Gesundheit

Dies verursacht eine hohe Libido und wie man sie überwindet

Hohe Libido ist ein Zustand, der auftritt, wenn eine Person einen Sexualtrieb hat, der über das Normale hinausgeht. Unter bestimmten Bedingungen ist eine hohe Libido eine natürliche Sache und kein Problem. Wenn dies jedoch weiterhin übermäßig auftritt, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Eine hohe Libido kann dazu führen, dass der Geist einer Person nur mit sexuellen Fantasien gefüllt ist. Dieser Zustand kann sicherlich verschiedene Aspekte Ihres Lebens beeinträchtigen, wenn er nicht sofort kontrolliert wird.

Ursachen für hohe Libido

Die Ursachen für eine hohe Libido können durch normale Dinge bis hin zu gesundheitlichen Problemen verursacht werden, die angegangen werden müssen. Eine hohe Libido, die durch sexuelle Stimulation oder hormonelle Zyklen auftritt, ist eine natürliche Sache. Auf der anderen Seite sind bestimmte Erkrankungen, die eine hohe Libido verursachen:
  • Auswirkungen der Behandlung der Parkinson-Krankheit
  • Eine Hirnverletzung haben
  • Manie
  • Hormonelles Ungleichgewicht
  • Eine überaktive Schilddrüse (Hyperthyreose)
Im Allgemeinen werden Frauen vor dem Eisprung eine Zunahme der Libido erfahren. Normalerweise dauert dieser Zustand sechs Tage. Es wird angenommen, dass dieser Zustand mit einem erhöhten Spiegel des luteinisierenden Hormons (LH) zusammenhängt, das den Eisprung auslöst. Andere wissenschaftliche Beweise zeigen auch, dass eine erhöhte Libido bei Frauen mit dem Hormon Östrogen zusammenhängt. Der Höhepunkt des Anstiegs der hohen Libido liegt drei Tage vor dem Höhepunkt der LH-Hormonproduktion. Frauen haben eine höhere Chance, schwanger zu werden, wenn sie zu diesem Zeitpunkt Sex haben. Nach Eintritt in die Ovulationsperiode beginnt die Libido einer Frau zu sinken und normalisiert sich wieder. Auf der anderen Seite haben Männer keinen bestimmten regelmäßigen Zyklus. Die Forschung zeigt jedoch, dass die Libido bei Männern im Allgemeinen in der späten Adoleszenz (17 Jahre) ihren Höhepunkt erreicht, genau dann, wenn das Hormon Testosteron seinen Höhepunkt erreicht. Ab einem Alter von 40 Jahren sinkt der Testosteronspiegel jedes Jahr um 1 Prozent.

Der Zusammenhang zwischen hoher Libido und Hypersexualität

Übermäßige und unbehandelte Zustände mit hoher Libido können zu einer hypersexuellen Störung führen, die auch als . bekannt ist überaktive Libido. Diese Störung umfasst zwanghaftes Sexualverhalten oder Sexsucht. Es wird angenommen, dass mehrere Erkrankungen mit hypersexuellen Störungen in Verbindung stehen. Hier sind eine Reihe von Bedingungen, die Hypersexualität verursachen können:
  • Bipolare Störung
  • Demenz (senil)
  • Anhaltende genitale Erregungsstörung
  • Tollwut
  • Klüver-Bucy-Syndrom
  • Sexsucht.
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Wie man mit hoher Libido umgeht

Einige der unten aufgeführten Therapien oder Behandlungsmaßnahmen können Ihnen helfen, eine hohe Libido zu kontrollieren.

1. Gesprächstherapie (Beratung)

Durch eine Gesprächstherapie mit einem Psychologen können Sie folgende Vorteile erzielen.
  • Lass die Last los
  • Erforsche Gedanken, Gefühle, Erfahrungen und Wünsche in Bezug auf Sex, Liebe, Beziehungen und mehr
  • Definiere, was du im Leben als Ganzes willst
  • Auf der Suche nach einem realistischen Weg, um das zu bekommen, was Sie wollen
  • Helfen Sie mit, sich selbst zu kontrollieren und die Abhängigkeit von der Libido zu reduzieren.

2. Ablenken der Aufmerksamkeit

Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um ungewollte sexuelle Triebe abzulenken.
  • Machen Sie mentale Übungen, wie Rätsel lösen, Multiplikation üben oder Spiele spielen, die das Gehirn zum Denken anregen.
  • Lenke deine Aufmerksamkeit auf etwas anderes, um Gedanken zu sexuellen Angelegenheiten loszuwerden.

3. Energie auf andere Dinge umleiten

Sie können Energie von Ihrem Sexualtrieb ablenken, um etwas Positiveres zu tun. Zum Beispiel kreative Dinge tun, kochen, körperliche Übungen machen, Yoga oder spirituelle Aktivitäten. Diese verschiedenen Aktivitäten können Ihnen ein Gefühl von Erleichterung und Freude außerhalb der sexuellen Aktivität geben.

4. Einnahme von Drogen

Eine wirklich ärgerlich hohe Libido kann es schwierig machen, normal zu funktionieren. Der Arzt kann Ihnen eine Reihe von Medikamenten verschreiben, um eine hohe Libido zu unterdrücken, wie Anaphrodisiaka, Antidepressiva und Medikamente zur Hormonkontrolle. Grundsätzlich gibt es kein bestimmtes Maß oder eine bestimmte Anzahl von Bewertungen, um zu beurteilen, ob Ihre Libido normal ist oder normale Grenzen überschritten hat. Wenn jedoch eine hohe Libido verschiedene andere Aspekte des Lebens beeinträchtigt hat, können Sie einen Psychologen zur Therapie aufsuchen. Wenn Sie weitere Fragen zur Libido oder anderen sexuellen Problemen haben, können Sie Ihren Arzt direkt in der SehatQ-Familiengesundheits-App kostenlos fragen. Laden Sie die SehatQ-App jetzt im App Store oder bei Google Play herunter.
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