Gesundheit

7 Vorteile der Eiweißmaske für das Gesicht und wie man sie macht

Eier sind eine der wichtigsten Proteinquellen. Die Vorteile von Eiern sind nicht nur gut für die allgemeine Gesundheit, die Vorteile von Eiweißmasken für das Gesicht können die Schönheit der Haut sogar steigern. Was sind die Vorteile von Eiweiß für das Gesicht?

Vorteile der Eiweißmaske für das Gesicht

Eier sind sehr proteinreich. In einem Ei befinden sich 3,6 Gramm Protein. Deshalb sind Eier als Lebensmittelzutaten beliebt, die sowohl nahrhaft als auch lecker sind. Abgesehen davon, dass es ein Lebensmittel ist, sind auch die Vorteile von Eiweiß für das Gesicht vielversprechend. Die Vorteile von Eiweißmasken für das Gesicht liegen nicht nur im Proteingehalt, sondern auch im Gehalt an verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen, die den Hautzustand verbessern können. Als Gesichtsmaske verwendet, bietet Eiweiß folgende Vorteile:

1. Haut straffen

Die Haut kann dank der Eiweißmaske straffen.Einer der Vorteile von Eiweißmasken für das Gesicht ist die Straffung der Haut. Ja, wenn Sie eine straffere Haut haben möchten, versuchen Sie, eine natürliche Maske aus Eiweiß herzustellen. Tatsächlich sagen viele, dass die Verwendung dieser einen Eiweißmaske der Durchführung des Verfahrens ähnlich ist Faceliftings. Der Grund dafür ist, dass dieser feste Effekt auch nach dem Abspülen der Eiweißmaske meist noch bis zu einer Stunde später spürbar ist. Interessant oder?

2. Entfernen Sie abgestorbene Hautzellen

Die Vorteile von Eiweißmasken für das Gesicht sind in der Lage, abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Die regelmäßige Anwendung von Eiweißmasken kann helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, damit das Gesicht gesünder und natürlich glänzender wird.

3. Entfernen Sie Whiteheads oder Mitesser Weißkopf

Mit einer Eiweiß-Zitronen-Maske Mitesser loswerden Viele Menschen fühlen sich unwohl bei der Anwesenheit von hartnäckigen Mitessern, einschließlich Whiteheads ( Weißkopf ). Mitesser dieser Art können sich bilden, weil die Hautporen mit Öl, abgestorbenen Hautzellen, Make-up-Resten und Schmutz verstopft sind. Jetzt können Sie es dank der Vorteile von Eiweiß- und Zitronenmasken loswerden. Bei der Verwendung einer Zitrone-Eiweiß-Maske ist jedoch Vorsicht geboten, insbesondere bei empfindlicher Gesichtshaut.

4. Absorbiert überschüssiges Öl im Gesicht

Für diejenigen unter Ihnen, die fettige Gesichtshaut haben, können Sie auch die Vorteile von Eiweißmasken für das Gesicht nutzen. Sie können die Vorteile von Eiweiß für das Gesicht spüren, um die übermäßige Talgproduktion in Ihrem Gesicht zu reduzieren.

5. Reduziert feine Linien im Gesicht

Es wird angenommen, dass eine Eiweißmaske in der Lage ist, Falten zu verbergen.Das Auftragen einer Eiweißmaske auf das Gesicht kann feine Linien im Gesicht verbergen. Die Vorteile dieser Eiweißmaske für das Gesicht werden dank des darin enthaltenen Vitamin-A-Gehalts erzielt. Die Vorteile von Vitamin A sind die Verbesserung der Wundheilung und die Verringerung von Falten im Gesicht. Nicht nur das, Eiweiß enthält auch Selen, das hilft, Hautschäden zu bekämpfen, die durch freie Radikale verursacht werden, die durch die Einwirkung von ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne entstehen. Es gibt jedoch keine medizinischen Beweise dafür, dass Eiweißmasken Falten dauerhaft entfernen können. Um sicherer zu sein, können Sie zuerst einen Dermatologen konsultieren.

6. Verhindert das Auftreten von Akne

Eiweiß enthält natürliche Inhaltsstoffe zur Behandlung von Akne, insbesondere im Gesicht. Die Vorteile von Eiweißmasken sollen die Haut reinigen, indem sie Schmutz im Gesicht entfernen und gleichzeitig überschüssiges Öl absorbieren, das die Ursache von Akne ist. Darüber hinaus enthält Eiweiß auch Lysozym, eine Art antibakterielle Verbindung. Es wird angenommen, dass Lysozym in der Lage ist, Akne verursachende Bakterien zu bekämpfen. Genau wie die Vorteile von Eiweiß für das Gesicht bei der Reduzierung von Falten ist die Funktion von Eiweißmasken zur Vorbeugung von Akne jedoch in der wissenschaftlichen Forschung nicht belegt.

