So berechnen Sie Ihren eigenen HPL
Zitiert aus Stanford Kinder, enthält das geschätzte Geburtsdatum im Allgemeinen 3 Dinge. Bestimmen Sie zuerst den ersten Tag der Menstruation, zählen Sie dann 3 Kalendermonate von diesem Datum herunter und addieren Sie schließlich ein Jahr und die letzten 7 Tage zu diesem Datum. Im Allgemeinen dauert eine Schwangerschaft durchschnittlich 38-40 Wochen oder etwa 280 Tage ab dem ersten Tag Ihrer letzten Menstruation (LMP). Wenn Sie einen regelmäßigen 28-tägigen Menstruationszyklus haben, können Sie Naegeles Formel HPL berechnen. Diese Formel wird mit einer einfachen Berechnung erstellt, Sie müssen sie nur so berechnen: HPHT + 7 Tage - 3 Monate , zum Beispiel:- Wenn Ihr HPHT der 1. Januar 2019 ist, addieren Sie 7 Tage zum 8. Januar 2019. Ziehen Sie dann 3 Monate bis zum 8. Oktober 2019 mit demselben Jahr ab. Ihr HPL ist also der 8. Oktober 2019.
- Wenn Ihr HPHT in der Zwischenzeit der 1. Mai 2019 ist, addieren Sie 7 Tage zum 8. Mai 2019. Ziehen Sie dann 3 Monate bis zum 8. Februar 2019 ab und addieren Sie dann 1 Jahr zum 8. Februar 2020. Ihr HPL ist also der 8. Februar 2020.
Wie berechnet man HPL vom Arzt
Wenn Sie den ersten Tag Ihrer letzten Menstruation nicht kennen, können Sie das Fälligkeitsdatum Ihrer HPL bei Ihrem Gynäkologen herausfinden. Die HPL-Berechnung durch einen Arzt erfolgt durch:1. Ultraschall machen
Ultraschall oder Ultraschall wird in der Regel im ersten Schwangerschaftstrimester oder vor der 13. Schwangerschaftswoche durchgeführt. Ultraschall kann nicht nur die Entwicklung des Fötus sehen, sondern auch den Geburtstermin abschätzen. Bei einem transvaginalen Ultraschall misst der Arzt die Länge des Fötus, was auch eine Möglichkeit ist, das Alter des Fötus zu schätzen, damit er ein ungefähres Geburtsdatum angeben kann. Ein weiteres Verfahren, das verwendet werden kann, ist Ultraschall mit biparietalem Durchmesser, wobei dieser Ultraschall den Durchmesser des fötalen Schädels misst und genauer sein kann als andere Verfahren.2. Messen der Höhe des Uterusfundus
Die HPL-Berechnung durch einen Arzt kann auch durch Messen der Höhe des Uterusfundus erfolgen. Der Uterusfundus ist der höchste Teil des Abdomens. Dieser Teil muss im Laufe der Schwangerschaft wachsen. Daher ist es wichtig, das Gestationsalter zu kennen.Nach 20 Wochen entspricht die Fundushöhe (in cm) der Anzahl der Wochen Ihrer Schwangerschaft. Wenn Sie beispielsweise in der 21. Schwangerschaftswoche schwanger sind, sollte Ihre Fundushöhe 21 cm betragen. Manchmal entspricht die Fundushöhe jedoch nicht immer dem Gestationsalter, sie kann kleiner oder größer sein, da sie durch die Menge an Fruchtwasser, Mehrlingsschwangerschaften usw. beeinflusst wird. Obwohl HPL nicht immer genau ist, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, insbesondere wenn sich das Gestationsalter dem Zeitpunkt der Entbindung nähert. Dies kann Ihnen helfen, sich später angesichts der Wehen zu beruhigen.
Häufige Ursachen für HPL nicht im Zeitplan
Die Berechnung von HPL kann nicht als definitiver Maßstab für den Zeitpunkt der Lieferung verwendet werden. Tatsächlich kann das Geburtsdatum entweder durch die Berechnung des Geburtsdatums selbst oder durch einen Arzt vom vorgegebenen Zeitplan abweichen. Einige der häufigsten Ursachen, die dazu führen, dass die Berechnung von HPL oft nicht mit dem Geburtszeitpunkt übereinstimmt, sind:1. Falsche Berechnung des HPHT-Datums
Berechnen Sie die HPL von HPHT ist die Hauptsache, um das Geburtsdatum zu bestimmen. Was ist, wenn Sie HPL angeben, aber HPHT vergessen? Natürlich kann man das Vorzeichen der HPL nicht selbst berechnen. Dies liegt daran, dass Sie Ihren HPHT (den ersten Tag Ihrer letzten Menstruation) falsch bestimmen, sodass die Ergebnisse zur Berechnung Ihres HPL falsch sind.2. Veränderungen der Größe des Gebärmutterhalses
Eine weitere Ursache ist eine Veränderung der Größe des Gebärmutterhalses. Eine Studie zeigt, dass Frauen mit einem kurzen Gebärmutterhals (ca. 1 cm) schneller gebären als Schwangere mit einem Halsumfang von ca. 2,5 cm. Wenn der Tag der Geburt näher rückt, kann sich die Größe des Gebärmutterhalses ändern und verkürzen. Dadurch besteht die Möglichkeit, dass Sie früher gebären, als der Arzt es einschätzt.3. Babyposition
Die Position des Babys im Mutterleib beeinflusst auch den Zeitpunkt Ihrer Geburt. Ist der Kopf des Fötus in der richtigen Position und entspricht dem Gestationsalter, kann der Zeitpunkt der Entbindung mit dem Zeitpunkt der Berechnung der durchgeführten HPL übereinstimmen. Wenn sich der Kopf des Babys jedoch zum vereinbarten Termin nicht in der richtigen Position befindet, kann sich Ihr Geburtsplan von dem vorgesehenen Zeitpunkt verzögern.Faktoren, die früher oder später die Geburt beeinflussen
Die meisten Babys werden zwischen 37,5 und 42,5 Schwangerschaftswochen geboren. Es gibt viele Faktoren, die Ihr Fälligkeitsdatum beeinflussen können, die früher oder später dazu führen können, einschließlich:- Alter bei der ersten Geburt. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie einige Tage nach dem Bestehen von HPL gebären, wenn dies Ihr erstes Baby ist.
- Gefahr der vorzeitigen Lieferung. Bei manchen Frauen besteht das Risiko einer Frühgeburt, sogar 1 von 10 Schwangerschaften wird zu früh oder zu früh geboren. Zu den Faktoren, die das Risiko einer Frühgeburt erhöhen, gehören eine frühere Frühgeburt, Rauchen, Diabetes, Bluthochdruck, vaginale Blutungen während der Schwangerschaft und bestimmte Krankheiten.
- Die Membranen reißen vorzeitig. Wenn die Membranen vor Eintritt des Geburtsmonats reißen, wird der Arzt eine vollständige Bettruhe empfehlen. Wenn es sehr riskant ist, das Baby zu bedrohen, wird der Arzt über die Geburt nachdenken.
- Blutung. Seien Sie vorsichtig, wenn die Plazenta den Geburtskanal überdeckt, besteht mit zunehmendem Gestationsalter die Gefahr von Blutungen, da sich auch die Plazenta nach der Vergrößerung der Gebärmutter dehnt und die Gebärmutter gefährden kann.
