Die Vorteile der Blätter als Träger von Muttermilch (ASI) sind vor allem auf dem Festland von Sumatra bekannt. Die Blätter mit ihrem unverwechselbaren Aroma haben jedoch auch gesundheitliche Vorteile, die für die menschliche Gesundheit im Allgemeinen nicht weniger erstaunlich sind. erwachende Pflanzen (
Coleus amboinicus Lour) ist eine meist wild wachsende Pflanze, die auch durch Stecklinge kultiviert werden kann. Körperlich hat diese Pflanze einen charakteristischen weichen, holzigen Stamm und ist mit einem einzelnen Blatt, leicht gewellten Rändern, gefiederten Blattknochen und eiförmigen Strängen segmentiert. Diese Pflanze ist in fast allen Teilen Indonesiens leicht zu finden, nur die Erwähnung ihres Namens kann variieren. In Nord-Sumatra ist dieses Blatt als Bangun-Bangun bekannt, während es in Sunda als Ajeran oder Acerang, auf Java als Katzenblatt, in Madura als Ziegenblatt und auf Bali als Iwak-Pflanze bekannt ist.
Vorteile von Aufwachblättern
Die Blätter werden häufig für die menschliche Gesundheit verwendet, insbesondere für Mütter, die gerade die Wehen hinter sich haben. Diese Blätter enthalten eine Vielzahl von phytochemischen Wirkstoffen bis hin zu hohem Eisen- und Carotinoidengehalt. Daher wird angenommen, dass die Vorteile der Blätter für die Gesundheit Folgendes umfassen:
Stimuliert die Milchproduktion
Es wird angenommen, dass die Blätter in der Lage sind, die Muttermilchproduktion bei stillenden Müttern zu starten, insbesondere in der Region Toba, Nord-Sumatra. Mehrere Studien haben auch die Wirksamkeit dieses Blattes als Laktogoge bewiesen, obwohl die Forschung nur an Versuchstieren durchgeführt wurde. Die Vorteile dieser Blätter ähneln denen von Katuk-Blättern, die nachweislich die Muttermilchproduktion um bis zu 50 Prozent steigern. Darüber hinaus ist die Verwendung von pflanzlichen Laktogenen für stillende Mütter sehr sicher und hat nur minimale Nebenwirkungen. Durch den Verzehr der Blätter müssen stillende Mütter keine chemischen muttermilchstimulierenden Medikamente einnehmen. Zu diesen Arzneimitteln gehören Metoclopramid, Domperidon, Sulpirid und Chlorpromazin, von denen berichtet wird, dass sie Nebenwirkungen für Mutter und Kind haben.
Verbessern Sie die Qualität der Muttermilch
Mit dem Verzehr der Blätter steigt nicht nur die Quantität, sondern auch die Qualität der Muttermilch. Der Grund dafür ist, dass die Blätter den Eisen-, Kalium-, Zink- und Magnesiumspiegel in der Muttermilch erhöhen können, sodass das Gewicht des Babys zunimmt.
Beschleunigen Sie die Genesung von Müttern nach der Geburt
Die Vorteile dieser Blattform werden hauptsächlich aus dem darin enthaltenen Eisengehalt gewonnen. Basierend auf Forschungsergebnissen der Agricultural Research and Development Agency des indonesischen Landwirtschaftsministeriums können die Blätter als Quelle für Nicht-Häm-Eisen verwendet werden, das die Erholung der Gebärmutter des Babys beschleunigen kann. Andere Studien zeigen, dass dieser Eisengehalt Anämie beim Menschen verhindern kann. Dies wird von Wochenbettmüttern während der Wochenbettzeit dringend benötigt.
Wenn sie zu ätherischen Ölen verarbeitet werden, sind die Blätter aufgrund des Gehalts an Saponinen, Flavonoiden und Polyphenolen antiseptisch. Als ätherisches Öl können die Blätter auch zur Bekämpfung von Wurminfektionen im menschlichen Körper verwendet werden.
Andere Krankheiten überwinden
Die Verwendung von Blättern in der Gemeinschaft kann auch als alternative Medizin verwendet werden, um verschiedene Gesundheitsprobleme zu heilen. Angefangen bei der Behandlung von Krebsgeschwüren, Fieber, Husten, Asthma, Blähungen, bis hin zu Epilepsie und Aphrodisiaka. Die Vorteile dieser Blätter hängen mit anderen Inhalten in Form von Vitamin C, Beta-Carotin, Niacin und Ballaststoffen zusammen. [[Ähnlicher Artikel]]
Wie verarbeitet man die Blätter aufwachen?
In Nord-Sumatra werden die Blätter von Bangun-bangun meist in Form von Suppen verarbeitet, die traditionell mit Kokosmilch gekocht werden. Neben ihrem köstlichen Geschmack soll diese Suppe, wie oben erwähnt, eine Vielzahl von Vorteilen der Blätter aufweisen. Darüber hinaus wurden die Blätter von Bangun-bangun auch in Form von Konserven kommerziell vermarktet. Diese Marketingtechnik für verzehrfertige Lebensmittel ist für stillende Mütter gedacht, die die Blätter nicht lange pflücken und kochen müssen, damit sie praktischer sind, aber nicht weniger als frische Blätter haben.
