Die meisten Menschen erleben es beim Zähneputzen. Aber eigentlich ist Zähneputzen nicht die einzige Ursache für Zahnfleischbluten. Andere Erkrankungen, wie Vitaminmangel bis hin zu Diabetes, können ebenfalls Zahnfleischbluten verursachen. Zahnfleischbluten kann genauer und effektiver behandelt werden, wenn Sie die ursprüngliche Ursache dieser Erkrankung kennen.

Ursachen für Zahnfleischbluten, die Sie kennen müssen

Zahnfleischbluten kann verschiedene Ursachen haben, von der falschen Art des Zähneputzens bis hin zu anderen Krankheiten wie Diabetes. Hier sind verschiedene Ursachen für Zahnfleischbluten, die Sie erkennen müssen, um wachsamer zu sein. Zahnstein, der sich ansammelt, lässt das Zahnfleisch leicht bluten

1. Zahnstein, der sich ansammelt

Zahnstein, der sich ansammelt, ist die Hauptursache für viele Zahnfleischprobleme, einschließlich Zahnfleischbluten. Denn Zahnstein ist ein Bakteriennest, und diese Bakterien können eine Zahnfleischentzündung (Gingivitis) auslösen, die dann Symptome wie Schwellungen, Rötungen und leichte Blutungen verursacht.

2. Entzündung des Stützgewebes der Zähne (Parodontitis)

Ein weiteres Problem der Zahnfleischgesundheit, das auch Zahnfleischbluten auslösen kann, ist Parodontitis. Dieser Zustand kann auftreten, wenn die Gingivitis nicht sofort behandelt wird, sodass sich die Entzündung auf die Knochen und andere Stützgewebe der Zähne ausdehnt. Bei Menschen mit Parodontitis treten sehr häufig Zahnfleischbluten auf, auch ohne Auslöser. Das Zahnfleisch kann selbst im Sitzen bluten. Dieser Zustand wird als spontane Blutung bezeichnet und ist ein charakteristisches Symptom der Parodontitis. In schweren Fällen kann eine Parodontitis sogar dazu führen, dass die Zähne aufgrund der Schädigung des die Zähne tragenden Knochens von selbst ausfallen.

3. Vitamin C-Mangel

Vitamin C kann den Geweben im Körper helfen, sich selbst zu entwickeln und zu reparieren, wenn Schäden auftreten. Dieses Vitamin kann auch den Wundheilungsprozess unterstützen und Knochen und Zähne stärken. Ein Mangel an Vitamin C im Körper macht sich auch in der Mundhöhle bemerkbar. Ein Mangel an diesem Vitamin führt nicht nur zum Anschwellen des Zahnfleisches, sondern auch zu Zahnfleischbluten.

4. Vitamin-K-Mangel

Wenn die Blutung im Zahnfleisch sehr stark auftritt, kann dies an einem Mangel an Vitamin K im Körper liegen. Dieses Vitamin wirkt bei der Blutgerinnung und stoppt Blutungen. Wenn die Werte also niedriger sind, können blutungsbedingte Störungen wie Zahnfleischbluten auftreten. Lesen Sie auch:Kennen Sie die Auswirkungen von Vitamin-K-Mangel, die für den Körper gefährlich sind Bei hohem Blutzuckerspiegel ist Zahnfleischbluten schwer zu vermeiden

5. Diabetes

Zahnfleischbluten ist eines der Merkmale von Typ-1- und Typ-2-Diabetes, die Sie ebenfalls beachten müssen. Diabetiker können keine Keime oder Bakterien bekämpfen, die verschiedene Erkrankungen im Körper verursachen können, einschließlich Gingivitis. Dadurch blutet das Zahnfleisch leichter. Ein hoher Blutzuckerspiegel erschwert auch die Heilung des Körpers, wenn er verletzt wird oder Störungen wie Entzündungen auftreten. Somit ist auch die Wahrscheinlichkeit einer Verschlechterung des Zahnfleischzustandes höher.

6. Zähneputzen zu hart

Vielleicht gibt es immer noch viele Leute, die denken, dass es besser ist, die Zähne stärker zu putzen, damit die Zähne sauber sind. Tatsächlich ist diese Angewohnheit falsch und kann tatsächlich dazu führen, dass die Zähne mit der Zeit erodieren und das Zahnfleisch schädigen. Die richtige Art des Zähneputzens ist vom Zahnfleisch zu den Zähnen, nicht von links nach rechts oder umgekehrt. Die Verwendung von harten Borsten kann auch das Zahnfleisch verletzen und zu Blutungen führen.

