Es gibt viele Möglichkeiten, Nierensteine auf natürliche Weise loszuwerden, die wissenschaftlich erwiesen sind, vom Verzehr von Basilikumblattsaft über Zitronensaft bis hin zu Apfelessig. Diese natürlichen Inhaltsstoffe enthalten Bestandteile, die die Bildung von Nierensteinen zerstören oder verhindern können. Bedenken Sie jedoch, dass diese Methode nicht bedeutet, dass sie die ärztliche Therapie ersetzen kann.
10 Möglichkeiten, Nierensteine auf natürliche Weise loszuwerden
Nierensteine können in einer oder beiden Nieren auftreten. Im Allgemeinen betrifft diese Krankheit Personen im Alter von 30-60 Jahren. Neben den Nieren finden sich diese Steine auch in den Harnleitern (den Röhren, die die Nieren mit der Blase verbinden). Nierensteine können Schmerzen und verschiedene Komplikationen verursachen, wenn sie nicht sofort behandelt werden. Lassen Sie uns daher im Folgenden verschiedene Möglichkeiten zur natürlichen Entfernung von Nierensteinen identifizieren.
1. Wasser
Wasser spielt eine wichtige Rolle im Heilungsprozess von Nierensteinen.Wenn Sie mehr Wasser trinken als sonst, ist dies eine wirksame Methode, um Nierensteine aus dem Körper zu entfernen. Wenn Ihnen normalerweise geraten wird, 8 Gläser Wasser pro Tag zu trinken, können Sie die Portion auf 12 Gläser pro Tag erhöhen. Wenn der Nierenstein erfolgreich entfernt wurde, sollten Sie dennoch regelmäßig Wasser trinken. Der Grund, Dehydration (dem Körper fehlt Flüssigkeit) ist einer der Hauptfaktoren, die zum Auftreten von Nierensteinen führen können.
2. Zitronensaft
Sie können eine Zitrone auspressen und ihr Wasser trinken, um Nierensteine auf natürliche Weise loszuwerden. Obwohl sauer, stellt sich heraus, dass Zitronensaft Zitronensäure enthält, die laut Studien kleine Nierensteine zerstören kann. Zerstörte Nierensteine lassen sich leichter entfernen. Außerdem enthält Zitronensaft einen hohen Vitamin C-Gehalt und kann das Wachstum von Bakterien im Körper verhindern.
3. Basilikumblattsaft
Genau wie Zitronensaft enthält Basilikumsaft eine Komponente namens Essigsäure, die Nierensteine zerstören und die dadurch verursachten Schmerzen lindern kann. Darüber hinaus enthält dieser Saft auch antioxidative und entzündungshemmende Verbindungen, die die Nierengesundheit erhalten können. Verwenden Sie frische oder getrocknete Basilikumblätter für Tee. Darüber hinaus können Sie auch frische Basilikumblätter in einen Mixer geben und Saft herstellen. Denken Sie daran, Basilikumsaft niemals länger als sechs Wochen zu konsumieren, da dies Nebenwirkungen wie niedrigen Blutzucker, niedrigen Blutdruck und Blutungen verursachen kann.
4. Apfelessig
Apfelessig enthält Zitronensäure, die Nierensteine zerstören kann. Eine Studie mit 9.000 Teilnehmern belegt, dass Personen, die Apfelessig konsumieren, ein geringeres Risiko für die Bildung von Nierensteinen haben. Es sind jedoch weitere Forschungen erforderlich, um die Wirksamkeit von Apfelessig als natürliches Mittel zur Entfernung von Nierensteinen zu beweisen.
5. Halte das ideale Körpergewicht
Laut einer Studie mit 146 Nierensteinpatienten waren 43,8 Prozent von ihnen übergewichtig (fettleibig). Forscher glauben, dass Fettleibigkeit ein Faktor bei der Bildung von Nierensteinen ist. Der Grund, Fettleibigkeit erhöht das Risiko von Cholesterin und Bluthochdruck. Von beiden Erkrankungen wird angenommen, dass sie Nierensteine verursachen. Fettleibigkeit kann verhindert werden, indem man durch Bewegung und gesunde Ernährung ein ideales Körpergewicht hält.
6. Vermeiden Sie koffeinhaltige und zuckerhaltige Getränke
Es wird angenommen, dass Getränke, die Zucker, Koffein und Alkohol enthalten, das Risiko von Nierensteinen erhöhen. Eine Studie belegt sogar, dass koffeinhaltige Getränke das Risiko für die Bildung von Nierensteinen erhöhen können. Darüber hinaus können auch Getränke mit künstlichen Süßstoffen das gleiche Problem verursachen. Versuchen Sie daher, alle Getränke zu reduzieren oder zu vermeiden, die viel Koffein, Zucker und Alkohol enthalten.
