Jeder kann sich traurig und verwirrt fühlen, aber es wird möglicherweise als Depression bezeichnet, wenn diese Phase Tage bis Wochen dauert. Wenn eine Person depressiv ist, können sich die Symptome voneinander unterscheiden. Es gibt mindestens 9 Arten von Depressionen und die Depressionsstufen, die das normale Leben einer Person beeinträchtigen können.
Verschiedene Arten von Depressionen
Abhängig von den Symptomen und ihren Auswirkungen auf das Leben einer Person sind hier die Depressionsstufen:
1. Major Depression
Grad der Major Depression oder
Depression Es ist eine der häufigsten klassischen Depressionen. Betroffene können die Symptome jederzeit und jeden Tag spüren. Wie bei anderen Arten von Depressionen hat das Gefühl des Betroffenen möglicherweise nichts mit der angenehmen Umgebung zu tun. Einige der Symptome einer Major Depression sind:
- Schon lange traurig
- Unordentlicher Schlafzyklus
- Energiemangel
- Unerwarteter Appetit
- Schmerzen am ganzen Körper
- Kein Interesse an lustigen Aktivitäten
- Schwer zu fokussieren
- Sich nutzlos fühlen
- Verfügen über Selbstmordgedanken
2. Anhaltende Depression
Eine anhaltende Depression ist eine Form der Depression, die länger als 2 Jahre andauert. Ein anderer Begriff ist Dysthymie oder chronische Depression. Die Symptome sind möglicherweise nicht so intensiv wie eine schwere depressive Störung, aber sie können Beziehungen und Arbeit beeinträchtigen. Obwohl der Typ von Dauer ist, gibt es Zeiten, in denen sich diese Depression für mehrere Monate bessert, bevor sie wieder intensiv wird. Da die Symptome einer Depression darüber hinaus ständig auftreten, können Betroffene sie als Teil des normalen Lebens betrachten.
3. Mehrere Persönlichkeiten
Multiple Persönlichkeit oder
bipolare Störung hat zwei Perioden:
manisch und
Depression. In der Phase
manischkönnen sich Betroffene eine Woche lang sehr glücklich und begeistert fühlen. Auf der anderen Seite kann Traurigkeit in einer Depressionsphase sehr dominant werden. Wenn es schwerwiegend ist, können in diesen Phasen auch Halluzinationen und Wahnvorstellungen auftreten. Ob in irgendeiner Phase, Menschen mit mehreren Persönlichkeiten neigen dazu, es sehr intensiv zu spüren.
4. Depressionspsychose
Menschen, die depressiv sind, können auch Phasen durchmachen, in denen sie den Kontakt zum wirklichen Leben verloren haben. Dies wird als depressive Phase der Psychose bezeichnet, die oft von Halluzinationen und Wahnvorstellungen begleitet wird. Ein Beispiel für eine Halluzination ist das Hören oder Sehen von Menschen, die nicht wirklich da sind. Wahn bedeutet, zu glauben, dass etwas nicht stimmt oder keinen Sinn ergibt.
5. Perinatale Depression
Eine perinatale Depression kann während der Schwangerschaft oder 4 Wochen nach der Geburt des Babys auftreten. Ein anderer Begriff ist
postpartale Depressionen, speziell für Depressionen, die nach der Geburt auftreten. Faktoren, die ebenfalls einen Einfluss haben, sind hormonelle und drastische Veränderungen, die eine Person nach der Geburt des Babys erfährt. Körperliche Beschwerden und gestörte Schlafzyklen lassen die Symptome einer perinatalen Depression dominanter werden. Dazu gehören Traurigkeit, Angst, Wut, Müdigkeit, große Sorge um den Zustand des Babys bis hin zu dem Gefühl, sich selbst und das Baby verletzen zu wollen. Die Unterstützung von Menschen aus der Umgebung ist sehr wichtig, um diese Art von Depression zu lindern. [[Ähnlicher Artikel]]
6. Prämenstruelle dysphorische Störung
Diese Art von Depression ist eine Form von
Prämenstruelles Syndrom aber viel schlimmer. Die auftretenden Symptome sind dominanter psychologisch, wie emotional, Depression, bis hin zu längerer Traurigkeit einige Tage vor der Menstruation. Tatsächlich können diese Symptome die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen. Genau wie bei der perinatalen Depression ist auch dieses Ausmaß der Depression eng mit instabilen hormonellen Veränderungen verbunden. Die Symptome können während der Eisprungphase auftreten und nachlassen, wenn Sie Ihre Periode haben. Im Gegensatz zum üblichen PMS können sich Menschen, die unter Depressionen leiden, selbstmordgefährdet fühlen.
