Gesundheit

Unterschätzen Sie nicht Schleudertrauma, Nackenverletzung, die geringfügig aussieht

Schleudertrauma ist eine Nackenverletzung, die durch Hin- und Herbewegung des Kopfes oder Nackens auftritt, die plötzlich auftritt und von einem starken Stoß begleitet wird. Dieser Zustand, auch bekannt als Schleudertrauma, tritt am häufigsten als Folge von Kraftfahrzeugkollisionen auf. Abgesehen von Unfällen, Verletzungen Schleudertrauma Es kann auch durch körperliche Misshandlung, Sportverletzungen, Stürze oder andere Nackenverletzungen verursacht werden. Schleudertrauma wird Schmerzen und Schmerzen im Nacken verursachen. Diese Beschwerden treten möglicherweise nicht sofort auf, daher ist es wichtig, in den wenigen Tagen nach der Verletzung auf körperliche Veränderungen zu achten. Diese Nackenverletzung wird als geringfügige Verletzung eingestuft, die sich bei richtiger Behandlung in wenigen Wochen bessert.

Grund Schleudertrauma oder Nackenverletzung

Schleudertrauma tritt auf, wenn die Strukturen des Halses (einschließlich der Muskeln, Bänder und Nerven) durch schnelle und starke Hin- und Herbewegungen belastet werden, die ihren Bewegungsbereich überschreiten. Diese Nackenverletzung kann dazu führen, dass sich Muskeln, Sehnen und Bänder dehnen und sogar reißen. Manchmal können auch die Blutgefäße in der Umgebung nach einem Unfall reißen und Schmerzen und Schwellungen verursachen. Es gibt viele Bedingungen, die verursachen können Schleudertrauma. Einige davon sind:
  • Auto- oder Motorradunfall
  • Körperliche Gewalt erfahren, wie geschlagen oder geschlagen zu werden
  • Verletzungen durch Sportarten mit Körperkontakt wie Fußball, Boxen und Karate
  • Verletzung beim Reiten
  • Unfall beim Radfahren
  • Rutschen oder fallen Sie mit zurückgezogenem Kopf
  • Einen Schlag auf den Kopf mit einem schweren Gegenstand erleben

Symptom Schleudertrauma worauf man achten sollte

Symptom Schleudertrauma es tritt normalerweise 24 Stunden bis einige Tage nach einem Unfall oder einer Verletzung auf. Symptome dieser Schleudertrauma können sein:
  • Nackenschmerzen oder Nackenschmerzen
  • Schmerzen, die sich verstärken, wenn der Nacken bewegt wird
  • Nacken fühlt sich steif und schwer zu bewegen an
  • Kopfschmerzen, die vom Rückenbereich in der Nähe des Nackens und zur Stirn hin beginnen
  • Schmerzen in den Schultern, im oberen Rücken oder in den Armen
  • Taubheitsgefühl im Arm
  • Müdigkeit und Schwindel
  • Verschwommene Sicht
  • Ohren klingeln
  • Schwer zu konzentrieren
  • Es ist schwer, sich an etwas zu erinnern
  • Ständig traurig oder depressiv fühlen
Symptome Schleudertrauma es kann bis zu mehreren Wochen dauern. Suchen Sie daher einen Arzt auf, wenn Sie es nach bestimmten Ereignissen bemerken.

Wie verwendet man Schleudertrauma oder Nackenverletzung?

Der Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen, um die Struktur des Halsbereichs mit Röntgenstrahlen oder CT-Scans zu scannen, um Ihren Zustand zu bestätigen. Bei nachgewiesener Erkrankung und bekannter Ursache wird der Arzt die geeignete Behandlung festlegen. Handhabung Schleudertrauma zielt darauf ab, Schmerzen zu kontrollieren, die Bewegungsfunktion des Nackens wiederherzustellen und Ihnen zu helfen, zu Ihren normalen täglichen Aktivitäten zurückzukehren. Die Schritte zur Behandlung dieser Nackenverletzung umfassen im Allgemeinen:
  • Sich ausruhen

Ruhen Sie sich nach der Verletzung ein oder zwei Tage aus.
  • Kalte Kompresse

Tragen Sie 15 Minuten lang eine kalte Kompresse auf den Halsbereich auf. Wechseln Sie die Kompresse alle drei Stunden und wiederholen Sie diesen Schritt 2-3 Tage lang, bis Sie sich besser fühlen. Kalte Kompressen können auch unmittelbar nach der Verletzung angelegt werden.
  • warme Kompresse

Sie können auch eine warme, feuchte Kompresse auf Ihren Hals auftragen. Diese Maßnahme sollte jedoch erst 2-3 Tage nach dem Unfall und wenn die Schwellung beginnt nachzulassen angewendet werden.
  • Schmerzmittel

Sie können auch Schmerzmittel einnehmen, wie zum Beispiel: Paracetamol oder Ibuprofen.
  • Andere Medikamente

Verwenden Sie von einem Arzt verschriebene Medikamente. Zum Beispiel Antidepressiva zur Linderung von Nervenschmerzen, Entspannungsmittel zur Entspannung verspannter Muskeln oder Medikamente zur Betäubung der Muskeln (wie z Lidocain) um Schmerzen zu lindern.
  • körperliches Training

Sie können eine Reihe von Körperübungen machen, die im Voraus mit dem Arzt besprochen wurden, wie z. B. das Drehen des Halses in verschiedene Richtungen. Dieser Schritt zielt darauf ab, die Beweglichkeit der Nackenmuskulatur wiederherzustellen.
  • Nackenstütze

Das Tragen einer weichen Nackenstütze, um die Nackenbewegung zu begrenzen, kann von Ihrem Arzt auch empfohlen werden. Damit wird der Heilungsprozess nach Verletzungen hilfreicher sein.
  • Physiotherapie

Sie können sich einer Physiotherapie unterziehen, die von einem professionellen Physiotherapeuten durchgeführt wird, wie zum Beispiel Massage oder Akupunktur. Erholungsdauer Schleudertrauma kann variieren, je nachdem, wie schwer Ihr Zustand ist. In den meisten Fällen bessern sich diese Nackenverletzungen innerhalb weniger Tage. In einigen anderen Fällen kann es jedoch mehrere Wochen dauern, bis sich der Betroffene erholt. [[Ähnlicher Artikel]]

Notizen von SehatQ

Schleudertrauma oder ein Schleudertrauma entsteht durch eine plötzliche, schnelle, starke Hin- und Herbewegung im Nackenbereich. Dieser Zustand kann Nackenschmerzen und Steifheit verursachen, die die Routine stören können. Wenn Sie oder jemand in Ihrer Umgebung diese Nackenverletzung erleidet, warten Sie daher nicht, bis sich die Symptome verschlimmern, und wenden Sie sich sofort an einen Arzt. So erhalten Sie eine entsprechende Beratung und Behandlung.
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