Gesundheit

Pickel am Kopf? Sehen Sie sich die Ursachen an und wie Sie sie überwinden können

Akne am Kopf, haben Sie es erlebt? Pickel auf der Kopfhaut können aufgrund des lästigen Juckreizes und der Schmerzen erst beim Kämmen bemerkt werden. Die Ursache von Akne am Kopf kann verschiedene Dinge sein, aber Sie müssen sich keine Sorgen machen, denn es gibt einen richtigen Weg, damit umzugehen.

Ursachen von Akne am Kopf können auftreten

Das Vorhandensein von Pickeln am Kopf kann Schmerzen und Juckreiz verursachen Im Allgemeinen treten Pickel auf der Haut- oder Körperoberfläche auf. Es ist jedoch möglich, dass Akne auf der Kopfhaut auftreten kann. In der Tat ist diese Art von Akne nicht leicht zu erkennen. Es kann jedoch zu Juckreiz und Schmerzen führen, insbesondere beim Kämmen der Haare. Genau wie bei Akne im Gesicht oder anderen Körperbereichen sind verstopfte Poren durch Haarfollikel, die Ansammlung abgestorbener Hautzellen und die Produktion von überschüssigem Öl oder Talg die Ursache für Akne am Kopf. Wenn Haarfollikel oder Hautporen verstopft sind, können Bakterien leichter wachsen und Entzündungen auslösen, die zum Wachstum von Kopfakne führen. Neben akneauslösenden Bakterien, wie z Staphylococcus epidermidis und Propionibacterium acnes , Pilze und Milben können auch das Infektionsrisiko in verstopften Kopfhautporen erhöhen. Infolgedessen ist Akne auf der Kopfhaut unvermeidlich. Darüber hinaus kann die Ursache von Akne auf der Kopfhaut auch durch eine Erhöhung der folgenden Risikofaktoren verursacht werden.

1. Mangelnde Aufrechterhaltung der Sauberkeit des Haar- und Kopfhautbereichs

Eine der Ursachen für Akne am Kopf ist die mangelnde Hygiene des Haar- und Kopfhautbereichs. Die Angewohnheit, das Haar nicht gründlich auszuspülen, damit noch Reste von Haarpflegemitteln, wie Haargel, Haarspray , oder andere Produkte, die zurückbleiben, können Akne auf der Kopfhaut verursachen.

2. Schwitzende Kopfhaut

Die Ursache für Akne am Kopf kann durch schwitzende und nicht richtig gereinigte Kopfhautbereiche entstehen. Wenn Sie Ihr Haar oft zu lange schwitzen lassen, während Sie eine Mütze, einen Schal oder einen Helm tragen (insbesondere bei Reibung) und nach dem Training, wird dieser Bereich feucht, wodurch sich Bakterien leichter vermehren können. Infolgedessen sammelt sich dieser Zustand zusammen mit abgestorbenen Hautzellen und Talg an, der die Ursache für Akne auf der Kopfhaut ist.

3. Verwendung bestimmter Haarpflegeprodukte

Verwendung von Haarpflegeprodukten, einschließlich Shampoo, Spülung, Haargel, Pomade, Haarsprayund andere verursachen auch Akne auf der Kopfhaut. Dies könnte daran liegen, dass die Inhaltsstoffe dieser Haarpflegeprodukte dazu neigen, hart zu sein und die Hautporen zu verstopfen. Infolgedessen tritt Akne auf der Kopfhaut und andere Hautprobleme auf.

4. Hormonelles Ungleichgewicht

Unausgewogene hormonelle Zustände oder erhöhte Androgenhormone können die Ursache für Akne am Kopf sein. Seien Sie also nicht überrascht, wenn Frauen während der Pubertät, der Menstruation und der Schwangerschaft anfälliger für Akne auf der Kopfhaut werden.

5. Stress

Stress ist keine direkte Ursache für Akne auf der Kopfhaut. Wenn Sie jedoch gestresst sind, werden Bereiche der Haut Ihres Körpers anfälliger für Ausbrüche. Kein Wunder, kann Kopfhautakne auftreten. Dieser psychische Zustand kann auch Ihre bereits bestehende Kopfakne verschlimmern.

