13 Möglichkeiten, Halsschmerzen auf natürliche Weise mit Küchenzutaten zu Hause zu überwinden

Halsschmerzen können mehrmals auftreten. Dieser Zustand ist sicherlich unangenehm, da dieses Organ gereizt ist und Schmerzen verursacht. Es tut sogar beim Schlucken im Hals weh. Halsschmerzen können durch verschiedene Dinge verursacht werden. Zum Beispiel bei Fieber, Erkältung, Grippe, Allergien. In Fällen, die nicht schwerwiegend sind, gibt es tatsächlich mehrere Möglichkeiten, mit Halsschmerzen umzugehen, die Sie zu Hause tun können.

So behandeln Sie Halsschmerzen mit natürlichen Zutaten zu Hause

Hier sind einige Möglichkeiten, Halsschmerzen auf natürliche Weise zu behandeln, die zu Hause durchgeführt werden können. Honig kann eine natürliche Zutat zur Behandlung von Halsschmerzen sein

1. Honigkonsum

Sie müssen von den Vorteilen von Honig gehört haben, um nagende Halsschmerzen zu lindern. Sie können sofort ein paar Löffel Honig trinken oder in warmen Tee mischen. Wissenschaftliche Untersuchungen haben auch ergeben, dass der Verzehr von Honig im Vergleich zu kommerziellen Hustenmedikamenten wirksamer bei der Linderung von Husten ist. Denn oft geht Halsschmerzen auch mit Husten einher. Darüber hinaus gibt es auch Experten, die sagen, Honig sei ein guter Wundheiler, kann also auch die Wundheilung beschleunigen.

2. Verwenden Sie Apfelessig

Apfelessig ist als antibakterielles Mittel bekannt. Mit seiner sauren Natur kann Apfelessig Schleim im Rachen abbauen und die Ausbreitung von Bakterien stoppen. Verschiedene Studien haben gezeigt, dass Apfelessig Infektionen bekämpfen kann. Wenn du Halsschmerzen hast, versuche, 1-2 Teelöffel Apfelessig in einem Glas Wasser aufzulösen. Danach können Sie Ihren Mund mit der Lösung ausspülen und ein wenig schlucken. Sie können diesen Vorgang 1-2 Mal pro Stunde wiederholen. Stellen Sie sicher, dass Sie zwischen den Stunden des Gurgelns mit einer wässrigen Lösung aus Apfelessig auch genügend Wasser trinken.

3. Mit Salzwasser gurgeln

Möglicherweise haben Sie bereits die Angewohnheit, Salzwasser zu gurgeln, um Zahnschmerzen zu lindern, während Sie auf Ihren Arzttermin warten. Anscheinend kann man auch mit einer Salzwasserlösung gurgeln, um Halsschmerzen zu lindern. Salz reduziert Schwellungen, indem es Wasser aus dem Rachengewebe zieht. Nicht nur das. Es wird auch angenommen, dass Salzwasser in der Lage ist, Mikroben abzutöten, die sich im Kanal befinden. Um diese Methode anzuwenden, mischen Sie einen Teelöffel Salz in ein Glas warmes Wasser. Nach dem Rühren einmal stündlich mit der Lösung gurgeln.

4. Zitronenwasser trinken

Sie können Halsschmerzen auch behandeln, indem Sie Zitronenwasser trinken. Zitronen enthalten Vitamin C, das das Immunsystem stärkt, sowie andere antioxidative Moleküle, die Krankheiten vorbeugen können. Darüber hinaus kann Zitrone auch die Speichelproduktion steigern. Diese Erhöhung kann den Schleimhäuten helfen, immer feucht zu bleiben. Versuchen Sie, Zitronensaft in warmes Wasser zu mischen. Für maximale Ergebnisse fügen Sie Honig oder Salzwasser hinzu. Gib einen Esslöffel Kokosöl in warmen Tee, um Halsschmerzen zu lindern

5. VerwendenKokosnussöl

Sie können Kokosöl verwenden, um Halsschmerzen zu lindern, abgesehen davon, dass es eine Kochzutat ist. Wie sich herausstellt, wirkt Kokosöl auch beruhigend, da es die Schleimdrüsen im Rachen schmieren kann. Sie können Kokosöl zu anderen Lebensmitteln hinzufügen, um Halsschmerzen zu lindern. Zum Beispiel, indem Sie einen Esslöffel in eine Suppe, eine Tasse warmen Tee oder in eine Tasse warme Schokolade tropfen. Sie können auch direkt einen Löffel dieses Lebensmittels trinken.