7. Selleriesaft
Selleriesaft gilt als in der Lage, Giftstoffe zu entfernen, die oft das Auftreten von Nierensteinen verursachen. In der traditionellen Medizin gilt dieser Saft als wirksames natürliches Mittel zur Entfernung von Nierensteinen. Selleriesaft kann dem Körper auch helfen, überschüssige Flüssigkeit auszuscheiden, so dass Nierensteine entfernt werden können. Konsumieren Sie jedoch niemals Selleriesaft, wenn Sie eine Blutgerinnungsstörung oder niedrigen Blutdruck haben und kurz vor einer Operation stehen. Darüber hinaus sollten Sie diesen Saft niemals trinken, wenn Sie Levothyroxin, Lithium, Isotretinoin oder Beruhigungsmittel wie Alprazolam einnehmen.
8. Rote Bohnenbrühe
Versuchen Sie, rote Bohnenbrühe zu konsumieren, um Nierensteine zu entfernen.Das Essen von roter Bohnenbrühe kann eine Möglichkeit sein, Nierensteine auf natürliche Weise loszuwerden. Inder glauben, dass rote Bohnenbrühe die Gesundheit der Harnwege und Nieren erhalten kann. Basierend auf einer Studie wird auch angenommen, dass rote Bohnenbrühe in der Lage ist, Nierensteine zu zerstören und sie aus dem Körper zu entfernen.
9. Löwenzahnwurzelsaft
Es wird angenommen, dass Löwenzahnwurzelsaft Galle produziert und dem Körper hilft, Abfallstoffe auszuscheiden, die Urinproduktion zu erhöhen und das Verdauungssystem zu nähren. Eine Studie belegt sogar, dass Löwenzahnwurzelsaft die Bildung von Nierensteinen verhindern kann. Vermeiden Sie jedoch den Verzehr von Löwenzahnwurzelsaft, wenn Sie Blutverdünner, Antazida, Antibiotika, Lithium und Diuretika einnehmen. Es ist eine gute Idee, zuerst Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie Löwenzahnwurzelsaft trinken, da er die Leistung des Medikaments im Körper beeinträchtigen kann.
10. Weizengrassaft
Weizengrassaft ist reich an Nährstoffen und kann dem Körper helfen, den Urinfluss zu erhöhen, so dass Nierensteine entfernt werden können. Dieser Saft hat auch eine Vielzahl von Nährstoffen, die die Nieren nähren können. Bevor Sie es konsumieren, ist es eine gute Idee, zuerst zu essen, da dieses Getränk das Risiko von Durchfall und Verstopfung erhöhen und den Appetit reduzieren kann, wenn es auf nüchternen Magen konsumiert wird. [[Ähnlicher Artikel]]
Anmerkungen von SehatQ:
Obwohl nützlich, können die oben genannten verschiedenen Möglichkeiten zur natürlichen Entfernung von Nierensteinen nicht als Hauptbehandlung verwendet werden, da ihre Wirksamkeit nicht vollständig nachgewiesen wurde. Konsultieren Sie Ihren Arzt mit Ihrem Nierensteinproblem, um die richtige Behandlung zu erhalten. Wenn Sie verschiedene natürliche Inhaltsstoffe zur Behandlung von Nierensteinen ausprobieren möchten, ist es eine gute Idee, einen Arzt über die kostenlose SehatQ-Familiengesundheitsanwendung zu fragen. Laden Sie die SehatQ-App jetzt im App Store oder bei Google Play herunter!
Wasser spielt eine wichtige Rolle im Heilungsprozess von Nierensteinen.Wenn Sie mehr Wasser trinken als sonst, ist dies eine wirksame Methode, um Nierensteine aus dem Körper zu entfernen. Wenn Ihnen normalerweise geraten wird, 8 Gläser Wasser pro Tag zu trinken, können Sie die Portion auf 12 Gläser pro Tag erhöhen. Wenn der Nierenstein erfolgreich entfernt wurde, sollten Sie dennoch regelmäßig Wasser trinken. Der Grund, Dehydration (dem Körper fehlt Flüssigkeit) ist einer der Hauptfaktoren, die zum Auftreten von Nierensteinen führen können. 
Versuchen Sie, rote Bohnenbrühe zu konsumieren, um Nierensteine zu entfernen.Das Essen von roter Bohnenbrühe kann eine Möglichkeit sein, Nierensteine auf natürliche Weise loszuwerden. Inder glauben, dass rote Bohnenbrühe die Gesundheit der Harnwege und Nieren erhalten kann. Basierend auf einer Studie wird auch angenommen, dass rote Bohnenbrühe in der Lage ist, Nierensteine zu zerstören und sie aus dem Körper zu entfernen. 
