Gesundheit

9 Wege zur Überwindung von Impotenz (Impotenz), natürlich und medizinisch

Leidenschaftlicher Sex kann ein Indikator für eine gesunde Beziehung sein. Es gibt jedoch Zeiten, in denen männliche Partner an Impotenz oder Impotenz leiden, sodass sie ihren Partner nicht befriedigen können. Also, wie kann man Impotenz sowohl natürlich als auch medizinisch überwinden? Finden Sie die Antwort unten.

Wie man Impotenz auf natürliche Weise überwindet

Impotenz, oder in der Medizin als erektile Dysfunktion bezeichnet, ist die Unfähigkeit des Penis, eine Erektion aufrechtzuerhalten. Die Ursachen von Impotenzzuständen variieren und reichen von Herzerkrankungen, bestimmten medizinischen Verfahren bis hin zu einem ungesunden Lebensstil. Wie man Impotenz überwinden kann, hängt von der Ursache und den zugrunde liegenden Erkrankungen ab. Jede Behandlung hat auch ihre Vor- und Nachteile, so dass Sie sie mit Ihrem Partner besprechen müssen. Ein erigierter Penis mit Prime kann den Sex leidenschaftlicher machen. Hier ist, wie Sie Impotenz überwinden können, die Sie zu Hause auf natürliche Weise tun können:

1. Essen Sie nahrhafte Lebensmittel

Um eine Erektion zu bekommen, braucht der Penis Blutfluss. Eine Behinderung des Blutflusses zum Penis wird die männlichen Fortpflanzungsorgane unweigerlich erschweren oder sogar überhaupt nicht „anziehen“. Die Behinderung des Blutflusses zum Penis wird durch viele Faktoren wie Cholesterin, Bluthochdruck (Hypertonie) usw. verursacht. Daher können Sie eine Vielzahl gesunder und nahrhafter Lebensmittel zu sich nehmen, die die Durchblutung verbessern können, um Impotenz zu überwinden, darunter:
  • Spinatblatt
  • Grünkohl
  • Apfel
  • Avocado
  • Tomaten
  • Karotte
Dient nicht nur der Verbesserung der Durchblutung, die oben genannten Lebensmittel können auch den Testosteronspiegel erhöhen. Der Grund, Impotenz wird auch durch einen niedrigen Spiegel des Hormons Testosteron ausgelöst.

2. Trainiere regelmäßig

Neben dem Essen kann auch fleißige Bewegung ein Weg sein, Impotenz zu heilen. Sport kann helfen, die Blutgefäße zu erweitern, so dass der Blutfluss zum Penis reibungslos wird. Fast alle Arten von Übungen, die Sie tun können, um Impotenz zu überwinden. Wenn Sie jedoch keine anstrengenden Übungen machen möchten, können Sie tatsächlich leichte Übungen machen, von denen eine istJoggen.

3. Rauchen Sie nicht und trinken Sie keinen Alkohol

Die nächste Möglichkeit, Impotenz zu behandeln, besteht darin, nicht zu rauchen und keinen Alkohol zu trinken. Sowohl Zigaretten als auch alkoholische Getränke enthalten Substanzen, von denen die Forschung zeigt, dass sie die Blutgefäße verengen und dadurch den Blutfluss im ganzen Körper, einschließlich des Penis, blockieren können. Als Folge davon erfährt der Penis Impotenz. 2015 Recherche in der Zeitschrift Andrologieerklärt, dass Männer, die aktiv rauchen, ein höheres Risiko für Impotenz haben. Hören Sie deshalb ab sofort im Rahmen Ihrer Impotenztherapie auf zu rauchen und Alkohol zu trinken.

4. Verwenden Sie keine illegalen Drogen

Auch der Konsum illegaler Drogen ist eine der Ursachen für erektile Dysfunktion. Hören Sie daher sofort auf, illegale Drogen zu nehmen, um Ihre Impotenz zu überwinden, an der Sie leiden.

5. Gönnen Sie sich genug Ruhe

Eine andere natürliche Behandlung von Impotenz ist ausreichende Ruhe. Während des Schlafs produziert der Körper das Hormon Testosteron als einen der Faktoren, die die Erektion des Penis unterstützen. Schlafmangel führt dazu, dass die Produktion dieser Hormone nicht optimal ist. Infolgedessen sinkt der Testosteronspiegel und führt zu Impotenz.

Wie man Impotenz medizinisch überwindet

Erektile Dysfunktion bei Männern kann medizinisch behandelt werden, wenn die oben genannten natürlichen Methoden nicht funktionieren. So gehen Sie mit erektiler Dysfunktion um:

1. Einnahme von oralen Medikamenten

Es gibt verschiedene Arten von Impotenzmedikamenten in Apotheken, die Sie zur schnellen Heilung von Impotenz einnehmen können, wie zum Beispiel:
  • Sildenafil
  • Tadalafil
  • Vardenafil
  • Avanafil
Diese Medikamente müssen jedoch nach ärztlicher Verschreibung eingenommen werden. Konsultieren Sie daher zuerst Ihren Arzt, wenn Sie diese Medikamente einnehmen möchten.

