Gesundheit

9 Wege, die mächtigste Ex-Freundin zu vergessen

Wie man einen Ex-Liebhaber vergisst, ist für jeden anders. Auch dieser Schritt ist nicht einfach. Ja, Erinnerungen an Ex-Freundinnen werden tatsächlich stärker, so schwer wie der Versuch, diese Erinnerungen zu löschen. Infolgedessen wird es für Sie immer schwieriger, weiterzumachen und Ihren Ex zu vergessen.

Warum ist es so schwer, über deinen Ex hinwegzukommen?

Einen Ex-Liebhaber zu vergessen, ist nicht so einfach, wie es scheint. Nach der Trennung ist die Phase, die Sie traurig macht, die Zeiten der Verwirrung, weil Sie sich an Erinnerungen mit Ihrem Ex erinnern. Infolgedessen wird es für Sie schwierig, weiterzumachen und zu einem anderen Herzen zu gehen. Vorher hattest du einen Partner, der immer an deiner Seite war und von dem du dachtest, dass er dich liebt. Dann haben Sie und Ihr Partner sich aus dem einen oder anderen Grund getrennt. Infolgedessen fällt es Ihnen möglicherweise schwer, die Tatsache zu akzeptieren, dass die Beziehung, die Sie aufbauen, nicht wie beabsichtigt funktioniert. Dies ist der Hauptgrund, warum es für jemanden schwierig ist, seinen Ex zu vergessen.

Der stärkste Weg, um deinen Ex-Liebhaber zu vergessen

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Ihren Ex-Liebhaber zu vergessen, die Sie tun können. Der beste Weg, um Ihre Ex-Freundin zu vergessen, hängt jedoch von der Natur und dem Zustand jeder Person ab. Hier ist der mächtigste Weg, um Ihren Ex-Liebhaber zu vergessen.

1. Sperren Sie das Konto des Ex-Liebhabers in den sozialen Medien

Häufig pirschen Ex-Freunde in den sozialen Medien können das Weiterkommen behindern.Eine der effektivsten Möglichkeiten, Ihren Ex-Liebhaber zu vergessen, besteht darin, das Konto Ihres Ex in Ihren Telefonkontakten und sozialen Medien zu sperren. Wenn dieser Schritt nicht kurz nach einer Trennung erfolgt, werden Sie noch deprimierter und können Ihren Ex nur schwer vergessen, weil Sie den neuesten Beitrag des Ex-Liebhabers auf seiner Social-Media-Accountseite sehen. Ganz zu schweigen davon, ob Sie versucht sein könnten, alle Bewegungen Ihres Ex (und vielleicht seiner neuen Freundin) herauszufinden oder pirschen auf sozialen Medien.

2. Beende die Kommunikation mit deinem Ex

Der effektivste Weg, Ihren Ex zu vergessen, besteht darin, die Kommunikation mit Ihrem Ex abzubrechen. Widerstehen Sie also dem Drang, ihn anzurufen, zu schreiben oder ihn sogar um ein Treffen zu bitten. Wenn du mit deiner Ex-Freundin in Kontakt bleibst, denkt sie, dass du immer noch eine Beziehung eingehen willst. Auf der anderen Seite, wenn er Sie anruft, hören Sie nie auf ihn. Der Kontakt zu Ihrem Ex-Liebhaber ist einer der Hauptgründe, warum Sie scheitern weitergehen

3. Werfen Sie Erinnerungen von Ex-Liebhabern weg

Wenn du noch Erinnerungsstücke von deinem Ex oder einer mit ihm verwandten Person hast, ist es eine gute Idee, sie aus deinem Zimmer zu holen. Dies kann der zweitstärkste Weg sein, um über Ihren Ex hinwegzukommen. Sie können Gegenstände sammeln, die Ihnen von Ihrem Ex geschenkt wurden, und sie dann an jemanden weitergeben, der sie mehr braucht. Vergessen Sie nicht, eventuell erhaltene Grußkarten oder Briefe wegzuwerfen. Wenn noch Gegenstände Ihres Ex in Ihrem Haus sind, sollten Sie diese per Kurier zurücksenden online . Oder Sie können auch einen Freund bitten, es Ihrem Ex zu geben. Sie müssen sich also möglichst nicht mit Ex-Liebhabern treffen. Wenn Sie sich von Angesicht zu Angesicht treffen müssen, versuchen Sie, das Treffen mit Ihrem Ex so kurz wie möglich zu halten, um das Vergessen Ihres Ex nicht zu behindern.

