Eine Verstauchung oder Verstauchung ist eine Überdehnung oder ein Riss eines Bandes. Bänder sind ein Netzwerk von Fasern, die zwei Knochen an einem Gelenk verbinden. Verstauchungen der leichten Kategorie können weiterhin zu Hause behandelt werden. Einige der Bezeichnungen für Verstauchungen in Apotheken, die ohne ärztliches Rezept verkauft werden, können auch zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen verwendet werden.
Symptome und Ursachen von Verstauchungen
Die Symptome einer Verstauchung können je nach Schwere der Verletzung variieren. Zu den allgemeinen Symptomen einer Verstauchung gehören jedoch:
- Schmerzen.
- Schwellung im verletzten Bereich.
- Prellungen an der verletzten Stelle.
- Verminderte oder eingeschränkte Gelenkbeweglichkeit.
Verstauchungen können von jedem Körperteil erfahren werden. Aber dieser Zustand tritt am häufigsten in den Knöcheln und Knien auf.
Knöchelverstauchungen werden normalerweise durch Gehen oder Laufen auf unebenem Untergrund sowie durch das Landen auf einer unvollkommenen Fußposition beim Springen verursacht.
Verstauchungen können auch das Knie durch plötzliche Drehbewegungen während des Trainings beeinträchtigen.
Handgelenksverstauchungen treten häufig auf, wenn Sie sich beim Fallen am Körper festhalten.
Wie gehe ich mit Verstauchungen um?
Bevor Sie in der Apotheke den Namen des Verstauchungsmedikaments kennen und es anwenden, können Sie die Behandlung sofort nach der durch die Verstauchung verursachten Verletzung zuerst anwenden. Verwenden Sie das RICE-Prinzip, nämlich
sich ausruhen ,
Eis ,
Kompression , und
Erheben .
Ruhen oder ruhen Sie den verletzten Körperteil aus
Reduzieren Sie die Aktivität mit dem verletzten Körperteil, aber unterbrechen Sie die Aktivität nicht ganz.
Tragen Sie eine kalte Kompresse auf die verstauchte Stelle auf. Sie können verwenden
Eisbeutel und legen Sie es für 15 bis 20 Minuten auf die verletzte Stelle. Trage einige Tage nach der Verletzung alle zwei oder drei Stunden eine Kompresse auf. Wann
Eisbeutel nicht verfügbar ist, können Sie Eiswürfel in ein Handtuch oder Tuch wickeln und dann auf den verstauchten Körperteil auftragen. Aber denken Sie daran, Eiswürfel nicht direkt auf die Haut zu legen, da dies das Potenzial hat, Erfrierungen auszulösen (
Erfrierung ) Wenn möglich, können Sie den verstauchten Körperteil auch in Wasser mit Eiswürfeln einweichen.
Die Kompression kann durch eine Schienung des verstauchten Bereichs mit einem elastischen Verband erfolgen, bis die Schwellung abgeklungen ist. Verband nicht zu fest, um den Blutfluss nicht zu blockieren. Lösen Sie den Verband, wenn die Schmerzen stärker werden, ein Taubheitsgefühl auftritt oder eine Schwellung außerhalb des Verbandbereichs auftritt.
Elevation aka Anheben des verletzten Teils
Der verstauchte Körperteil sollte höher liegen als das Herz. Tun
Elevation , besonders nachts, wenn Sie schlafen. Dieser Schritt soll helfen, Schwellungen zu reduzieren.
Wie heißen Verstauchungen in der Apotheke?
Um Schmerzen und Schwellungen aufgrund einer Verstauchung zu lindern, können Sie rezeptfreie Schmerzen und entzündungshemmende Medikamente einnehmen. Dies ist eine Liste von Namen für Verstauchungen in Apotheken ohne ärztliche Verschreibung, die Sie verwenden können:
Naproxen ist das erste Medikament gegen Verstauchungen. Dieses Medikament wird verwendet, um Schmerzen zu lindern, die durch Sehnenentzündungen, Zahnschmerzen und Menstruationsbeschwerden verursacht werden. Dieses Medikament kann auch verwendet werden, um Schmerzen, Schwellungen und Gelenksteifheit aufgrund von Arthritis, Schleimbeutelentzündung, Gicht oder Verletzungen wie Verstauchungen zu lindern. Darunter Arten von nicht-steroidalen Antirheumatika (NSAIDs) und einer der Namen für Verstauchungen in Apotheken, die frei verkauft werden,
naproxen Es wirkt, indem es die körpereigene Produktion von chemischen Verbindungen hemmt, die Entzündungen verursachen.
Ibuprofen ist ein Schmerzmittel, das verwendet werden kann, um Schmerzen zu behandeln und Entzündungen zu reduzieren, die durch eine Vielzahl von Erkrankungen verursacht werden. Zum Beispiel Menstruation, Zahnschmerzen, Muskelschmerzen, Verstauchungen, Arthritis und so weiter. Medikamente, die ebenfalls zur NSAID-Gruppe gehören, sind in Form von Tabletten, Kapseln und Sirupen zum Einnehmen (orale Medikamente) sowie Cremes oder Gels erhältlich, die topisch (topisch) aufgetragen werden. Ibuprofen wirkt durch Hemmung von Enzymen
Cyclooxygenase , das bei Verletzungen die Produktion des Hormons Prostaglandin auslöst. Dieses Hormon verursacht Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen. Wenn Sie topisches Ibuprofen auf den verletzten Bereich auftragen, stoppt das Arzneimittel die Produktion von Prostaglandinen im verletzten Gewebe. Dadurch werden die Schmerzen und Schwellungen reduziert.
Paracetamol ist ein Schmerzmittel, das auch fiebersenkend wirkt. Medikamente, auch bekannt als
Paracetamol Es wird häufig verwendet, um leichte bis mittelschwere Schmerzen zu behandeln. Zum Beispiel Schmerzen durch Muskelverletzungen, Verstauchungen, Arthritis, Zahnschmerzen und Rückenschmerzen.
Diclofenac ist ein schmerzstillendes und entzündungshemmendes Medikament.
Diclofenac Tabletten und Kapseln zum Einnehmen sind normalerweise auf ärztliche Verschreibung erhältlich, während
Diclofenac Topisch in Form eines Gels, einschließlich des Namens des Medikaments gegen Verstauchungen in rezeptfreien Apotheken. Gel
Diclofenac kann zwei- bis viermal täglich auf die verstauchte Körperstelle aufgetragen werden. Machen Sie eine Pause von mindestens vier Stunden, bevor Sie die Anwendung dieses topischen Medikaments wiederholen. [[verwandte Artikel]] Dies ist ein Medikament gegen Verstauchungen, das Sie direkt in der Apotheke kaufen können, um Schmerzen und Schwellungen zu behandeln, die durch Verstauchungen verursacht werden. Die Anwendung der RICE-Methode sowie der Kauf und die Verwendung der Namen von Verstauchungen in der Apotheke reicht jedoch manchmal nicht aus, um Verstauchungen zu behandeln, insbesondere wenn die Erkrankung schwerwiegender ist. Wenn sich die Symptome der Verstauchung nicht innerhalb weniger Tage bessern, der verletzte Teil nicht bewegt werden kann, Schmerzen in den Knochen in der Umgebung auftreten oder ein Taubheitsgefühl auftritt, suchen Sie sofort einen Orthopäden auf.
