Wissen Sie, was eine Knieorthese ist? Vielleicht kennen einige von euch diesen Knieschützer noch nicht. Eine Knieorthese ist eine Schutzvorrichtung, die entwickelt wurde, um Verletzungen zu vermeiden und Ihr Knie bei einem Aufprall gesund zu halten. Es gibt verschiedene Arten von Knieorthesen auf dem Markt. Sie bestehen alle aus unterschiedlichen Materialien, von Baumwolle bis Neopren. Bei der Ausführung der täglichen Aktivitäten werden von uns oft gute Körperbewegungen verlangt. In diesem Fall ist eine gute Fußleistung, insbesondere des Knies, gefragt. Das Knie ist ein wichtiger Teil, da es das Körpergewicht trägt. Wenn das Knie eine schlechte Leistung oder Verletzung aufweist, wird dies sicherlich die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen und erschweren. Dann brauchen Sie eine Knieorthese. Nicht selten zweifeln jedoch immer noch viele an der Wirksamkeit. Im Rahmen der Studie des American Journal of Epidemiology durchgeführte Untersuchungen haben gezeigt, dass das Tragen einer Knieorthese das Verletzungsrisiko um mehr als 50 Prozent senken kann. Mit einem Hinweis, Knieorthesen sind richtig installiert und werden tatsächlich als Hauptschutz verwendet.
Knieorthesenfunktion
Bitte beachten Sie, dass Knieorthesen mehrere Funktionen haben, die sich auf den Zustand des Knies zum Zeitpunkt der Verwendung und den Zweck, für den sie verwendet werden, beziehen. Weitere Details finden Sie in der folgenden Beschreibung. 1. Minimieren Sie das Verletzungsrisiko
Eine gute Knieorthese kann dazu beitragen, die Auswirkungen auf Ihr Knie zu minimieren und zu verhindern, dass die Kniescheibe bricht, wenn das Unerwartete passiert. Knieorthesen schützen Sie auch vor dem Eindringen scharfer Gegenstände wie Nägel, Eisen und dergleichen. Einige Knieorthesen sind so konzipiert, dass sie die Reibung minimieren, die Ihr Knie ernsthaft verletzen könnte. Die häufigste Verletzung ist das Kniegelenk oder das sogenannte Band. Bei Sportarten wie Laufen, Springen und Gewichtheben können Knieorthesen die Seiten der Bänder schützen, um sie stabil zu halten und den äußeren Druck zu minimieren. Seien Sie also nicht überrascht, wenn viele Sportler es verwenden, um Verletzungen während des Trainings zu minimieren. 2. Bietet ein Gefühl von Sicherheit und Komfort während der Fahrt
Wenn Sie eine Knieorthese tragen, müssen Sie sich keine Sorgen um aktuelle oder zukünftige Knieverletzungen machen. Sie bleiben sicher, wenn Sie längere Zeit auf hartem Boden knien müssen. Besonders für ältere Menschen, die aufgrund eines Mangels an Mineralien und Vitaminen im Allgemeinen schwache Knie haben. Auch für Übergewichtige ist es schwierig, dem Druck auf die Knie standzuhalten. Das Tragen einer Knieorthese hilft ihnen sehr, da sie die Belastung des Knies reduziert. 3. Helfen Sie dem Wiederherstellungsprozess
Neben der Funktion zum Schutz und zur Vorbeugung von Knieverletzungen können Orthesen zum Schutz von Knien verwendet werden, die gerade verletzt wurden oder nach einer Operation. Seine Verwendung soll das Knie stabil halten und die Bewegung Ihres Gelenks während des Erholungsprozesses begrenzen. 4. Bewahren Sie die Gesundheit des Knies
Eine der besten Funktionen einer Knieorthese besteht darin, sie vor einer Luxation oder Verschiebung des Knochens aufgrund einer Verletzung zu schützen. Unsere Knie sind ein Körperteil mit hoher Beweglichkeit. Wenn ein Knie verletzt ist, können Sie dieses Bein möglicherweise nicht verwenden und Ihre tägliche Mobilität beeinträchtigen. [[Ähnlicher Artikel]] Probleme, die mit einer Knieorthese behandelt werden können
Tatsächlich können Knieorthesen zur Behandlung verschiedener Verletzungen oder Krankheiten wie Verstauchungen, Kniebandverletzungen, Kniegelenkrheumatismus, rheumatoider Arthritis und sogar Osteoarthritis verwendet werden. Arthrose ist eine chronische Entzündung der Gelenke durch den Abbau von Knorpel. Diese Krankheit wird durch zunehmendes Alter ausgelöst. Bevor Sie den Decker benutzen, sollten Sie wirklich wissen, welche Verletzung oder Krankheit Sie haben. Denn Knieorthesen haben je nach Bedarf unterschiedliche Typen. Wenn Sie immer noch verwirrt und unsicher sind, sollten Sie zuerst einen Arzt aufsuchen, damit Sie die richtige Diagnose erhalten und schnell behandelt werden. Das ist eine Erklärung der Knieorthese und einiger ihrer Funktionen. Die Verwendung von Knieorthesen sollte nicht als Entschuldigung verwendet werden, um Sport zu vermeiden, es sei denn, Ihr Arzt hat Ihnen geraten, sich vollständig auszuruhen. Es ist auch wichtig, dass Sie ein ideales Körpergewicht beibehalten, da Fettleibigkeit alle Gelenke, einschließlich der Knie, erheblich belasten kann. Tägliches Dehnen ist gleichermaßen wichtig, sowohl vor als auch nach dem Training.
