Für die meisten Menschen dient das Essen nicht nur dem Überleben, sondern wird gleichzeitig zu einer unterhaltsamen Aktivität. Vor allem, wenn das verzehrte Essen lecker schmeckt und den Appetit anregt. Leider kann auch ein erhöhter Appetit zu Problemen führen. Sie können hungrig werden und das Potenzial haben, an Gewicht zuzunehmen. Darüber hinaus kann übermäßiger Appetit ein Zeichen für bestimmte Krankheiten sein.
Ursachen für erhöhten Appetit
Eine vorübergehende Zunahme des Appetits kann das Ergebnis von Stress oder Angst aufgrund eines bestimmten Ereignisses sein. Dies wird von selbst verschwinden, wenn die Quelle von Stress oder Angst überwunden werden kann. Es gibt jedoch einige Bedingungen, die einen erhöhten Appetit verursachen können. Hier sind einige Bedingungen, die einen erhöhten Appetit auslösen können, nämlich:
1. Hyperthyreose
Hyperthyreose ist eine Erkrankung, bei der die Schilddrüse zu viel des Hormons Thyroxin produziert, das den Stoffwechsel des Körpers beschleunigt. Manchmal kann diese metabolische Beschleunigung zu Gewichtsverlust und einem unregelmäßigen Herzschlag führen. Symptome einer Schilddrüsenüberfunktion sind nicht nur ein schneller Gewichtsverlust und ein unregelmäßiger Herzschlag, sondern auch ein gesteigerter Appetit.
2. Morbus Basedow
Es gibt verschiedene Ursachen für eine Hyperthyreose, eine davon ist die Basedow-Krankheit. Morbus Basedow ist eine Autoimmunerkrankung, die die Schilddrüse angreift und die Produktion von Schilddrüsenhormonen erhöht. Morbus Basedow hat die gleichen Symptome wie eine Hyperthyreose und verursacht daher auch einen erhöhten Appetit.
3. Hypoglykämie
Der Blutzuckerspiegel kann nicht nur steigen, sondern auch sinken. Ein zu niedriger Blutzuckerspiegel wird als Hypoglykämie bezeichnet. Ein erniedrigter Blutzuckerspiegel kann verschiedene Ursachen haben, wird aber im Allgemeinen von Menschen mit Diabetes wahrgenommen. Hypoglykämie verursacht Symptome in Form von gesteigertem Appetit, Übelkeit, Zittern, Hunger, kaltem Schweiß und Herzrasen.
4. Diabetes
Erhöhter Appetit kann ein Anzeichen für Diabetes sein, eine Krankheit, die in der Gesellschaft weit verbreitet ist. Diabetes ist eine Erkrankung, bei der der Körper den Zucker im Blut nicht verarbeiten kann. Im Großen und Ganzen wird Diabetes in zwei Arten unterteilt, nämlich Typ-1-Diabetes und Typ-2-Diabetes, die beide einen erhöhten Appetit verursachen können. [[Ähnlicher Artikel]]
5. Schwangerschaft
Ein erhöhter Appetit ist möglicherweise nicht das wichtigste Symptom einer Schwangerschaft, da bei schwangeren Frauen eher Übelkeit, Krämpfe oder Kopfschmerzen auftreten. Während der Schwangerschaft kann jedoch ein erhöhter Appetit auftreten. Hunger und gesteigerter Appetit treten in der Regel zu Beginn des zweiten Trimesters auf. Während des ersten Trimesters verspüren schwangere Frauen normalerweise eine Abnahme des Appetits oder sogar keinen Appetit.
6. Prämenstruelles Syndrom
Wenn eine Frau ein prämenstruelles Syndrom hat, können erhöhter Appetit und Heißhunger auf bestimmte Nahrungsmittel auftreten. Frauen, die an einem prämenstruellen Syndrom leiden, sehnen sich oft nach fettigen, süßen oder kohlenhydratreichen Lebensmitteln. Dies ist auf Veränderungen der Hormone Östrogen und Progesteron im Körper vor der Menstruation zurückzuführen, was zu einem erhöhten Appetit führt.
7. Depressionen
Das Hauptmerkmal von Depressionen ist ein Gefühl tiefer Traurigkeit, das es den Betroffenen schwer macht, das Leben zu genießen. Wussten Sie jedoch, dass es verschiedene Arten von Depressionen gibt? Ein Typ ist die atypische Depression, die durch eine Verbesserung der depressiven Stimmung bei positiven Ereignissen gekennzeichnet ist. Andere Symptome einer atypischen Depression sind gesteigerter Appetit, Zurückweisungsgefühl, Schweregefühl in den Oberschenkeln und Armen und zu viel Schlaf.
Wie kontrolliert man den Appetit?
Appetit ist eine sehr komplexe Angelegenheit, da er das Zusammenspiel von Gehirn und Hormonen beinhaltet und von Gewohnheiten, äußeren Hinweisen und Emotionen beeinflusst wird. Sie sollten jedoch wissen, wie Sie Ihren Appetit kontrollieren können, damit er Ihrer Gesundheit nicht schadet, einschließlich:
- Kennen Sie Ihren Appetit. Möchten Sie essen, wenn Sie wirklich hungrig sind? Wenn ja, dann essen Sie und hören Sie sofort auf, wenn Sie sich satt fühlen.
- Es ist am besten, sich nicht an das Essen zu gewöhnen, wenn Sie keinen Hunger haben. Essen, wenn Sie keinen Hunger haben, kann dazu führen, dass Sie mehr essen, um sich besser zu fühlen.
- Gewöhnen Sie sich nicht daran, nicht zu essen, wenn Sie hungrig sind. Nicht zu essen, wenn Sie hungrig sind, kann Ihren Appetit sogar steigern und Sie können beim nächsten Mal mehr essen.
Einen Arzt konsultieren
Wenn der gesteigerte Appetit schlimmer wird oder schwer zu kontrollieren ist, suchen Sie einen Arzt auf, um eine angemessene Untersuchung und Behandlung zu erhalten. Der Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen, Sie wiegen und Ihnen einige Fragen zu Ihrer Gesundheit, Ernährung und anderen Symptomen stellen, die Sie neben erhöhtem Appetit haben. Ihr Arzt wird Sie möglicherweise auffordern, Blut- und Schilddrüsentests durchzuführen, um zu messen und zu sehen, wie das Schilddrüsenhormon in Ihrem Körper funktioniert.
Notizen von SehatQ
Erhöhter Appetit kann für manche Menschen ein Problem sein, einige der Ursachen für erhöhten Appetit sind:
- Hyperthyreose
- Morbus Basedow
- Hypoglykämie
- Diabetes
- Schwangerschaft
- Prämenstruelles Syndrom
- Depression
Erhöhter Appetit ist im Allgemeinen überschaubar und vorübergehend. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn der gesteigerte Appetit anhält oder sich verschlechtert.
