Gesundheit

Ungenauer Bluttestantrag, hier ist die Alternative

In der heutigen anspruchsvollen Ära müssen Sie das Haus für einen Gesundheitscheck fast nicht verlassen. Sie können die Blutuntersuchungsanwendung herunterladen und verwenden. Ist diese Anwendung wirklich genau und wird von Experten im medizinischen Bereich empfohlen? Normalerweise müssen Sie zu einem Gesundheitszentrum gehen, um Ihren Blutdruck messen zu lassen. Dort verwendet der Amtsarzt ein manuelles und digitales Messgerät, ein sogenanntes Sphygmomanometer, und liest dann die Ergebnisse für Sie ab.

Bluttestanwendung und ihre Genauigkeit

Diese Anwendung zur Messung des Blutdrucks wird normalerweise durchgeführt, indem man einen Finger auf den Kamerateil des Mobiltelefons legt, dann erkennt das System den Blutdruck. Sie müssen sicherstellen, dass Ihr Finger nicht zu stark gegen das Kameraobjektiv drückt, um ein genaues Ergebnis zu erhalten. Es gibt verschiedene Arten von Blutuntersuchungsanwendungen, die kostenlos heruntergeladen, bezahlt oder In-App-Käufe getätigt werden können. Auch die darin enthaltenen Funktionen variieren von sehr einfach bis sehr raffiniert und können gleichzeitig eine Erinnerung daran sein, dass Sie auch einen gesunden Lebensstil führen. Eine im Journal of the American Medical Association (JAMA) veröffentlichte Studie kam zu dem Schluss, dass Anwendungen zur Blutdruckmessung ungenau sind. Diese Schlussfolgerung wurde aufgrund des Nachweises der Richtigkeit einer Anwendung gezogen, die von mehr als 148.000 Nutzern kostenpflichtig heruntergeladen wurde. Aus den Messungen mit der Anwendung geht hervor, dass bei 77,5% der Personen, die eindeutig Bluthochdruck haben, tatsächlich ein normaler Blutdruck gemessen wird. Das heißt, Sie können Bluthochdruck haben, sogar Symptome haben, aber nicht als Bluthochdruck erkannt werden. In ähnlicher Weise empfiehlt Harvard Health aufgrund dieser geringen Genauigkeit auch nicht, eine Blutuntersuchungsanwendung zu verwenden. Diese Anwendung kann auch nicht als Ersatz für eine ärztliche Beratung verwendet werden. Wir empfehlen, dass Sie sich an die Gesundheitseinrichtung wenden, um genaue Ergebnisse zu erhalten.Wenn Sie eine Vorgeschichte von Bluthochdruck haben oder den Verdacht haben, dass Sie hohen Blutdruck haben, wenden Sie sich an ein Gesundheitszentrum und bitten Sie medizinisches Personal um Hilfe, um Ihren Blutdruck zu messen. Nach der Überprüfung mit einem Blutdruckmessgerät wird der Arzt anhand des Status Ihres Blutdrucks beraten, ob er normal, innerhalb des Schwellenwerts oder als Hypertonie eingestuft ist. Der normale Blutdruck liegt zwischen 90/60 mmHg und 120/80 mmHg. Wenn die Ergebnisse der Blutdruckmessung 120/80 mmHg und 140/90 mmHg zeigen, stehen Sie kurz vor einer Hypertonie und müssen daher einen gesunden Lebensstil pflegen. Von Bluthochdruck spricht man, wenn Ihr Blutdruckwert 140/90 mmHg überschreitet. Bei älteren Menschen (über 80 Jahre) wird das Hypertonie-Prädikat hingegen nur erhalten, wenn die Messung zeigt, dass es über 150/90 mmHg liegt. Bluthochdruck hat oft keine Symptome. Daher sind präventive Maßnahmen, die Sie zur Vorbeugung von Bluthochdruck ergreifen können, einen gesunden Lebensstil zu führen (Nährstoffreiche Nahrung zu sich zu nehmen und regelmäßig Sport zu treiben) und Ihren Zustand regelmäßig bei einem Arzt oder Gesundheitszentrum zu überprüfen. [[Ähnlicher Artikel]]

Verwenden Sie dazu die Bluttest-App

Obwohl die Verwendung von Anwendungen zur Blutdruckmessung nicht empfohlen wird, können Sie dennoch Anwendungen für Blutdruckmessgeräte herunterladen. Der Unterschied ist, diese Anwendung ist Verfolgung Sie müssen also zuerst den Blutdruck mit einem Blutdruckmessgerät messen und dann die Messergebnisse manuell in die Anwendung eingeben. Die Blutdruck-Rekorder-App zeigt Ihnen eine Grafik oder einen Vergleich Ihres Blutdrucks im Zeitverlauf an. Diese Anwendung ist gut für Menschen mit Bluthochdruck geeignet, da sie die Wirksamkeit von Medikamenten und ihren Lebensstil überwachen kann. Einige der Empfehlungen für diese Anwendung sind:

1. BP-Journal

(Quelle: Play Store) Diese Anwendung kann Ihnen helfen, die Bedeutung der Zahlen von Blutdruckmessergebnissen zu lesen. Sie können die Ergebnisse auch im PDF-Format speichern und dann zur weiteren Beratung an Ihren persönlichen Arzt senden. Für Gesundheitspersonal kann BP Journal verwendet werden, um die Entwicklung des Blutdrucks bei einigen Patienten zu überwachen. Die Funktionen dieser Anwendung sind auch sehr gut, da sie an verschiedene Versionen von Blutdruckmessstandards angepasst wurden, darunter ACC/AHA, ESC/ESH, JNC7, Hypertension Canada, WHO/ISH, NICE und andere.

2. Blutdruck

Wie der Name schon sagt, der recht einfach ist, sind die in dieser Anwendung enthaltenen Funktionen auch einfach, sodass sie von denen unter Ihnen verwendet werden können, die nur den Blutdruck überwachen möchten. Diese Anwendung kann kostenlos auf Android heruntergeladen werden.

3. Qardio Herzgesundheit

Wenn Sie eine App herunterladen möchten, um Ihre allgemeine Herzgesundheit zu überwachen, kann Qardio eine gute Alternative sein. Diese Anwendung kann nicht nur den Blutdruck, sondern auch die Herzfrequenz erfassen und kann mit Gewicht und Größe kombiniert werden, um einen Überblick über den allgemeinen Gesundheitszustand des Herzens zu geben. Diese App kann auch mit der Verwendung einer Apple Watch gekoppelt werden. Stellen Sie sicher, dass Sie die Anwendung entsprechend Ihren Anforderungen auswählen.

Notizen von SehatQ

Wir empfehlen Ihnen, weiterhin direkte Blutdruckmessungen mit einem vom Gesundheitspersonal durchgeführten Blutdruckmessgerät durchzuführen, da die Ergebnisse auf jeden Fall genau sind. Um Ihren Blutdruck normal zu halten, sollten Sie außerdem einen gesunden Lebensstil führen, z. B. nahrhafte Lebensmittel essen und Sport treiben.
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