6. Essen Sie Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index

Bestimmte Lebensmittel können tatsächlich Akne auf der Kopfhaut verursachen. Eine in Advances in Dermatology and Allergology veröffentlichte Studie ergab, dass Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index den Blutzuckerspiegel erhöhen können, was die bestehende Kopfhautakne verschlimmert. Einige Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index sind normalerweise reich an Kohlenhydraten, wie z. B. weißer Reis, Weißbrot, weiße Nudeln und Kartoffeln.

Wie man Pickel auf der Kopfhaut loswird

Nachdem Sie die Ursache von Kopfakne erkannt haben, ist es jetzt an der Zeit, dass Sie wissen, wie Sie sie richtig loswerden. Grundsätzlich gibt es mehrere Möglichkeiten, mit Akne am Kopf umzugehen, die Sie zu Hause selbst machen können. Wie man Akne am Kopf loswird, ist wie folgt.

1. Pickel nicht zusammendrücken

Eine wichtige Möglichkeit, mit Pickeln am Kopf umzugehen, besteht darin, die Pickel nicht zu quetschen. Obwohl viele Menschen es tun, um mit Kopfakne fertig zu werden, ist es eine schlechte Idee, einen Pickel auf die Kopfhaut zu drücken oder auszudrücken. Der Grund dafür ist, dass das Drücken eines Pickels zu einer schwereren Infektion bis hin zu Entzündungen führen kann. Es ist nicht ausgeschlossen, dass Akne tiefer in die Hautschichten vordringen kann, sodass die Infektion nicht abheilt. Außerdem werden Sie nie wissen, welche Keime sich bei Aktivitäten an Ihren Fingern befinden. Das Berühren oder Drücken eines Pickels auf der Kopfhaut ohne vorheriges Händewaschen kann den Zustand verschlimmern.

2. Verwenden Sie ein spezielles antibakterielles Shampoo

Wenn das Shampoo und die Spülung, die Sie verwendet haben, zu Ausbrüchen der Kopfhaut geführt haben, können Sie ein spezielles antibakterielles Shampoo verwenden, um Pickel auf Ihrem Kopf loszuwerden. Sie finden sie frei in Apotheken oder Geschäften, die Medizinprodukte verkaufen. Es wäre jedoch viel besser, wenn Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie sich für ein Shampoo-Produkt entscheiden. Denn es gibt viele Auswahlmöglichkeiten an antibakteriellen Shampoo-Produkten, die rezeptfrei verkauft werden. Sie müssen also berücksichtigen, wie Ihre Kopfhaut bei der Verwendung reagiert. Verwenden Sie antibakterielles Shampoo, um Pickel auf der Kopfhaut loszuwerden.Um mit antibakteriellem Shampoo gegen Akne am Kopf umzugehen, lassen Sie es eine Weile einwirken, bevor Sie es mit Wasser abspülen. Dieser Schritt soll sicherstellen, dass die Inhaltsstoffe des Shampoos wie Salicylsäure, Glykolsäure, Ketoconazol, Ciclopirox, bis um Benzoylperoxid kann optimal arbeiten, um Bakterien zu vertreiben oder abgestorbene Hautzellen zu erodieren, die sich in Haarfollikeln ansammeln. Vergessen Sie dann nicht, Ihr Haar gründlich auszuspülen, bis es sauber ist. Wenn Sie Ihre Haare nicht gründlich ausspülen, laden die Ablagerungen von antibakteriellen Shampoo-Produkten nur Bakterien ein, immer wieder zu kommen, damit der Pickel nicht verschwindet.

3. Tragen Sie ätherisches Öl auf

Jetzt sind mehrere natürliche Inhaltsstoffe weit verbreitet, um Akne auf dem Kopf loszuwerden. Ätherische Öle, wie z Teebaumöl und Jojobaöl kann helfen, Akne verursachende Bakterien auf der Kopfhaut zu vertreiben. Wenn Nutzen Teebaumöl speziell um Bakterien auszurotten, dann Jojobaöl Es wirkt, indem es Entzündungen auf der Kopfhaut reduziert. Gießen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl in das Shampoo, das Sie verwenden, um Entzündungen zu reduzieren, die durch Kopfhautakne verursacht werden.

4. Pflegeprodukte verwendenn ölfreies Haar

Verwenden Sie Haarpflegeprodukte, die als ölfrei gekennzeichnet sind (ölfrei) ist auch eine Möglichkeit, Pickel am Kopf loszuwerden. Der Grund dafür ist, dass ölfreie Haarpflegeprodukte nicht dazu neigen, die Hautporen zu verstopfen. Wenn Sie häufig Haarprodukte wie Haargel verwenden, Pomade , oder Haarspray , empfehlen wir die Verwendung eines sulfatfreien Shampoos.