4. Hör auf, über Ex-Liebhaber zu reden

Der nächste Weg, deinen Ex zu vergessen, besteht darin, nicht mehr über deinen Ex zu reden. Stellen Sie sicher, dass sich das Thema Ihres Gesprächs mit Familienmitgliedern oder Freunden nicht immer um Ihren Ex-Liebhaber dreht. Selbst wenn du kein Gespräch über deinen Ex beginnst, kannst du auch deine Nächsten bitten, nicht mehr über deinen Ex zu sprechen. Damit bleibst du fokussiert weitergehen von ex.

5. Lehne eine Einladung ab, mit deinem Ex befreundet zu sein

Der Wunsch, mit einem Ex-Liebhaber befreundet zu sein, könnte Ihnen in den Sinn kommen, weil Sie die Interaktionen miteinander gut laufen lassen möchten. Darüber hinaus kann die Möglichkeit, mit deinem Ex befreundet zu sein, dich auch vor anderen Menschen erwachsen aussehen lassen. Tatsächlich sollte dieser Schritt nicht durchgeführt werden. Vor allem, wenn du noch tiefe Gefühle für deinen Ex hast. Anstatt deinen Ex zu vergessen, kannst du die Schmerzen, die du fühlst, nur noch schlimmer machen.

6. Machen Sie lustige Aktivitäten

Eine lange Reise zu planen kann eine gute Möglichkeit sein, deinen Ex zu vergessen. Hast du immer noch Probleme, deinen Ex zu vergessen? Vielleicht ist jetzt die Zeit, die lustigen Dinge zu tun, die Sie wollen, um über Ihren Ex hinwegzukommen. Sie können Zeit mit Familienmitgliedern und engen Freunden verbringen. Zum Beispiel einkaufen gehen oder einem neuen Hobby nachgehen, wie zum Beispiel einen Fotokurs besuchen, im Fitnessstudio trainieren oder einer bestimmten Gemeinschaft beitreten. Es ist nichts Falsches daran, eine lange Reise zu planen, für die Sie möglicherweise keine Zeit hatten, während Sie noch in einer Beziehung mit Ihrem Ex waren. Auch wenn Sie beschäftigt sind, lassen Sie sich nicht von Ihrem geschäftigen Leben belasten, nur weil Sie sich von alten Erinnerungen mit Ihrem Ex ablenken möchten.

7. Zwinge dich nicht, deinen Ex zu vergessen

Der Weg, den Ex zu vergessen, den die meisten tun wollen, besteht darin, den Er schnell zu vergessen. Tatsächlich ist es in der Praxis nicht so einfach, Ihren Ex zu vergessen, wie Sie denken. Schöne Erinnerungen, die passiert sind, sind schmerzhaft, also möchten Sie sie schnell löschen. Tatsächlich bringt Sie das in Schwierigkeiten. Ein starker Wunsch, schnell über deinen Ex hinwegzukommen, kann dazu führen, dass du dich zu sehr anstrengst. Anstatt Ihren Ex zu vergessen, werden Sie sich bei jeder dieser Erinnerungen mehr und mehr vorstellen. Es ist also eine gute Idee, deinen Ex alleine zu vergessen. Sie können einfach Dinge vermeiden, die Erinnerungen an Ihren Ex in der Vergangenheit auslösen können.

8. Vergib dir und deinem Ex-Liebhaber

Auch wenn es schwierig ist, ist nichts falsch daran, sich und seinem Ex-Liebhaber zu vergeben. Damit fühlen Sie sich erleichtert und glücklicher, das nächste Leben zu leben. Sich ständig die Schuld für den Zusammenbruch der Beziehung zu geben, die Sie und Ihr Partner pflegen, ist sicherlich sehr ungesund und kann den Prozess behindern. weitergehen. Infolgedessen werden Sie sich viele Male verletzt fühlen und sich nur auf negative Emotionen konzentrieren.

9. Öffne dein Herz für neue Leute

Versuchen Sie, Ihr Herz für neue Menschen zu öffnen Auch wenn Sie denken, dass Sie nicht bereit für eine neue Liebe sind, versuchen Sie, Ihr Herz für andere Menschen zu öffnen. Haben Sie keine Angst, mit neuen Leuten zu interagieren. Neben der Möglichkeit, Beziehungen hinzuzufügen, besteht die Möglichkeit oder Gelegenheit, dass Sie später einen neuen Liebhaber finden. Indem Sie Ihr Herz öffnen, kann Ihre Wunde von selbst heilen. [[verwandte Artikel]] Auch wenn sie sich getrennt haben, ist es nicht so einfach, wie du deinen Ex vergisst, wie du denkst. Unruhige Zeiten, in denen Sie sich an Erinnerungen mit Ihrem Ex erinnern, können Ihnen in Erinnerung bleiben. Versuchen Sie daher, Ihren Ex oben am effektivsten zu vergessen, damit der Prozess durchgeführt werden kannweitergehen Sie können problemlos laufen.
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