7. Feuchtigkeitsspendende Gesichtshaut

Die Vorteile von Eiweißmasken können die Haut dank des hohen Proteingehalts mit Feuchtigkeit versorgen. Protein ist ein Feuchthaltemittel, das als Mittel bekannt ist, das die Haut feucht halten kann. Die oberste Hautschicht (Stratum corneum) nimmt an der Hautoberfläche Wasser auf, so dass sich die Haut mit Feuchtigkeit versorgt anfühlt. Lesen Sie auch: Was sind die Vorteile der Eiweiß- und Milchmaske für das Gesicht?

Wie man eine Eiweißmaske je nach Hauttyp herstellt

Um die Vorteile von Eiweiß für das Gesicht zu nutzen, können Sie es zu einer Maske verarbeiten. Wie macht man eine Eiweißmaske? Wie man eine Eiweißmaske für das Gesicht herstellt, ist eigentlich ganz einfach. Sie können Eiweiß direkt auf die Gesichtsoberfläche auftragen oder zu einer Gesichtsmaske verarbeiten. Sie können das Eiweiß auch schaumig schlagen. Tragen Sie dann das Eiweiß auf die Gesichtsoberfläche auf und lassen Sie es 15 bis 20 Minuten einwirken, bevor Sie es mit warmem Wasser abspülen. Trennen Sie Eigelb und Eiweiß, bevor Sie es als Gesichtsmaske verwenden.Es ist nichts falsch daran, andere natürliche Zutaten hinzuzufügen, um die Vorteile von Eiweiß für das Gesicht zu maximieren. Sie sollten jedoch natürliche Inhaltsstoffe wählen, die Ihrem Hauttyp oder Ihrem Gesichtsproblem entsprechen. Nun, eine Reihe von Empfehlungen zur Herstellung einer Eiweißmaske basierend auf der Art und dem Problem der Gesichtshaut unten können Sie möglicherweise zu Hause ausprobieren:

1. Wie man eine Eiweißmaske für normale Haut herstellt

Für Besitzer normaler Haut können Sie eine Eiweißmaske wie folgt direkt auf das Gesicht auftragen:
  • Das vom Eigelb getrennte Eiweiß in eine Schüssel geben.
  • Tragen Sie das Eiweiß mit einem sauberen Pinsel oder Wattebausch auf das Gesicht auf.
  • 10-15 Minuten einwirken lassen, bis die Eiweißmaske getrocknet ist.
  • Danach spülen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser ab, bis es sauber ist.
  • Trocknen Sie Ihr Gesicht ab, indem Sie es sanft mit einem Handtuch abtupfen.

2. Wie man eine Eiweißmaske für fettige Haut herstellt

Diese Eiweißmaske enthält Zitronenwasser, das antibakteriell wirkt. Sie können dreimal pro Woche eine Zitrone-Eiweiß-Maske verwenden. So wird es gemacht:
  • Knacke ein Ei.
  • Eigelb und Eiweiß in einer Schüssel trennen.
  • Nehmen Sie ein Eiweiß und mischen Sie es mit dem Saft einer Zitrone.
  • Eiweiß und Zitronensaft glatt rühren.
  • Tragen Sie die Zitrone-Eiweiß-Maske mit einem sauberen Pinsel oder Wattestäbchen auf.
  • 10 Minuten stehen lassen, bis sich die Zitrone-Eiweiß-Maske trocken anfühlt.
  • Spülen Sie Ihr Gesicht danach mit warmem Wasser ab, bis es vollständig sauber ist.
  • Trocknen Sie Ihr Gesicht ab, indem Sie es sanft mit einem Handtuch abtupfen.

3. Wie man eine Eiweißmaske für trockene Gesichtshaut herstellt

Diese Art von Maske soll die Haut von Besitzern trockener Gesichtshaut mit Feuchtigkeit versorgen. So wird es gemacht:
  • Nehmen Sie ein Eiweiß aus einem Ei und 6 Trauben.
  • In einen Mixer geben und glatt rühren.
  • Nachdem der Teig glatt ist, tragen Sie die Maske mit einem sauberen Pinsel oder Wattebausch auf das Gesicht auf.
  • Lassen Sie die Maske 15 Minuten einwirken.
  • Spülen Sie das Gesicht mit warmem Wasser ab, bis es vollständig sauber ist.
  • Trocknen Sie Ihr Gesicht ab, indem Sie es sanft mit einem Handtuch abtupfen.
  • Vergessen Sie nicht, Feuchtigkeitscreme aufzutragen, nachdem Ihr Gesicht trocken und sauber ist.

