Asthma ist eine der Volkskrankheiten, an denen viele Menschen leiden. Im Jahr 2016 schätzte die WHO, dass weltweit mehr als 339 Millionen Menschen Asthma hatten. Diese Krankheit verursachte weltweit sogar 417.918 Todesfälle. Asthma kann eine Reihe von leichten bis schweren Symptomen verursachen, daher muss es kontrolliert werden, damit es nicht lebensbedrohlich ist. Andererseits gibt es bei manchen Menschen auch Bedenken, ob Asthma ansteckend ist oder nicht.
Ist Asthma ansteckend?
Asthma ist keine ansteckende Krankheit. Dieser Zustand ist eine chronische Erkrankung der Atemwege in der Lunge, die sich entzündet und verengt und überschüssigen Schleim produzieren kann. Der größte Risikofaktor für die Entwicklung von Asthma ist das Einatmen von Stoffen oder Partikeln, die eine allergische Reaktion auslösen oder die Atemwege reizen können. Wenn Asthma auftritt, schwillt die Auskleidung der Bronchien an und führt zu einer Verengung der Atemwege, wodurch der Luftstrom in die und aus der Lunge verringert wird. Dieser Zustand kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, wie zum Beispiel:
- Schwer zu atmen
- Wiederholtes Keuchen beim Ausatmen
- Engegefühl oder Schmerzen in der Brust
- Eine Erkältung oder Grippe, die Kurzatmigkeit und Keuchen verschlimmert
- Schwer zu schlafen
- Müdigkeit am Tag
- Reduziertes Aktivitätsniveau.
Die oben genannten Symptome können mehrmals täglich oder wöchentlich auftreten. Die Symptome können sich bei körperlicher Aktivität oder nachts sogar verschlimmern. Darüber hinaus treten diese Symptome auch wieder auf, wenn Sie Asthmaauslösern ausgesetzt sind.
Ursachen von Asthma
Tabakrauch kann Asthma auslösen Genetische und umweltbedingte Faktoren spielen vermutlich eine Rolle bei der Entstehung von Asthma. Darüber hinaus gibt es auch mehrere Faktoren, die einen Asthmaanfall auslösen können:
- Hausstaubmilbe
- Tierhaare
- Pollen
- Tabakrauch
- Chemikalien
- Luftverschmutzung
- Kalte Luft
- Extreme emotionale Erregung, wie Wut oder Angst
- körperliches Training
- Bestimmte Medikamente wie Aspirin, Betablocker und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente
- Infektionen der Atemwege, wie Grippe
- Sulfite und Konservierungsstoffe, die einigen Lebensmitteln oder Getränken zugesetzt werden, darunter Garnelen, Trockenfrüchte, verarbeitete Kartoffeln, Bier und Wein
- GERD ist eine Krankheit, bei der Magensäure in die Speiseröhre zurückfließt.
Sie müssen die oben genannten Triggerfaktoren vermeiden, damit Asthmaanfälle nicht wieder auftreten. Darüber hinaus kann die Kontrolle dieser Faktoren auch Ihre Lebensqualität verbessern. [[Ähnlicher Artikel]]
Wie gehe ich mit Asthma um?
Obwohl Asthma nicht geheilt werden kann, können die Symptome immer noch kontrolliert werden. Die Behandlung von Asthma lässt sich in drei Hauptkategorien einteilen:
1. Vermeiden Sie Auslöser
Vermeiden Sie Asthma-Auslöser. Zum Beispiel ist Ihr Asthmaanfall auf Staub, Tierhaare oder Luft zurückzuführen, also vermeiden Sie diese Auslöser.
2. Atemübungen
Atemübungen können Asthmasymptome lindern Atemübungen können Ihnen dabei helfen, mehr Luft in die Lunge ein- und auszuatmen. Im Laufe der Zeit kann diese Technik auch die Lungenkapazität erhöhen und schwere Asthmasymptome reduzieren. Ihr Arzt kann Ihnen beim Erlernen von Atemübungen für Asthma helfen.
3. Bronchodilatatoren
Bronchodilatatoren wirken innerhalb von Minuten, um die verspannten Muskeln um die Atemwege herum zu entspannen. Dieses Medikament ist als Inhalator oder Vernebler erhältlich. Diese Medikamente werden nur verwendet, um Ihnen zu helfen, schnell wieder zu atmen, wenn Symptome oder ein Asthmaanfall auftreten. Versuchen Sie, aufrecht zu sitzen, während Sie den Inhalator oder Vernebler verwenden. 2-6 Sprühstöße des Arzneimittels helfen, die Symptome zu lindern. Wenn die Symptome jedoch länger als 20 Minuten anhalten und eine zweite Anwendung eines Bronchodilatators nicht hilft, suchen Sie sofort einen Notarzt auf.
4. Medikamente zur langfristigen Asthmakontrolle
Diese Medikamente können täglich eingenommen werden, um die Anzahl und Schwere der Asthmasymptome zu reduzieren, behandeln jedoch die Anfälle nicht direkt. Was die Medikamente zur langfristigen Asthmakontrolle angeht, nämlich:
Kortikosteroide und andere entzündungshemmende Medikamente können dazu beitragen, Schwellungen und Schleimproduktion in den Atemwegen zu reduzieren und Ihnen das Atmen zu erleichtern.
Dieses Medikament verhindert, dass sich die Muskeln um die Atemwege herum anspannen. Es wird normalerweise täglich in Kombination mit entzündungshemmenden Medikamenten eingenommen.
Langzeit-Bronchodilatatoren
Langwirksame Bronchodilatatoren sollten nur in Kombination mit entzündungshemmenden Asthma-Medikamenten verwendet werden. Wenn Sie mehr über Asthma wissen möchten,
frag direkt den arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Jetzt herunterladen unter
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Tabakrauch kann Asthma auslösen Genetische und umweltbedingte Faktoren spielen vermutlich eine Rolle bei der Entstehung von Asthma. Darüber hinaus gibt es auch mehrere Faktoren, die einen Asthmaanfall auslösen können: 
Atemübungen können Asthmasymptome lindern Atemübungen können Ihnen dabei helfen, mehr Luft in die Lunge ein- und auszuatmen. Im Laufe der Zeit kann diese Technik auch die Lungenkapazität erhöhen und schwere Asthmasymptome reduzieren. Ihr Arzt kann Ihnen beim Erlernen von Atemübungen für Asthma helfen. 
