Gesundheit

10 Ursachen und Möglichkeiten, das rechte stumpfe Gesicht zu überwinden

Ein stumpfes Gesicht kann sicherlich das Aussehen beeinträchtigen. Als Ergebnis sieht Ihre Haut müde aus, es fehlt ihr an Glanz und sie sieht älter aus. Sie müssen sich jedoch keine Sorgen machen. Denn es gibt verschiedene Möglichkeiten, ein stumpfes Gesicht aufzuhellen, damit die Hautfarbe wieder frisch und strahlend aussieht.

Was verursacht stumpfe und dunkle Haut?

Matte Haut ist ein Hautzustand, der durch einen Mangel an Ausstrahlung gekennzeichnet ist, der sie müde und uninspiriert aussehen lässt. Einige andere Anzeichen für ein stumpfes Gesicht sind trockene Haut und die Hautfarbe ist nicht hell oder sieht dunkler als gewöhnlich aus. Die Ursache für ein stumpfes Gesicht kann verschiedene Ursachen haben. Es gibt mehrere Ursachen für ein stumpfes Gesicht, darunter:

1. Altern

Altern kann Falten und feine Linien erscheinen lassen.Eine der Ursachen für ein stumpfes Gesicht ist das Alter. Mit zunehmendem Alter verlangsamt die Gesichtshaut ihren Regenerationsprozess, sodass sie an Elastizität verliert. Darüber hinaus führt das Altern dazu, dass die Gesichtshaut weniger natürliches Öl produziert. Dieser Zustand lässt die Haut trocken aussehen, Falten und feine Linien erscheinen und strahlt nicht.

2. Aufbau abgestorbener Hautzellen

Die nächste Ursache für stumpfe Haut ist die Ansammlung abgestorbener Hautzellen. Grundsätzlich peelen abgestorbene Hautzellen auf natürliche Weise alle 28 Tage oder so, um neue Zellen zu regenerieren. Manchmal können sich jedoch abgestorbene Hautzellen nicht vollständig ablösen. Infolgedessen wird die Haut trocken, schuppig, verstopft die Poren und sieht stumpf aus. Darüber hinaus tragen auch trockene Hauterkrankungen wie Ekzeme und Psoriasis zur Ansammlung abgestorbener Hautzellen bei, die zu Mattheit führen können.

3. Mangelnde Wasseraufnahme

Mangelnde Flüssigkeitsaufnahme im Körper kann auch die Ursache für ein stumpfes Gesicht sein. Dadurch fühlt sich die Haut trocken an und sieht nicht strahlend aus. Kein Zweifel, wenn bei stumpfem Gesicht auch Panda-Augen oder dunkle Ringe unter den Augen auffallen.

4. Sonneneinstrahlung

Häufiges Sonnenbaden führt zu stumpfer Haut Eine weitere Ursache für stumpfe Haut ist übermäßige Sonneneinstrahlung. Zu häufiges Training in direkter Sonneneinstrahlung kann zu Hautschäden führen. Dies führt zu Hautproblemen wie rauer Haut, dunklen Flecken und stumpfer Haut. Außerdem, wenn Sie nicht schmieren Sonnenschutz oder Sonnencreme kann sich stumpfe, müde aussehende Haut verschlimmern. Der Grund dafür ist, dass ultraviolette (UV) Strahlen das Risiko haben können, wichtige Proteine ​​​​in der Haut abzubauen und die Hautschicht zu schädigen.

5. Produktverwendung Hautpflege falsch

Warum verwenden Hautpflege sogar stumpfes Gesicht? Die Antwort könnte daran liegen, dass Sie das falsche Produkt verwenden Hautpflege. Dazu gehören Reinigungsseife, Gesichtswasser, Gesichtsserum bis hin zur Gesichtsfeuchtigkeitscreme.

6. Keine Gesichtsfeuchtigkeitscreme auftragen

Die Verwendung von Gesichtsfeuchtigkeitscremes, die nicht regelmäßig aufgetragen werden, kann die Ursache für ein stumpfes Gesicht sein. Denn die Haut verliert ihre Feuchtigkeit und sieht stumpf und nicht strahlend aus.

7. Schlafmangel

Schlafmangel ist auch die Ursache für das unvermeidbare stumpfe Gesicht. Als Ergebnis erscheinen auch dunkle Ringe unter den Augen. Tatsächlich braucht auch die Haut ausreichend Ruhe, genau wie Ihr Körper.