4. Wie man eine Eiweißmaske für Mischhaut herstellt

Sie können eine Eiweiß-Honig-Maske herstellen, um die Hautporen aufzuhellen und zu straffen. Diese Eiweißmaske ist für Mischhautbesitzer geeignet. So wird es gemacht:
  • Schlage ein Ei auf und nimm dann nur den weißen Teil des Eies.
  • Schlagen Sie das Eiweiß, bis die Oberfläche schaumig aussieht.
  • 1 Teelöffel Zitronensaft und 1 Teelöffel Honig hinzufügen.
  • Tragen Sie die Maske mit einem sauberen Pinsel oder Wattestäbchen auf Ihr Gesicht auf.
  • 15 Minuten stehen lassen, bis sich die Eiweiß-Honig-Maske trocken anfühlt.
  • Gesicht mit warmem Wasser abspülen.
  • Trocknen Sie Ihr Gesicht ab, indem Sie es sanft mit einem Handtuch abtupfen.

5. Wie man eine Eiweißmaske gegen Akne und Mitesser herstellt

Um die Vorteile einer Eiweißmaske zur Behandlung von Akne und Mitessern zu nutzen, müssen Sie 1 Eiweiß, 1 Teelöffel frisches Zitronenwasser und ½ Teelöffel Honig zubereiten. Befolgen Sie dann die Schritte wie folgt:
  • In einer kleinen Schüssel das Eiweiß und den Zitronensaft vermischen.
  • Schlagen Sie die beiden Zutaten, bis es schaumig aussieht.
  • Honig hinzufügen, dann gut mischen.
  • Tragen Sie eine Maske aus Eiweiß, Honig und Zitrone auf das gereinigte Gesicht auf.
  • 10-15 Minuten einwirken lassen oder bis sich die Maske trocken anfühlt.
  • Reinigen Sie die Maske mit warmem Wasser, bis sie sauber ist.
  • Trocknen Sie Ihr Gesicht ab, indem Sie es sanft mit einem Handtuch abtupfen.

6. Wie man eine Eiweißmaske herstellt, um Ihr Gesicht aufzuhellen

Sie können eine Eiweißmaske herstellen, um Ihr Gesicht aufzuhellen. Sie müssen nur 1 Eiweiß, 1 Teelöffel Orangensaft, 1 Teelöffel Kurkumapulver zubereiten. Die Kombination dieser drei natürlichen Inhaltsstoffe soll helfen, schwarze Flecken im Gesicht zu entfernen und den Hautton auszugleichen. So stellen Sie eine Eiweißmaske her, um Ihr Gesicht aufzuhellen.
  • Eiweiß und Orangensaft in einer kleinen Schüssel vermischen.
  • Schlagen Sie diese beiden Zutaten, bis es schaumig aussieht.
  • Kurkumapulver hinzufügen und gut vermischen, bis eine glatte Paste entsteht.
  • Tragen Sie die Maske in kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn auf das gereinigte Gesicht auf.
  • Lassen Sie es 15 Minuten einwirken oder bis die Maske getrocknet ist.
  • Reinigen Sie die Maske mit warmem Wasser, bis sie sauber ist.
  • Trocknen Sie Ihr Gesicht ab, indem Sie es sanft mit einem Handtuch abtupfen.

7. Wie man eine Eiweißmaske herstellt, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen

Um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, können Sie eine Eiweißmaske in Kombination mit reifer Avocado und 1 Teelöffel Joghurt herstellen. Führen Sie als Nächstes die folgenden Schritte aus, um eine Eiweißmaske herzustellen.
  • Die Avocado mit einer Gabel in einer kleinen Schüssel zerdrücken.
  • Eiweiß und Joghurt hinzufügen. Gut umrühren, bis eine dicke Paste entsteht.
  • Tragen Sie die Maske in kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn auf das gereinigte Gesicht auf.
  • Lassen Sie es 15 Minuten einwirken oder bis die Maske getrocknet ist.
  • Reinigen Sie die Maske mit warmem Wasser, bis sie sauber ist.
  • Trocknen Sie Ihr Gesicht ab, indem Sie es sanft mit einem Handtuch abtupfen.

8. Wie man eine Eiweißmaske herstellt als schrubben Gesicht

du kannst tun schrubben Gesicht mit einer Maske aus Eiweiß. Sie müssen nur 1 Eiweiß, 1 Teelöffel Honig und . zubereiten Haferflocken ausreichend. Sehen Sie sich unten an, wie Sie es machen.
  • In einer kleinen Schüssel Eiweiß und Honig glatt und schaumig schlagen.
  • Fügen Sie genügend Haferflocken hinzu. Gut umrühren, bis die Textur einer dicken Paste ähnelt.
  • Tragen Sie die Maske in kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn auf das gereinigte Gesicht auf.
  • 10 Minuten einwirken lassen oder bis die Maske getrocknet ist.
  • Reinigen Sie die Maske mit warmem Wasser, bis sie sauber ist.
  • Trocknen Sie Ihr Gesicht ab, indem Sie es sanft mit einem Handtuch abtupfen.

