Die Vorteile von Obstlobbys für die Gesundheit
Lobbys findet man oft in Gärten und Rasenflächen, nicht viele wissen, dass diese Frucht mit einem säuerlichen und süßen Geschmack viele gesundheitliche Vorteile hat. Angefangen von der Erhaltung der Nierengesundheit über die Verringerung des Risikos gefährlicher Krankheiten bis hin zur Verbesserung der Stimmung kann auch durch den Konsum von Lobbys erreicht werden. Im Folgenden werden die verschiedenen Vorteile von Obstlobbys für die Gesundheit erläutert.1. Schützt die Nieren
Lobbyfrucht ist reich an Antioxidantien wie Flavonoiden und Flavonoiden. Beide Verbindungen haben die Funktion, freie Radikale zu bekämpfen, die die Nierenfunktion schwächen und verschiedene Erkrankungen wie Diabetes und Krebs verursachen können.2. Herzkrankheiten vorbeugen
Lobby-Obst ist auch dafür bekannt, Herzkrankheiten vorzubeugen. Dieser Vorteil ergibt sich aus den Eigenschaften der darin enthaltenen Flavonoide. Flavonoide sind eine Art von Antioxidantien, die auch entzündungshemmende Eigenschaften haben. Es wird auch angenommen, dass diese Komponente das Risiko einer Verengung von Blutgefäßen aufgrund von Plaquebildung (Atherosklerose) im Herzen verringert und die Gesundheit der Blutgefäßwände aufrechterhält. Tatsächlich ergab eine Studie, dass Menschen, die regelmäßig hohe Mengen an Flavonoiden konsumieren, ein um 18% geringeres Risiko haben, an Herzerkrankungen zu sterben.3. Reduzieren Sie das Schlaganfall-, Krebs- und Herzrisiko
Lobi-Frucht enthält nicht nur Flavonoide und Flavonoide, sondern auch Antioxidantien, sogenannte Polyphenole, die wirksam sind, um das Risiko von Schlaganfällen und Herzerkrankungen zu verhindern. Diese Verbindung ist auch dafür bekannt, Osteoporose vorzubeugen.4. Kontrollieren Sie den Blutzucker
Die Flavonoid-Antioxidantien in der Lori-Frucht sind auch nützlich, um den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Daher können Obstlobbys Diabetes vorbeugen. Laut der Forschung sind Anthocyan-Typen von Antioxidantien, insbesondere Cyanidin-3-Glucosid und Delfinidin-3-Glucosid, dafür bekannt, den Blutzuckerspiegel zu senken. [[Ähnlicher Artikel]]5. Pflegen Sie eine gesunde Haut
Lobbyfrucht enthält antimykotische Verbindungen, die Haut, Haare und Nägel vor dem Risiko von Pilzinfektionen schützen können.6. Glätten Sie das Verdauungssystem
Essensobst-Lobbys können startenVerdauungstrakt. Die Vorteile von Obstlobbys sind als nächstes die Verdauung. Der Gehalt des in der Lori-Frucht enthaltenen Lipase-Enzyms unterstützt bekanntermaßen die Leistung des Verdauungssystems. Bei der Arbeit mit anderen Enzymen wie Proteasen und Amylase sind Lipaseenzyme in der Lage, Proteine und Fette abzubauen, sodass sie vom Verdauungssystem leicht verdaut werden können.