8. Die Angewohnheit, nicht zu löschen bilden

Gewohnheiten löschen nicht bilden nach Aktivitäten und nachts zum Schlafen gebracht ist die Ursache für stumpfe Gesichter. Der Grund ist, dass diese Angewohnheit Schmutz und Ablagerungen verursachen kann bilden sammeln sich auf der Hautoberfläche an, verstopfen die Poren und machen die Haut stumpf.

9. Rauchgewohnheit

Rauchgewohnheiten können auch die Ursache für ein stumpfes Gesicht sein. Dies liegt an dem Gehalt an Substanzen in Zigaretten, die die Hautstruktur schädigen können. Zigarettenrauch kann Kollagen schädigen und die Haut blass aussehen lassen, Falten und feine Linien erscheinen und das Gesicht wirkt stumpf.

10. Stressfaktor

Eine weitere Ursache für ein stumpfes Gesicht ist Stress. Ja, die täglichen Aktivitäten, die Sie tun, können oft zu einem stumpfen Gesicht führen. Um dies zu verhindern, müssen Sie den Stress, den Sie erleben, so bewältigen, dass er die Gesundheit der Haut nicht beeinträchtigt und das Erscheinungsbild Ihres Gesichts beeinträchtigt.

Wie gehe ich mit einem stumpfen Gesicht um, damit es heller aussieht?

Wie man mit einem stumpfen Gesicht umgeht, um es heller aussehen zu lassen, kann tatsächlich mit einfachen täglichen Pflegeschritten beginnen. Hier sind einige Möglichkeiten, mit stumpfen Gesichtern umzugehen, die Sie tun können, um Ihr Gesicht heller aussehen zu lassen.

1. Reinigen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich

Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich, um stumpfe Haut zu behandeln Eine Möglichkeit, mit stumpfer Haut umzugehen, besteht darin, Ihr Gesicht zweimal täglich zu reinigen. Waschen Sie Ihr Gesicht am besten nicht mehr als zweimal am Tag, da dies Ihre Haut tatsächlich austrocknen kann. Sie können Ihr Gesicht bis zu 2 Mal täglich morgens und abends waschen. Wenn du benutzt bilden vorher mit dem Produkt reinigen Makeup entferner. Waschen Sie dann Ihr Gesicht, indem Sie es mit warmem Wasser abspülen. Verwenden Sie einen milden Gesichtsreiniger, während Sie Ihr Gesicht sanft einmassieren. Als nächstes spülen Sie Ihr Gesicht erneut mit warmem Wasser ab.

2. Verwenden einer Feuchtigkeitscreme

Nachdem Sie Ihr Gesicht gereinigt und Gesichtswasser verwendet haben, müssen Sie Ihr Gesicht mit einer Feuchtigkeitscreme oder mit Feuchtigkeit versorgen Feuchtigkeitscreme als eine Möglichkeit, mit einem stumpfen Gesicht umzugehen. verwenden Feuchtigkeitscreme nach Ihrem Hauttyp. Es ist auch wichtig, eine Gesichtsfeuchtigkeitscreme zu wählen, die SPF enthält und gekennzeichnet ist nicht komedogen oder nicht anfällig für verstopfte Poren. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie das richtige Hautpflegeprodukt entsprechend dem Hautproblem auswählen, das Sie behandeln möchten. Wenn Sie nach Inhalten suchen Hautpflege die stumpfe Haut aufhellen können, wählen Sie Wirkstoffe wie Niacinamid, Alpha-Arbutin oder Kojisäure

3. Verschmieren Sonnenschutz oder Sonnencreme

Verwenden Sie vor Aktivitäten einen Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor.Der nächste Weg, um mit einem stumpfen Gesicht fertig zu werden, ist die regelmäßige Anwendung. Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15. Sonnenschutz nicht nur einmal verschmiert. Je nachdem, ob Ihre Aktivitäten hauptsächlich draußen oder drinnen stattfinden, tragen Sie alle paar Stunden erneut auf, um eine optimale Wirkung zu erzielen.