7. Saisonale Depression
Saisonale Depression oder
saisonale affektive Störung ist eine Art von Depression, die mit bestimmten Jahreszeiten verbunden ist. In den meisten Fällen tritt diese Depression oft im Winter auf. Zu den Symptomen gehören der Wunsch, länger zu schlafen, an Gewicht zuzunehmen, sich von sozialen Interaktionen zurückzuziehen und sich nutzlos zu fühlen. Wenn es schwerwiegend ist, haben Menschen mit saisonaler Depression möglicherweise das Gefühl, ihr Leben zu beenden. Aber mit dem Wechsel der Jahreszeiten beginnen sich die Symptome der Depression zu verbessern.
8. Situative Depression
Eine situative Depression wird durch eine bestimmte Situation oder ein bestimmtes Ereignis ausgelöst, z. B. durch den Tod eines geliebten Menschen, einen lebensbedrohlichen Vorfall, eine Scheidung, Gewalt in Beziehungen, den Verlust des Arbeitsplatzes oder längere rechtliche Probleme. Eine situative Depression kann innerhalb eines Zeitraums von 3 Monaten nach dem ersten Vorfall auftreten. Betroffene können weiterhin weinen, sich Sorgen machen, keinen Appetit haben, sich von ihrer Umgebung zurückziehen, Schlafstörungen haben und sich nutzlos fühlen.
9. Atypische Depression
Eine atypische Depression kann bei positiven Ereignissen vorübergehend abklingen. Dies ist die am wenigsten verbreitete Depression. Das Erkennen einer atypischen Depression kann jedoch schwieriger sein, da die Person, die sie erlebt, manchmal gut und manchmal depressiv erscheint. Diese Art von Depression kann mit einer schweren depressiven Störung oder einer anhaltenden Depression einhergehen. [[Ähnlicher Artikel]]
Depressionsgrad
Jede oben genannte Depression hat ihren eigenen Schweregrad. Von leicht, mittel bis schwer. Um herauszufinden, in welchem Depressionsgrad sich eine Person befindet, wird der Arzt Informationen darüber sammeln, wann Sie zum ersten Mal Symptome verspürt haben, wie sie sich auf Ihr tägliches Leben auswirken und andere psychische Probleme, die auftreten können. Ärzte werden auch Tests verwenden, um die Schwere der Depression zu bestimmen, die eine Person erlebt. Es gibt zwei häufig verwendete Skalen zum Testen des Depressionsniveaus. Die erste ist die Hamilton Depression Rating Scale. Die zweite ist die Montgomery-Åsberg Depression Rating Scale, die beide eine numerische Skala verwenden, um das Ausmaß der Depression zu beurteilen. Je höher die angezeigte Zahl, desto schwerer die Depression.
Notizen von SehatQ
Für diejenigen, die es nicht gewohnt sind, kann es unangenehm sein, darüber zu sprechen. Wenn es in Ihrer Nähe jemanden gibt, der Sie begleiten und unterstützen kann, ist die Einladung zur Teilnahme nicht verwerflich. Es kann auch vorkommen, dass der Arzt gewechselt wird, um die richtige Passform zu finden.
