Blutgerinnung oder -gerinnung ist die Art und Weise des Körpers, Blutungen zu verhindern. Kommt es jedoch zu einer übermäßigen Blutgerinnung, können gesundheitsgefährdende Komplikationen auftreten. Um dies zu überwinden, gibt es verschiedene Arten von natürlichen Blutverdünnern, die ausprobiert werden können.
Natürliche Blutverdünner, die gut für die Gesundheit sind
Ärzte verschreiben in der Regel blutverdünnende Medikamente für Patienten mit Herz- und Blutgefäßerkrankungen, Lupus, Arrhythmien (unregelmäßiger Herzrhythmus) bis hin zu tiefer Venenthrombose. Es gibt jedoch einige Lebensmittel und Getränke, von denen angenommen wird, dass sie natürliche Blutverdünner sind, darunter:
1. Kurkuma
Kurkuma, ein Küchengewürz, das ein natürlicher Blutverdünner sein kann Kurkuma kann nicht nur als Küchengewürz verwendet werden, sondern kann auch als natürlicher Blutverdünner verwendet werden, da es Kurkuminverbindungen enthält, die entzündungshemmende und gerinnungshemmende Eigenschaften haben. Studien haben gezeigt, dass der regelmäßige Verzehr von Kurkuma den Status der Antikoagulanzien im Blut aufrechterhalten kann.
2. Ingwer
Ingwer enthält Verbindungen, die als Salicylate bezeichnet werden und von denen angenommen wird, dass sie gerinnungshemmende Eigenschaften haben. Um die gerinnungshemmende Wirkung von Ingwer zu erhalten, können Sie Ingwer in Ihre tägliche Ernährung mischen. Obwohl als nützlich erachtet, gibt es nicht viele Studien, die die Wirksamkeit von Ingwer als natürlichem Blutverdünner belegen können.
3. Cayennepfeffer
Cayennepfeffer ist auch reich an Salicylat und gilt daher als natürlicher Blutverdünner. Darüber hinaus soll diese Chili den Blutdruck senken, die Durchblutung erhöhen und Schmerzen lindern.
4. Zimt
Zimt enthält Cumarin, eine chemische Verbindung, die häufig in blutverdünnenden Medikamenten vorkommt. Seien Sie also nicht überrascht, wenn Zimt geglaubt wird, Blutgerinnsel zu verhindern. Allerdings müssen Sie aufpassen, wenn Sie Zimt langfristig konsumieren möchten. Denn Forschungen belegen, dass der Verzehr von Zimt, der zu Tee oder Brot verarbeitet wird, auf Dauer Leberschäden verursachen kann.
5. Vitamin E
Es ist nicht klar, wie viel Vitamin E benötigt wird, um eine gerinnungshemmende Wirkung auf den Körper zu haben. Experten gehen jedoch davon aus, dass für seine blutverdünnende Wirkung immerhin mehr als 400 IE Vitamin E pro Tag benötigt werden. Anstatt Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen, ist es besser, Lebensmittel zu essen, die natürliches Vitamin E enthalten, wie Mandeln, Weizenkeimöl, Sonnenblumenkerne und Distelöl. Sie müssen jedoch daran denken, dass der Verzehr von übermäßigen Mengen an Vitamin E nachteilige Nebenwirkungen haben kann.
6. Knoblauch
Indonesiern ist Knoblauch sicherlich nicht fremd. Es stellt sich heraus, dass dieses Gemüse antithrombotische Eigenschaften hat, von denen angenommen wird, dass sie die Bildung von Blutgerinnseln reduzieren. Ein Bericht besagt auch, dass Knoblauch in kleinem Umfang und in kurzer Zeit bei der Blutverdünnung helfen kann.