9. Wie man eine Eiweißmaske zum Altern herstellt

Die Vorteile von Eiweiß zur Überwindung von Alterserscheinungen können durch Mischen von 1 Eiweiß, 1 Esslöffel geriebene Karotte und 1 Teelöffel Aloe Vera Gel erreicht werden. Erstellen Sie dann eine Maske mit den folgenden Schritten:
  • Alle genannten Zutaten in einer kleinen Schüssel vermischen.
  • Alle Zutaten mit einer Gabel schaumig schlagen (ca. 1 Minute).
  • Tragen Sie die Maske auf den Bereich unter den Augen und/oder die gesamte gereinigte Gesichtsoberfläche auf. Vermeiden Sie jedoch den Augenlidbereich.
  • Lassen Sie es einwirken, bis die Maske getrocknet ist.
  • Reinigen Sie die Maske mit warmem Wasser, bis sie sauber ist.
  • Trocknen Sie Ihr Gesicht ab, indem Sie es sanft mit einem Handtuch abtupfen.

Tipps zur sicheren Verwendung einer Maske aus Eiweiß für das Gesicht

Bitte beachten Sie, dass die Sicherheit und Wirksamkeit der wahren Vorteile von Eiweißmasken nicht wissenschaftlich belegt sind. Für diejenigen unter Ihnen, die normale Haut haben oder keine signifikanten Probleme im Gesicht haben, ist es in Ordnung, diese Eiweißmaske zu verwenden. Anders sieht es jedoch bei Menschen mit bestimmten Gesichtstypen oder Hautproblemen aus. Besonders bei Menschen mit Allergien gegen Eier können bei der Verwendung dieser Maskenart allergische Reaktionen auftreten. Um zu überprüfen, ob Ihre Haut für die Vorteile geeignet ist, und um das Risiko von Nebenwirkungen von Eiweiß-Gesichtsmasken zu verringern, tun Sie dies, bevor Sie sie auf Ihrem Gesicht verwenden:
  • Versuchen Sie, zuerst eine kleine Menge der Eiweißmaske auf andere Körperstellen wie den Handrücken, die Haut unter dem Kinn oder den Hautbereich hinter den Ohren aufzutragen.
  • Warten Sie etwa 15 Minuten und spülen Sie es mit Wasser ab, bis die Haut vollständig sauber ist.
  • Dann sehen Sie, wie Ihre Haut reagiert.
  • Wenn die Haut keine Rötungen, Juckreiz und Juckreiz, Schwellungen oder andere Anzeichen von Hautallergien aufweist, können Sie diese Maske sicher im Gesicht verwenden.
  • Auf der anderen Seite, wenn eine allergische Reaktion auftritt, hören Sie auf, es zu verwenden.
  • Wenn die Gesichtshaut beim Auftragen der Eiweiß-Honig-Maske und Zitronensaft gereizt ist oder sich wie eine Verbrennung anfühlt, spülen Sie Ihr Gesicht sofort mit klarem Wasser ab.
Regeln für die Verwendung von Eiweißmasken sollten nicht jeden Tag, sondern nur 2-3 Mal pro Woche durchgeführt werden.

Tun Sie dies, um die Vorteile von Eiweiß für das Gesicht zu maximieren

Damit die Vorteile von Eiweiß für das Gesicht optimal genutzt werden können, müssen Sie auf folgende Dinge achten:
  • Reinigen Sie Ihr Gesicht, bevor Sie die Eiweißmaske auftragen.
  • Waschen Sie Ihre Hände vor und nach dem Zerbrechen von Eiern.
  • Wenn Sie die Maske auf Ihr Gesicht auftragen, streichen Sie den Pinsel nach oben und vermeiden Sie dabei die Augen- und Lippenpartie.
  • Tragen Sie die Eiweißmaske nicht auf den Hautbereich des Gesichts auf, der eine offene Wunde hat. Dies liegt daran, dass die Bakterien im Eiweiß eindringen und die Wunde infizieren können.
[[verwandte Artikel]] Denken Sie daran, immer vorsichtig zu sein, bevor Sie eine Maske oder ein Produkt auf Ihr Gesicht auftragen. Es wird empfohlen, einen Dermatologen zu konsultieren, bevor Sie die Vorteile von Eiweißmasken für das Gesicht spüren. Ein Dermatologe kann Ihnen helfen festzustellen, ob Ihre Gesichtshaut für die Verwendung einer Eiweißmaske geeignet ist oder nicht. Damit können Sie die Vorteile von Eiweiß für das Gesicht effektiv, optimal und sicher nutzen. Neugierig, die Vorteile von Eiweißmasken für das Gesicht auszuprobieren? Du kannst direkte Rücksprache mit Arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Die Methode, herunterladen jetzt in App Store und Google Play .