4. Peelen Sie die Haut

Die nächste Möglichkeit, mit einem stumpfen Gesicht umzugehen, besteht darin, Ihr Gesicht zu peelen oder Ihre Haut regelmäßig zu peelen. Regelmäßiges Gesichtspeeling kann das Erscheinungsbild Ihrer Gesichtshaut aufhellen, einschließlich der Entfernung abgestorbener Hautzellen, die sich angesammelt haben, der Haut Aufhellung, der Reduzierung von Falten und feinen Linien und der Vorbeugung von verstopften Poren. Sie können Ihr Gesicht regelmäßig 2-3 mal pro Woche peelen.

5. Verwenden einer Gesichtsmaske

Sie können eine natürliche Gesichtsmaske aus Joghurt verwenden oder regelmäßig eine Gesichtsmaske verwenden, um ein stumpfes Gesicht zu behandeln. Sie können natürliche Gesichtsmasken für sofort stumpfe Haut verwenden, die auf dem Markt zu finden sind. Im Allgemeinen enthalten Gesichtsmasken auf dem Markt Feuchtigkeitscremes und Seren, die bestimmte Hautprobleme angehen können, z. B. das Gesicht strahlend und jugendlich aussehen lassen. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Gesichtsmaske wählen, die Ihrem Hauttyp entspricht.

6. Trinken Sie genug Wasser

Wie man ein stumpfes Gesicht überwindet, muss maximiert werden, indem die Flüssigkeitsaufnahme des Körpers richtig angepasst wird. Ja, genügend Wasser zu trinken hält Ihre Haut gut mit Feuchtigkeit versorgt, so dass sie sich besser mit Feuchtigkeit versorgt anfühlt. Es wäre schön, Sie können jeden Tag etwa 8 Gläser Wasser trinken.

7. Holen Sie sich genug Schlaf

Ausreichend Schlaf kann stumpfe und alternde Haut verhindern, und die Haut braucht ebenso wie Ihr Körper ausreichend Ruhe. Sorgen Sie also für einen guten Schlaf, indem Sie nicht zu lange aufbleiben, damit die Ursachen für stumpfe Haut und Zeichen der Hautalterung vermieden werden können.

8. Essen Sie gesundes und nahrhaftes Essen

Der Verzehr von Lebensmitteln, die für die Haut gesund sind, wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Proteine ​​und gesunde Fette, ist gut für die Gesundheit der Haut, einschließlich der allgemeinen Gesundheit des Körpers. . Der Verzehr von Antioxidantien-reichen Lebensmitteln, die Vitamin C und Vitamin E enthalten, ist auch gut für die Erhaltung einer gesunden Haut, damit sie gesund und strahlend aussieht.

9. Finger weg von Zigarettenrauch

Haut, die ständig Zigarettenrauch ausgesetzt ist, kann den Zustand des oxidativen Stresses auf Hautzellen erhöhen. Oxidativer Stress kann Anzeichen vorzeitiger Hautalterung auslösen, sodass die Haut stumpf aussieht. Für diejenigen unter Ihnen, die derzeit noch rauchen, kann dieser Grund ein motivierender Faktor sein, sofort damit aufzuhören, um die Überwindung eines stumpfen Gesichts optimaler zu gestalten.

Gibt es eine Möglichkeit, ein stumpfes Gesicht mit einer natürlichen Gesichtsmaske aufzuhellen?

Natürliche Gesichtsmasken für stumpfe Haut können als tägliche Behandlung zuverlässig sein. Ja, Sie können neben den auf dem Markt erhältlichen Gesichtsmasken auch natürliche Gesichtsmasken für stumpfe Haut aus Zutaten verwenden, die Sie zu Hause haben. Einige empfohlene Zutaten und wie man eine natürliche Gesichtsmaske für stumpfe Haut herstellt, nämlich:

1. Zitrone

Tragen Sie Zitronenwasser auf die Oberfläche Ihres Gesichts auf Eine Möglichkeit, ein stumpfes Gesicht auf natürliche Weise aufzuhellen, ist mit Zitrone. Der Säuregehalt in Zitrone ist dafür bekannt, die Haut auf natürliche Weise aufzuhellen.
  • Wie man aus Zitrone eine natürliche Gesichtsmaske für stumpfe Haut macht, ist wie folgt.
  • Nehmen Sie Zitronensaft und mischen Sie ihn mit ein paar Tropfen Wasser im Verhältnis 1:2.
  • Auf das Gesicht auftragen, etwa 10-15 Minuten einwirken lassen, dann das Gesicht mit Wasser abspülen, bis es sauber ist.
Nach der Anwendung dieser Maske wird empfohlen, für 24 Stunden direktes Sonnenlicht zu vermeiden. Denn Ihre Haut kann sehr empfindlich auf Sonneneinstrahlung reagieren. Abgesehen davon, dass die Ergebnisse nicht sofort sind, wird Besitzern von empfindlicher Haut und trockener Haut leider auch nicht empfohlen, eine natürliche Gesichtsmaske mit Zitrone herzustellen, um Hautirritationen zu vermeiden.