7. Ginkgo biloba
Ginkgo biloba ist ein pflanzliches Heilmittel, das seit Tausenden von Jahren in der Welt der traditionellen Medizin verwendet wird. Es wird angenommen, dass diese Pflanze blutverdünnende und fibrinolytische Wirkungen hat, so dass sie Blutgerinnsel verhindern soll. Darüber hinaus hat Ginkgo biloba die gleiche Wirkung wie Streptokinase, ein Medikament, das häufig zur Behandlung von Blutgerinnseln verschrieben wird. Leider wurden diese Studien weder an Menschen noch an Tieren durchgeführt, sodass weitere Forschungen erforderlich sind.
8. Traubenkernextrakt
Es gibt einige Hinweise darauf, dass Traubenkernextrakt das Potenzial hat, Herz- und Blutprobleme zu behandeln. Diese Samen enthalten Antioxidantien, die die Blutgefäße erhalten und Bluthochdruck verhindern können. Außerdem wird angenommen, dass Traubenkernextrakt ein natürlicher Blutverdünner ist.
9. Dong Quai
Dong Quai oder
weiblicher Ginseng ist ein chinesisches Kräuterarzneimittel, von dem angenommen wird, dass es auch Blutgerinnsel lindert. Tierstudien haben gezeigt, dass Dong Quai die Blutgerinnung verlangsamen kann, da es Cumarinverbindungen enthält. Diese Pflanze kann in Form von Tee oder Suppe verzehrt werden.
10. Mutterkraut
Mutterkraut ist ein pflanzliches Arzneimittel aus dem vielfältigen Gänseblümchen
Asteraceae.
Mutterkraut als natürlicher Blutverdünner als wirksam angesehen, da es die Thrombozytenaktivität hemmen und Blutgerinnsel verhindern kann. Dieses pflanzliche Arzneimittel ist in Kapsel- und flüssiger Form erhältlich.
11. Bromelain
Bromelain ist in Ananas enthalten Bromelain ist ein Enzym, das aus Ananas gewonnen wird. Es wird angenommen, dass dieses Enzym bei der Überwindung von Herz-Kreislauf-Problemen und Bluthochdruck wirksam ist. Es wird auch angenommen, dass Bromelain bei der Blutverdünnung, der Überwindung von Blutgerinnseln und der Vorbeugung von Blutgerinnseln wirksam ist. Darüber hinaus enthält dieses Enzym auch entzündungshemmende Verbindungen. [[Ähnlicher Artikel]]
Notizen von SehatQ
Sie sollten die oben genannten verschiedenen natürlichen Blutverdünner nicht als Hauptbehandlung anstelle von Medikamenten einnehmen, die vom Arzt verabreicht werden. Darüber hinaus ist es Ihnen untersagt, die oben genannten natürlichen Blutverdünner einzunehmen, wenn Sie Blutverdünner von einem Arzt einnehmen. Fühlen Sie sich frei, den Arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App kostenlos zu fragen, bevor Sie die oben genannten natürlichen Blutverdünner ausprobieren. Laden Sie es jetzt im App Store oder bei Google Play herunter!
Kurkuma, ein Küchengewürz, das ein natürlicher Blutverdünner sein kann Kurkuma kann nicht nur als Küchengewürz verwendet werden, sondern kann auch als natürlicher Blutverdünner verwendet werden, da es Kurkuminverbindungen enthält, die entzündungshemmende und gerinnungshemmende Eigenschaften haben. Studien haben gezeigt, dass der regelmäßige Verzehr von Kurkuma den Status der Antikoagulanzien im Blut aufrechterhalten kann. 
Bromelain ist in Ananas enthalten Bromelain ist ein Enzym, das aus Ananas gewonnen wird. Es wird angenommen, dass dieses Enzym bei der Überwindung von Herz-Kreislauf-Problemen und Bluthochdruck wirksam ist. Es wird auch angenommen, dass Bromelain bei der Blutverdünnung, der Überwindung von Blutgerinnseln und der Vorbeugung von Blutgerinnseln wirksam ist. Darüber hinaus enthält dieses Enzym auch entzündungshemmende Verbindungen. [[Ähnlicher Artikel]] 
