Gesundheit

Keine Notwendigkeit für Medikamente! So entlastet man den Schleim im Hals

Hatten Sie schon einmal Probleme mit Schleim im Hals? Wenn ja, muss dies sehr unangenehm sein und Sie müssen es die ganze Zeit herausnehmen. Dieser Zustand ist im Allgemeinen nicht gefährlich. Dennoch sollten Sie die Ursache und den Umgang mit diesem unangenehmen Schleim im Rachen erkennen.

Was ist Schleim im Hals?

Schleim ist eine Flüssigkeit, die von verschiedenen Schleimhäuten im Körper produziert wird, einschließlich Mund, Rachen und Nase. Dieser Schleim ist im Allgemeinen klar und glitschig. Schleim im Körper fungiert als Beschützer und hält Körperbereiche feucht und enthält Antikörper und Enzyme, die bei der Bekämpfung von Infektionen helfen. Darüber hinaus wirkt Schleim auch, um Staub, Rauch oder Bakterien einzufangen, die in den Körper gelangen. Zum Beispiel Schleim im Inneren der Nase, der Luft und Schmutz filtert, die mit der Luft eintreten, und dann zu Nasenausfluss oder Schleim wird. Aufgrund einiger Bedingungen kann die Schleimproduktion in der Nase zu stark werden. Schließlich kann dieser Schleim nach unten gehen und sich im Rachen ansammeln. Diese Bedingung heißt postnasaler Tropf oder Schleim im Hals. Einige Symptome postnasaler Tropf oder Schleim im Rachen kann umfassen:
  • Es besteht der Wunsch, Schleim im Rachen auszustoßen oder zu klären.
  • Halsschmerzen.
  • Gelegentlich Husten.
  • Husten ständig.
  • Juckreiz im Hals.
  • Die Stimme wird heiser, verliert sogar die Stimme.
  • Ein brennendes Gefühl im Hals.
  • Es war, als ob ihm etwas im Hals stecken blieb.

Verschiedene Ursachen für Schleim im Hals

Der Körper produziert etwa 1-1,5 Liter Schleim pro Tag. Die Zahl erhöht sich jedoch, wenn Sie die folgenden Erkrankungen haben:
  • Erkältet sein.
  • Grippe.
  • Allergien, wie z. B. Allergien gegen Staub oder Pollen.
  • Sinusinfektion oder Sinusitis.
  • Infektion der Atemwege.
  • Das Vorhandensein von etwas in der Nase eingeklemmt (kommt normalerweise bei Kindern vor).
  • Wetteränderungen, wie kaltes Wetter oder trockene Luft.
  • Exposition gegenüber Produkten, die bestimmte Chemikalien enthalten, wie Parfüms, Reinigungsmittel, Zigaretten oder andere Reizstoffe.
  • Verzehr von zu scharfen Speisen.
  • Nehmen Sie bestimmte Medikamente ein, z. B. Medikamente zur Blutdruckkontrolle.
  • Schwangerschaft.
In einigen Fällen wird ein Schleim im Rachen nicht durch eine übermäßige Produktion verursacht, sondern der Rachen ist nicht in der Lage, den Schleim zu entfernen, der das Auftreten von Schleim verursacht. Schleim ist dicker Schleim, der bei Krankheit im Rachen stecken bleibt. Dieser Schleim wird tatsächlich von der Lunge produziert, um das Eindringen von Viren und Bakterien zu blockieren. Auch Schluckaktivität oder die Säure-Reflux-Krankheit (GERD) können dazu führen, dass sich Flüssigkeit im Rachen ansammelt, die sich wie Schleim im Rachen anfühlt.

So entfernen Sie Schleim im Hals zu Hause

Eine übermäßige Schleimproduktion verursacht sicherlich ein unangenehmes Gefühl, es kann sogar die Atemwege beeinträchtigen. Kein Grund zur Sorge, es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Schleim im Hals loszuwerden. Einige von ihnen sind:

1. Viel Wasser trinken

Eine Möglichkeit, den Schleim im Hals zu verdünnen, besteht darin, viel Wasser zu trinken. Abgesehen davon, dass sie den Körper mit Feuchtigkeit versorgen kann, soll diese Methode dazu beitragen, den Hals feucht zu halten, damit Sie sich wohler fühlen. Sie können warmes Wasser oder andere Arten von warmen Getränken und Speisen trinken, um die übermäßige Schleimproduktion zu lindern und Halsschmerzen und verstopfte Nase zu lindern. Zum Beispiel Ingwertee und Wasser.