7. Zahnseide Zähne zu hart

Zähneputzen geht eigentlich nicht nur mit einer Zahnbürste. Der Grund dafür ist, dass die Zahnbürste nicht zwischen die Zähne gelangen kann. Aus diesem Grund wird auch empfohlen, die Zähne mit zu reinigen Zahnseide (Zahnseide). Die Verwendung von Zahnseide sollte jedoch auch langsam erfolgen. Wenn die Zahnseide zu stark zwischen den Zähnen gerieben wird, kann das Zahnfleisch in der Umgebung verletzt werden, was zu Blutungen führt.

8. Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft

Zahnfleischentzündungen treten häufig bei Schwangeren auf. Denn es gibt hormonelle Veränderungen, die dazu führen, dass sich Bakterien in der Mundhöhle leichter vermehren. Aufgrund dieser Veränderungen können schwangere Frauen mit guten oralen Bedingungen immer noch eine Gingivitis erleiden. Schwangere mit schlechten Mundverhältnissen haben ein höheres Risiko, an Parodontitis zu erkranken.

9. Störungen des Blutes

In einigen seltenen Fällen kann Zahnfleischbluten auch auf eine Bluterkrankung wie Leukämie oder Blutkrebs, Thrombozytopenie oder Mangel an Blutplättchen für den Blutgerinnungsprozess und Hämophilie hinweisen.

Wie man Zahnfleischbluten überwindet und verhindert

Regelmäßige Zahnpflege kann Zahnfleischbluten vorbeugen. Zur Behandlung von Zahnfleischbluten gibt es je nach Ursache verschiedene Möglichkeiten, wie zum Beispiel die folgenden.

1. Das Zahnfleisch mit Eis komprimieren

Die Kompression des Zahnfleisches mit Eis oder das Gurgeln mit kaltem Wasser ist der erste Schritt bei der Behandlung von Zahnfleischbluten. Dieser Schritt stoppt die Blutung, die für eine Weile auftritt, daher ist er für diejenigen unter Ihnen geeignet, die aufgrund eines Aufpralls Zahnfleischbluten haben.

2. Zahnstein reinigen

Zahnstein ist die häufigste Ursache für Zahnfleischbluten. Wenn Sie diesen Zustand bemerken, gehen Sie sofort zum Zahnarzt, um sich einer Behandlung zu unterziehenZahnsteinentfernungoder Zahnsteinreinigungsverfahren. Mit der Entfernung von Zahnstein verschwinden die Bakterien, die Zahnfleischbluten verursachen, und die Mundgesundheit kehrt zurück. Lesen Sie auch:Erhalten Sie hier einen Rabatt auf Zahnsteinentfernung

3. Zähne richtig putzen

Das Zähneputzen wird weder Zahnstein entfernen noch Entzündungen des Zahnfleisches und anderer Stützgewebe sofort heilen. Diese Methode kann jedoch die Ansammlung von Zahnbelag, dem Vorläufer von Zahnstein, verhindern. Achten Sie beim Zähneputzen darauf, dass Sie eine Bürste mit weichen Borsten verwenden und Ihre Zähne vom Zahnfleisch zu den Zähnen putzen, nicht umgekehrt oder seitlich von links nach rechts. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich, nach dem Frühstück und vor dem Schlafengehen.

4. Achten Sie auf eine gute Zahnhygiene

Neben dem Zähneputzen können auch andere zahnärztliche Behandlungen wie Gurgeln mit Zahnseide oder Zahnseide durchgeführt werden Zahnseide Es kann auch die Bildung von Plaque hemmen, um die Schwere von Zahnfleischbluten zu verhindern und einzudämmen.

5. Den täglichen Vitaminbedarf decken

Wenn das bei Ihnen auftretende Zahnfleischbluten durch einen Mangel an Vitamin C oder Vitamin K verursacht wird, besteht die Lösung, um es zu stoppen, darin, den täglichen Bedarf an diesen Vitaminen zu decken. Essen Sie gesunde Lebensmittel, die natürliche Quellen für Vitamin C und K sind, wie Obst und Gemüse.

6. Lebe einen gesunden Lebensstil

Ein gesunder Lebensstil durch den Verzehr nahrhafter Lebensmittel und regelmäßige Bewegung hält den Blutzuckerspiegel im Körper wach. So können die negativen Auswirkungen von Diabetes wie leichtes Zahnfleischbluten so gestoppt und vermieden werden. [[related-article]] Je früher Zahnfleischbluten behandelt wird, desto geringer ist das Risiko, dass sich dieser Zustand zu einem schwerwiegenderen Zustand entwickelt. Sie müssen nicht nur die Zähne, sondern auch die Gesundheit der Mundhöhle, einschließlich des Zahnfleisches und des umliegenden Gewebes, erhalten. Für weitere Diskussionen über Zahnfleischbluten und andere Zahnpflege und Gesundheit, frag direkt den arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Jetzt herunterladen unter App Store und Google Play.
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