6. Gurgeln mit Backsoda oder Backpulver

Backpulver als Kuchenentwickler verwendet, was verschiedene Vorteile hat. Einer der Vorteile von Backpulver ist die Linderung von Halsschmerzen. Alles, was Sie tun müssen, ist 1/4 Teelöffel Backpulver in einer Tasse warmem Wasser zu mischen und 1/8 Teelöffel Salz hinzuzufügen. Spülen Sie dann alle drei Stunden Ihren Mund mit der Lösung aus.

7. Kamillentee trinken

Kamillentee ist ein Getränk, das Halsschmerzen lindern und gleichzeitig Ihr Immunsystem stärken kann. Somit können gleichzeitig Bakterien und Viren entfernt werden, die diese Störung erstmals verursachen.

8. Verzehr von Knoblauch

Knoblauch wird seit langem als natürliches Mittel zur Behandlung von Halsschmerzen verwendet. Normalerweise rauchten die Alten sofort Knoblauch, um diese Vorteile zu erhalten. Aber tatsächlich reicht es aus, Knoblauch zu Ihrer täglichen Aufnahme hinzuzufügen, um Ihre Halsschmerzen zu lindern. Knoblauch kann aufgrund seiner reichhaltigen antibakteriellen Eigenschaften helfen, diesen Zustand zu lindern. Eine der natürlichen Möglichkeiten, die Kehle zu überwinden, ist das Trinken von Wasser

9. Viel Wasser trinken

Dieser Schritt ist eigentlich sehr einfach, aber viele Leute ignorieren ihn. Tatsächlich kann das Trinken von Wasser nicht nur zur Vorbeugung von Austrocknung verwendet werden, sondern auch dazu, Halsschmerzen auf natürliche Weise zu überwinden. Wenn Sie Wasser trinken, befeuchtet die Flüssigkeit den Hals, sodass der Hals nicht trocken wird. Ein trockener Hals ist anfälliger für Schmerzen und Entzündungen.

10. Trinken Sie Ingwerwasser

Ingwerwasser zu trinken ist wahrscheinlich eine der häufigsten Methoden, um Halsschmerzen von Indonesiern zu behandeln. Dieses Gewürz hat starke antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, so dass es helfen kann, Bakterien und Viren loszuwerden, die Erkrankungen der Atemwege, einschließlich des Rachens, verursachen.

11. Füge Zimt zu deinem Lieblingsgetränk hinzu

Der nächste natürliche Weg, Halsschmerzen zu bekämpfen, besteht darin, Ihrem Lieblingsgetränk wie Tee oder Milch Zimt hinzuzufügen. Sie können es auch zu verschiedenen verarbeiteten Lebensmitteln hinzufügen. Zimt ist reich an Antioxidantien und kann helfen, Bakterien im Körper zu bekämpfen.

12. Essen Sie Hühnersuppe

Die Wärme der Hühnersuppe wird ein Gefühl der Beruhigung vermitteln, wenn Sie sie bei Halsschmerzen essen. Darüber hinaus kann die Flüssigkeit auch dazu beitragen, den Hals zu schmieren, damit er nicht austrocknet und sich noch mehr entzündet.

13. Konsumiere Pfefferminztee

Pfefferminztee hat ausgezeichnete entzündungshemmende oder entzündungshemmende Eigenschaften, um Halsschmerzen zu lindern. Die darin enthaltene Minzkomponente hilft auch, Schmerzen beim Schlucken oder Sprechen zu lindern. [[Ähnlicher Artikel]]

Notizen von SehatQ

Halsschmerzen fühlen Sie sich sicherlich unwohl. Glücklicherweise gibt es in Ihrer Küche einige Zutaten, die Sie als Heilmittel gegen Halsschmerzen verwenden können. Versuchen Sie, Kokosöl, Apfelessig, Honig zu verwenden, um Halsschmerzen auf natürliche Weise zu behandeln.