2. Gurgeln Sie mit einer warmen Salzwasserlösung

Gurgeln mit warmem Wasser, das mit Salz vermischt ist, kann helfen, den Schleim im Hals zu entfernen und Halsschmerzen zu lindern. wie macht? Sie lösen einfach 1 Teelöffel Salz in warmem Wasser auf und rühren dann gleichmäßig um. Verwenden Sie dann diese Wassermischung zum Gurgeln und gießen Sie das Wasser nach dem Gurgeln weg.

3. Hühnersuppe essen

Eine Methode, von der bekannt ist, dass sie bei der Behandlung von Schleim im Rachen wirksam ist, ist der Verzehr von Hühnersuppe. Warme Hühnersuppe oder andere heiße Suppen können dazu führen, dass sich Ihr Hals angenehmer anfühlt. Der Grund dafür ist, dass der Dampf der heißen Flüssigkeit einen verstopften Hals und eine verstopfte Nase lindert und den Schleim im Hals verdünnt. Durch den Verzehr von Hühnersuppe kann einer Dehydration auch vorgebeugt werden, wodurch Sie sich besser fühlen.

4. Nehmen Sie ein Bad mit warmem Wasser

Wie bei warmen Speisen und Getränken kann auch das Baden mit warmem Wasser zur Behaglichkeit beitragen. Diese Güte kommt dank des Dampfes aus warmem Wasser, der eine verstopfte Nase reduzieren und Schleim lösen kann.

5. Schlafen Sie mit dem Kopf höher

Wenn sich die Schleimbildung in deinem Hals nachts verschlimmert, versuche, mit deinem Kopf höher als dein Herz zu schlafen. Sie können ein zusätzliches Kissen unter Ihren Kopf legen. Dieser Schritt kann verhindern, dass sich Schleim im Rachen verklumpt oder ansammelt und Ihren erholsamen Schlaf durch Husten unterbricht.

6. Sorgen Sie für die Sauberkeit der häuslichen Umgebung

Wenn Sie aufgrund von Allergien einen Schnupfen im Hals haben, sollten Sie Ihr Zuhause sauber halten. Bakterien, Viren, Schmutz, Staub oder Parasiten auf den Möbeln können Sie mit einem Staubsauger oder einem regelmäßigen Wechsel von Bettwäsche und Kissenbezügen entfernen. Wenn Ihnen der Schleim im Hals trotz all dieser Mittel immer noch zu schaffen macht, benötigen Sie möglicherweise die Hilfe bestimmter Medikamente. [[Ähnlicher Artikel]]

Medikamente zur Entfernung von Schleim im Rachen

Wenn Hausmittel den Schleim im Hals nicht lindern oder beseitigen können, gibt es verschiedene Arten von rezeptfreien Halsmitteln, die Sie verwenden können:
  • Abschwellende Mittel zur Linderung von verstopfter Nase. Pseudoephedrin oder Phenylephrin ist ein Beispiel.
  • Guaifenesin die den Schleim im Rachen verdünnt.
  • Antihistaminika, wie z Diphenhydramin , Loratadin , Fexofenadin , Cetirizin , Levocetirizin , und Desloratadin
  • Nasenspray zum Beispiel Oxymetazolin . Dieses Arzneimittel hilft, die Nase zu öffnen, um es angenehmer zu machen.
  • Nasenspray mit steriler Kochsalzlösung ( Kochsalzlösung ). 
Sie können rezeptfreie schleimlösende Apothekenmedikamente bekommen und einige sind verschreibungspflichtige Medikamente. Lesen und befolgen Sie unbedingt die Gebrauchsanweisung auf der Verpackung. Wenn der Schleim im Hals nicht verschwindet oder sogar von Fieber oder blutigem Schleim begleitet wird, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Der Arzt wird Sie bei der Diagnose der Ursache für die Ansammlung von Schleim und der geeigneten Behandlung für Ihre Erkrankung unterstützen.