Gesundheit

Gründe, warum sich Menschen mit PTSD mit Rasiermessern verletzen

Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) kann den Betroffenen nicht nur der traumatischen Vergangenheit entkommen, sondern kann auch Selbstverletzungen auslösen. Das Aufschlitzen der Hände, das Schlagen des Kopfes oder das Kratzen der Haut sind einige der Beweise für dieses Verhalten. Tatsächlich wird festgestellt, dass Menschen, die an PTSD leiden, sich eher verletzen als Menschen ohne eine Vorgeschichte der Störung. Das fragliche Verletzungsverhalten wird nicht getan, um Selbstmord zu begehen, sondern als Ausweg, um das gefühlte Chaos psychologisch zu überwinden. [[Ähnlicher Artikel]]

Rasiermesserhände und PTSD, der Akt der Verletzung zur „Heilung“

Für manche Menschen mit PTSD sind das Aufschlitzen der Hände, das Schlagen des Kopfes oder sogar das Schlagen auf sich selbst eine Möglichkeit, negative Emotionen auszudrücken, wie zum Beispiel:
  • Angst
  • Traurig
  • Schüchtern
  • Verärgert
Körperliche Verletzungen führen dazu, dass Menschen mit PTSD den Schmerz für eine Weile psychisch oder emotional vergessen können. Trotzdem wird der Verlust des emotionalen Schmerzes immer noch zurückkehren und sich sogar verschlimmern. Das Rasieren der Hände kann auch von Menschen mit PTSD mit dem Ziel durchgeführt werden, das Selbstbewusstsein "zu erwecken". Menschen mit PTSD beschäftigen sich oft wieder mit vergangenen Erinnerungen, die sie traumatisiert haben. Die Erinnerung an das Traumatisierte ist schmerzhaft, aber schwer zu verhindern. Sich selbst zu verletzen, beispielsweise sich in die Hand zu schneiden, gilt als eine Möglichkeit, die Vergangenheit zu vergessen.

PTSD-Patienten können diesen Schritt zur Genesung tun

Da die Gewohnheit der Selbstverletzung im Allgemeinen Teil einer psychischen Störung wie PTSD ist, kann ihre Behandlung nicht getrennt werden. Trotzdem können Beratungssitzungen zur Überwindung von PTSD auch zu separaten Sitzungen hinzugefügt werden, um mehr über selbstverletzendes Verhalten zu diskutieren. Es gibt auch mehrere Möglichkeiten, den Wunsch, sich selbst zu verletzen, zu reduzieren, die unabhängig voneinander durchgeführt werden können, wie zum Beispiel:
  • Behenri tat es und überlegte noch einmal, welche Aktivitäten geändert werden können, um dieses Verhalten zu stoppen.
  • Countdown von zehn, wenn der Wunsch aufkommt, sich die Hände zu rasieren.
  • Zeigen Sie auf fünf Objekte, von denen jedes die fünf Sinne im Körper repräsentiert, um die Aufmerksamkeit wieder auf die Realität zu lenken.
  • Atme langsam ein und aus.
Wenn die oben genannten Methoden den Wunsch, sich selbst zu verletzen, nicht verhindern können, werden die folgenden Schritte voraussichtlich helfen.
  • Wechseln Sie die Werkzeuge, mit denen Sie sich verletzen, von scharfen Gegenständen wie Rasierern bis hin zu Markern oder Stiften, die Tintenflecken mit Wasser entfernen können.
  • Verwenden Sie einen Boxsack, um Wut und Frustration zu kanalisieren.
  • Weiche deine Hände in einer Schüssel oder Schüssel mit Eiswürfeln ein, aber nicht zu lange.
  • Vermeiden Sie es, sich die Hände aufzuschlitzen, indem Sie Eiswürfel in Ihre Hände reiben.
Die obigen Schritte müssen natürlich von einer professionellen Handhabung begleitet werden. Zögern Sie nicht, diesen Zustand mit einem Psychiater zu konsultieren. Je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto schneller werden die körperlichen und emotionalen Schmerzen verschwinden.
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