2. Verwendung von Injektionsmedikamenten und Zäpfchen

Neben den oben genannten oralen Medikamenten kann die Impotenz auch durch Injektion (Injektion) oder durch Einführen des Medikaments durch einen speziellen Schlauch in den Genitaltrakt (Zäpfchen) überwunden werden. Mehrere Auswahlmöglichkeiten von Medikamenten durch Injektion und Zäpfchen, wie zum Beispiel:
  • Alprostadil-Injektion
Wie Sie diese Impotenz überwinden, indem Sie Alprostadil mit einer feinen Nadel in die Basis oder die Seite des Penis injizieren. Jede Injektion hat eine Dosis, die den Penis eine Stunde lang aufrichtet. Da die verwendete Nadel sehr fein ist, sind die Schmerzen an der Injektionsstelle in der Regel gering. Die Injektionsmethode hat Nebenwirkungen wie leichte Blutungen, verlängerte Erektionen (Priapismus) und manchmal die Bildung von fibrösem Gewebe an der Injektionsstelle.
  • Alprostadil Zäpfchen
Bei diesem Mittel gegen Impotenz wird ein kleines Alprostadil-Zäpfchen mit einem speziellen Schlauch in die Harnröhre des Penis eingebracht. Nach dem Einsetzen beginnt eine Erektion normalerweise innerhalb von 10 Minuten nach dem Eingriff. Wenn diese Aktion wirksam ist, kann eine Erektion zwischen 30-60 Minuten dauern. Wie die Injektion hat auch die Zäpfchenmethode Nebenwirkungen. Zu diesen Nebenwirkungen zählen Schmerzen, leichte Blutungen in der Harnröhre und die Bildung von fibrösem Gewebe im Penis.
  • Testosteron-Hormontherapie
Impotenz oder erektile Dysfunktion können durch einen niedrigen Testosteronspiegel verursacht werden. Aus diesem Grund kann der Arzt auch eine Testosteron-Injektionstherapie empfehlen, um Impotenz zu überwinden.

3. Chirurgie und Penispumpe

Wenn orale Medikamente, Injektionen und Zäpfchen nicht in der Lage waren, Impotenz zu behandeln, kann Ihr Arzt andere Maßnahmen empfehlen. Zu diesen Aktionen gehören:
  • Penispumpe
Eine Penispumpe (Vakuum-Erektionsgerät) ist ein hohles Rohr mit einer hand- oder batteriebetriebenen Pumpe. Um es zu verwenden, wird der Penis in ein Rohr gesteckt und dann wird eine Pumpe verwendet, um Blut in den Penis zu saugen.
  • Penisimplantate
Die Behandlung dieser Impotenz beinhaltet einen chirurgischen Eingriff, bei dem ein Gerät auf beiden Seiten des Penis platziert wird. Diese Implantate bestehen entweder aus einem biegsamen oder einem aufblasbaren Stab. Mit aufblasbaren Geräten können Sie kontrollieren, wie lange und wie lange Sie eine Erektion haben. Währenddessen hält der biegsame Stab Ihren Penis stark, obwohl er gebogen werden kann. Penisimplantate werden normalerweise nur dann empfohlen, wenn andere Methoden zur Behandlung der erektilen Dysfunktion nicht funktioniert haben.

4. Lassen Sie sich beraten

Neben einem ungesunden Lebensstil können auch psychische Störungen Impotenz verursachen oder verschlimmern. Zu diesen psychischen Störungen gehören Angst, Stress und sogar Depressionen. In diesem Fall ist die empfohlene Methode zur Heilung von Impotenz eine Beratung. Ein Berater kann Ihnen helfen, die Angst oder den Stress, den Sie fühlen, zu reduzieren. Darüber hinaus kann eine partnerschaftliche Beratung auch von einem Arzt empfohlen werden, um Sie zu unterstützen. [[Ähnlicher Artikel]]

So verhindern Sie Impotenz

Impotenz ist ein Zustand, der durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden kann. Einige dieser Ursachen und Risikofaktoren können Sie durch einen gesunden Lebensstil vermeiden. Regelmäßige Bewegung kann Impotenz vorbeugen, wie beispielsweise durch regelmäßige Bewegung und die Beibehaltung eines idealen Körpergewichts Impotenz aufgrund von Diabetes und Fettleibigkeit verhindert werden kann. Auch Zigaretten, Alkohol und illegale Drogen können zu Impotenz führen. Es wird sicherlich dringend empfohlen, diese schädlichen Faktoren zu vermeiden. Sie können auch Impotenz oder erektile Dysfunktion verhindern, indem Sie Ihren Blutdruck kontrollieren und sich gesund ernähren. Informieren Sie sich über die Funktionen, wie Sie Impotenz mit einem Arzt überwinden könnenArzt-Chatin der SehatQ-Familiengesundheits-App. Jetzt herunterladen unterApp-Store und Google-Play.
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