2. KEinheit

Kurkuma kann auch eine Wahl natürlicher Zutaten sein, um ein stumpfes Gesicht aufzuhellen. Kurkuma ist reich an Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften. Kurkuma ist dafür bekannt, die Haut feuchter, geschmeidiger und strahlender aussehen zu lassen. Wie man aus Kurkuma eine natürliche Gesichtsmaske für stumpfe Haut macht Sie können die folgenden Schritte anwenden. Mischen Sie 1 Teelöffel Kurkuma mit 1 Teelöffel Honig und 1 Esslöffel Joghurt. Rühren, bis die Mischung gleichmäßig vermischt ist. Anschließend 15 Minuten lang auf das gereinigte Gesicht auftragen. Gesicht mit Wasser abspülen, bis es sauber ist. Nach dieser Behandlung wird Ihr Gesicht ein wenig gelb aussehen, besonders wenn Sie helle Haut haben. Kein Grund zur Sorge, dieser Zustand ist normal und verschwindet, nachdem Sie Ihr Gesicht gewaschen oder ein Gesichtswasser verwendet haben.

3. Honig

Honig auf die gereinigte Gesichtsoberfläche auftragen Wie man ein stumpfes Gesicht mit natürlichen Inhaltsstoffen aufhellt, kann man auch mit Honig anwenden. Honig hat feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, die die Haut weich machen und die Haut geschmeidiger aussehen lassen. Zweifellos kann Honig als natürliche Gesichtsmaske für stumpfe Haut verwendet werden. Um eine Honigmaske herzustellen, können Sie mit sauberen Fingern Honig auf die Gesichtsoberfläche auftragen. Lassen Sie es für 10-15 Minuten. Wenn ja, spülen Sie Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser oder warmem Wasser ab. Sie können auch Honig mit ein paar Tropfen Zitronensaft hinzufügen, um maximale Ergebnisse zu erzielen.

4. Aloe Vera

Die Vorteile von Aloe Vera für die Schönheit sind nicht nur eine Erfindung. Aloe Vera ist in der Lage, die Tyrosinase zu hemmen, die eine Hyperpigmentierung der Haut auslöst. Sie können Aloe-Vera-Gel anwenden, das aus auf dem Markt gekauften Aloe-Vera-Gel-Produkten gewonnen wird. Es wird jedoch empfohlen, Aloe Vera Gel direkt aus der Pflanze aufzutragen, damit die erzielten Ergebnisse maximiert werden können. Tragen Sie Aloe Vera auf ein gereinigtes Gesicht auf. Lassen Sie es für 15-20 Minuten. Gesicht mit Wasser abspülen, bis es sauber ist.

5. Joghurt

Joghurt ist auch eine Möglichkeit, ein stumpfes Gesicht aus natürlichen Zutaten aufzuhellen, die verwendet werden können. Joghurt wirkt durch Hemmung der Tyrosinase, die zu stumpfer Haut führt. Darüber hinaus enthält Joghurt auch L-Cystein, das das Auftreten von Aknenarben und Hyperpigmentierung wirksam reduziert. So wird Ihr Gesicht hell und strahlend aussehen.

Notizen von SehatQ

Wenn Sie immer noch Schwierigkeiten haben, ein stumpfes Gesicht zu überwinden, wenden Sie sich sofort an einen Dermatologen, um die richtige Behandlung zu erhalten. Eine Beratung vor der Planung einer Hautbehandlung in einer Schönheitsklinik kann Ihrem Arzt helfen, das Verfahren entsprechend Ihrem Problem mit stumpfer Haut zu bestimmen. [[verwandte Artikel]] Das kannst du auch direkte Rücksprache mit Arzt in der Familiengesundheitsanwendung SehatQ, um mehr über stumpfe Gesichter und deren Behandlung zu erfahren. Stellen Sie sicher, dass Sie es heruntergeladen haben über App Store und Google Play .