5. Vom Arzt verschreibungspflichtige Aknemedikamente

Zur Behandlung schwerer Kopfhautakne kann eine antibiotische Aknesalbe erforderlich sein. Die Behandlung von Akne zu Hause dauert in der Regel 4–8 Wochen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn die oben genannte Methode zur Behandlung von Akne am Kopf nicht zur Behandlung von Akne führt oder Sie Haarausfall haben. Möglicherweise benötigen Sie verschreibungspflichtige Medikamente, um Entzündungen zu reduzieren. In der Zwischenzeit kann der Arzt für die Art von Kopfhautakne, die dazu neigt, schwerwiegend zu sein oder kontinuierlich auftritt, mehrere Behandlungen empfehlen, wie zum Beispiel:
  • Topische Antibiotika (Ole) oder Steroidcremes
  • Orale Medikamente wie Antibiotika oder Antihistaminika
  • Isotretinoin verschreibungspflichtiges Medikament, seine Verwendung sollte unter ärztlicher Aufsicht erfolgen
  • Lichttherapie
  • Steroidinjektion
  • Extraktionswirkung zur Reinigung der Hautporen

So verhindern Sie, dass Pickel auf der Kopfhaut wieder auftreten

Neben der Anwendung der oben genannten Methoden zur Behandlung von Pickeln am Kopf müssen Sie noch Vorkehrungen treffen, um ihr Auftreten in Zukunft zu vermeiden. Der Schlüssel zur Vermeidung des Auftretens von Kopfakne besteht darin, die Kopfhaut immer sauber zu halten. Denken Sie daran, dass der Kopfhautbereich sehr anfällig für Schwitzen ist und ein Sammelpunkt für Keime und Bakterien ist. Darüber hinaus sind andere Möglichkeiten, Kopfakne zu verhindern, wie folgt.
  • Waschen Sie Ihre Haare sofort, wenn Sie schwitzen oder zu lange eine Kopfbedeckung tragen, auch nach dem Sport.
  • Vermeiden Sie es, zu viele Haarpflegeprodukte zu verwenden.
  • Verwenden Sie natürliche oder gekennzeichnete Haarpflegeprodukte hypoallergen (nicht anfällig für Allergien).
  • Tragen Sie eine lockere Kopfbedeckung, damit die Kopfhaut atmen kann.
  • Halten Sie Ihr Bett sauber, indem Sie regelmäßig Kissenbezüge und Laken wechseln.
  • Immer löschen bilden und reinigt das Gesicht, um Pickel am Haaransatz zu vermeiden.
  • Beachten Sie, ob bestimmte Lebensmittel möglicherweise Kopfhautakne verursachen.
  • Stellen Sie sicher, dass Ihr Körper genügend Vitamin A, D und E erhält, um Ihre Haut gesund zu halten.
Abgesehen davon, dass die Kopfhaut mit Akne belästigt wird, ist dieser Zustand ganz natürlich und harmlos. Normalerweise kann ein antibakterielles Shampoo dieses Problem lösen. Das Wichtigste, um Ausbrüche der Kopfhaut zu verhindern, ist, den Haarbereich immer sauber zu halten, so wie Sie den Rest des Körpers sauber halten. Sie müssen auch herausfinden, wie Sie Ihre Haare für sich selbst richtig waschen. Manchmal gibt es Menschen, die ihre Haare jeden Tag waschen müssen, aber es gibt auch Menschen, die ihre Haare einfach nicht oft waschen können. [[Ähnlicher Artikel]]

Notizen von SehatQ

Wenn die Kopfakne nicht verschwindet, obwohl Sie eine Akne-Kopfhautbehandlung durchgeführt haben, ist es eine gute Idee, einen Experten zu konsultieren. Denn es könnte sein, dass der Zustand eines Knotens wie eines Pickels auf der Kopfhaut auf eine andere ernsthafte Erkrankung hinweist, die sofortige ärztliche Hilfe erfordert. Zum Beispiel tiefere Hautinfektionen oder Abszesse, seborrhoische Dermatitis, Zysten oder Hautkrebs. Um mehr über die Ursachen von Akne auf der Kopfhaut zu diskutieren und wie man sie loswird, frag direkt den arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Jetzt herunterladen unter App Store und Google Play .
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