Gesundheit

Dies sind 8 nachweislich wirksame Getränke gegen Halsschmerzen

Verschiedenen Studien zufolge gibt es eine Reihe von Getränken, die sich bei Halsschmerzen als wirksam erwiesen haben. Getränke gegen Halsschmerzen sind Kamillentee, Zitronenwasser, Apfelessig und so weiter. Abgesehen davon, dass sie einfach zuzubereiten sind, sind die Zutaten für dieses Getränk nicht schwer auf Märkten oder Supermärkten zu finden.

8 starke Halsschmerzen-Getränke

Streptokokken können Beschwerden verursachen, insbesondere beim Schlucken von Speisen. Die mit dieser Krankheit einhergehenden Schmerzen können die täglichen Aktivitäten des Betroffenen beeinträchtigen. Glücklicherweise gibt es mehrere Getränke gegen Halsschmerzen, von denen wissenschaftlich erwiesen ist, dass sie diese Krankheit lindern.

1. Kamillentee

Kamillentee ist ein Getränk gegen Halsschmerzen, das bei Schmerzen und Infektionen helfen kann. Kamillentee kann laut einer Studie Menschen mit Halsschmerzen zu einem gesunden Schlaf verhelfen, damit der Heilungsprozess optimal durchgeführt werden kann. Kamillentee riecht nicht nur gut, sondern enthält auch kein Koffein. Es schadet also nie, dieses Getränk gegen Halsschmerzen zu probieren.

2. Pfefferminztee

Pfefferminztee, ein erfrischendes Halsschmerzgetränk! Pfefferminztee steht auf der Getränkeliste gegen Halsschmerzen. Pfefferminztee enthält laut einer Studie verschiedene entzündungshemmende Komponenten, die den Hals beruhigen können. Außerdem kann das Kältegefühl den Hals ein wenig betäuben, so dass die durch die Entzündung empfundenen Schmerzen gelindert werden können. Pfefferminztee enthält wie Kamillentee kein Koffein. Außerdem brauchst du keinen Zuckerzusatz, damit es süß schmeckt, denn dieses Getränk gegen Halsschmerzen ist von Natur aus süß.

3. Zimttee

Zimt ist ein duftendes Gewürz. Neben der Verwendung als Küchengewürz kann dieses Gewürz tatsächlich zu einem guten Tee gegen Halsschmerzen verarbeitet werden. Zimttee enthält antioxidative Komponenten und antibakterielle Verbindungen, von denen seit langem angenommen wird, dass sie Halsschmerzen behandeln. Darüber hinaus wird angenommen, dass dieser Tee auch Erkältungen und Grippe auf natürliche Weise behandeln kann.

4. Ingwertee

Ingwertee ist ein Getränk gegen Halsschmerzen, das den Körper wärmt.Ingwer ist ein Gewürz, von dem angenommen wird, dass es verschiedene Gesundheitsprobleme behandelt. Diese Vorteile sind nicht überraschend, denn Ingwer enthält antibakterielle und entzündungshemmende Komponenten, die gut für den Körper sind. Mehrere Labortests haben bewiesen, dass Ingwerextrakt Bakterien oder Viren abtöten kann, die Atemwegserkrankungen verursachen. Darüber hinaus gilt Ingwer auch als wirksam bei der Verringerung von Entzündungen bei Tuberkulose (TB)-Patienten. Seien Sie also nicht überrascht, wenn Ingwer aufgrund seiner antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften als Getränk gegen Halsschmerzen gilt.

5. Zitronenwasser

Neben der Erfrischung stellt sich heraus, dass Zitronenwasser Halsschmerzen lindern kann. Dieser Fruchtsaft enthält Vitamin C und verschiedene Antioxidantien, die Entzündungen und oxidativen Stress überwinden können. Darüber hinaus kann dieses Getränk gegen Halsschmerzen die Speichelproduktion erhöhen, so dass es die Schleimhäute mit Feuchtigkeit versorgt.

6. Apfelessig

Mehrere Studien haben gezeigt, dass Apfelessig antimikrobielle Komponenten enthält, die Infektionen bekämpfen können. Es wird auch angenommen, dass der Säuregehalt den Schleim im Rachen aufbrechen kann, um die Vermehrung von Bakterien zu verhindern. Um es auszuprobieren, mischen Sie 1-2 Teelöffel Apfelessig in eine Tasse Wasser und gurgeln Sie dann mit der Mischung. Tun Sie dies 2 Mal in einer Stunde.

7. Eibischwurzelwasser

Eibischwurzel, aus Pflanzen gewonnen Althaea officinialisTatsächlich wird angenommen, dass es als Getränk bei Halsschmerzen verwendet werden kann, da es Verbindungen wie Gelatine enthält, die den Hals umhüllen und schmieren können. Forscher haben an Lutschtabletten mit Eibischwurzel bei Tieren geforscht. Die Ergebnisse sind recht vielversprechend und verursachen keine Nebenwirkungen. Es ist jedoch eine gute Idee, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie es versuchen. Dafür brauchst du nur 1 Liter kaltes Wasser und 28 Gramm getrocknete Eibischwurzel. Danach kaltes Wasser in eine Tasse geben und die in ein sauberes Tuch gewickelten Marshmallow-Wurzeln einweichen. Dann die Tasse fest verschließen und 8 Stunden ruhen lassen. Danach kann das Eibischwurzelwasser mit einem Süßungsmittel wie Honig serviert werden.

8. Honigwasser

Honig ist ein natürlicher Inhaltsstoff, der häufig zur Behandlung verschiedener gesundheitlicher Probleme verwendet wird. Bei Halsschmerzen kann Honig als Getränk verwendet werden, das Antioxidantien, entzündungshemmend und antimikrobiell enthält. Honigwasser ist nicht nur wirksam, sondern hat auch einen süßen Geschmack. Es ist auch ganz einfach, Honig mit warmem Wasser zu mischen und dann zu trinken, um ein beruhigendes Gefühl im Hals zu bekommen. [[Ähnlicher Artikel]]

Anmerkungen von SehatQ:

Es ist wichtig zu wissen, dass die verschiedenen oben genannten Getränke gegen Halsschmerzen nicht als Hauptbehandlung verwendet werden sollten. Es wird empfohlen, trotzdem zum Arzt zu gehen und nach nachweislich wirksamen Arzneimitteln gegen Halsschmerzen zu fragen. Wenn Sie Fragen zu Halsschmerzen haben, zögern Sie nicht, einen Arzt über die Familiengesundheits-App SehatQ kostenlos zu konsultieren. Laden Sie es jetzt im App Store oder bei Google Play herunter!
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