Gesundheit

Die Funktion eines BHs für Ihre Brüste und Tipps zum Finden der richtigen Größe

BH hat eine Vielzahl von Funktionen, als Interessen Mode nur um der Gesundheit zu helfen. Leider gibt es immer noch viele Frauen, die sich die falsche BH-Größe aussuchen. Eine Studie erwähnt sogar, dass 80 Prozent der in der Studie beobachteten Frauen keine BH-Größe trugen, die zu Form und Volumen passte. Wenn er nicht passt, bleibt die Funktion des BHs dann noch erhalten? Und welche Gefahren birgt das Tragen eines BHs, der nicht der Größe entspricht?

Funktionen eines BHs für Frauen

Mit der Entwicklung der Modeindustrie entwickelt sich auch der BH. Jetzt ist der BH nicht mehr nur eine Deckschicht, die stützt die Zwillinge, aber die Funktionen und Materialien wurden an die Aktivitäten der Trägerinnen angepasst. Aus diesen Entwicklungen hat der BH mehrere Funktionen wie folgt:
  • Bedeckt und schützt die Brüste

Die Hauptfunktion eines BHs besteht natürlich darin, die Brüste zu bedecken und zu schützen. Vor allem, wenn die Frau intensiver körperlich aktiv ist. BHs können die Brüste vor Reibung oder Stößen schützen, die zu Verletzungen der Brüste oder Brustwarzen führen können, bei denen es sich um empfindlichere Hautschichten handelt.
  • Zur Unterstützung der Brüste

Brüste bestehen aus Drüsen und Fett. Um seine Form zu erhalten, wird dieses Organ auf natürliche Weise von einem Gewebe namens Cooper-Ligament gehalten. Mit der Zeit werden die Bänder, die hart arbeiten, um das Gewicht der Brust zu tragen, beschädigt, bis sie sich lockern. Im BH gibt es einen Abschnitt, der als BH-Körbchen bezeichnet wird. Genau wie Bänder besteht die Funktion der Körbchen in einem BH darin, die Brüste zu halten und zu stützen. Dank dieses Abschnitts werden die Brüste gegen die Schwerkraft angehoben. Daher können Sie durch das Tragen eines BHs die Belastung der Bänder verringern und deren Erschlaffung verzögern. Brüste werden immer angehoben, um schöner zu sein.
  • Rückenschmerzen reduzieren

Große Brüste verursachen oft Schmerzen oder Schmerzen im Rücken. Um Schmerzen oder Schmerzen zu vermeiden, neigen Frauen mit großer Brust dazu, sich nach vorne zu beugen. Wenn die Gewohnheit anhält, kann sich die Haltung in eine gebückte Haltung ändern. Die Verwendung eines BHs kann helfen, die Brüste anzuheben, damit die Körperhaltung beibehalten werden kann.
  • Bietet Komfort

Der BH kann verhindern, dass die Brüste beim Gehen hüpfen, um Schmerzen und Beschwerden bei Aktivitäten zu vermeiden.
  • Verschönern Sie das Aussehen der Brüste

Durch das Tragen eines BHs unter der Kleidung wird die Form der Brust entsprechend der Form des BHs getarnt. Wenn Sie sich also mit der Größe, Form oder zu großen Brustwarzen nicht wohl fühlen, kann ein BH dafür sorgen. Auch das Vertrauen kann gesteigert werden. [[Ähnlicher Artikel]]

BH-Größe und wie man richtig misst

Alle Vorteile der oben genannten Funktion des BHs können erreicht werden, wenn Sie einen BH tragen, der Ihrer Körpergröße entspricht. Die BH-Größe wird durch Brustumfang und Körbchengröße bestimmt. Um den Brustumfang zu bestimmen, messen Sie den Umfang der Unterseite der Brust (unter Fehlschlag). Beim Vergleich der Ergebnisse können Sie auf folgende Messstandards zurückgreifen:
  • Unterbrustumfang: 63-67 cm, BH-Größe: 30
  • Brustumfang unten: 68-72 cm, BH-Größe: 32
  • Brustumfang: 73-77 cm, BH-Größe: 34
  • Brustumfang unten: 78-82 cm, BH-Größe: 36
  • Brustumfang unten: 83-87 cm, BH-Größe: 38
  • Brustumfang unten: 88-92 cm, BH-Größe: 40
Achten Sie bei der Ermittlung des Brustumfangs darauf, dass das Maßband weder zu eng noch zu locker sitzt. Das Messergebnis ist möglicherweise keine ganze Zahl, daher müssen Sie auf die nächste Zahl runden (zB 67,5 auf 68 cm gerundet). Um die Körbchen eines BHs zu messen, müssen Sie in der Zwischenzeit den höchsten Punkt der Brust (im Bereich der Brustwarzen) messen. Diese Berechnung nennt man Größe obere büste. Verwenden Sie danach die folgende Formel: Top BüsteUnter Fehlschlag = Körbchengröße Nachdem Sie die Berechnungsergebnisse erhalten haben, verwenden Sie den untenstehenden Benchmark, um Ihre BH-Körbchengröße zu bestimmen.
  • Wenn das Ergebnis die Differenz ist: < 2,5 cm, Körbchengröße: AA
  • Wenn der Unterschied: 2,5 cm beträgt, Körbchengröße: A
  • Wenn das Ergebnis die Differenz ist: 5 cm, Körbchengröße: B
  • Wenn der Unterschied: 7,5 cm beträgt, Körbchengröße: C
  • Wenn das Ergebnis der Unterschied ist: 10 cm Körbchengröße: D
  • Wenn das Ergebnis die Differenz ist: 12,5 cm, Körbchengröße: DD
  • Wenn das Ergebnis die Differenz ist: 15 cm, Körbchengröße: DDD
  • Wenn das Ergebnis die Differenz ist: 17,5 cm, Körbchengröße: DDDD/F
  • Wenn das Ergebnis die Differenz ist: 20 cm, Körbchengröße: G/H
  • Wenn das Ergebnis die Differenz ist: 22,5 cm, Körbchengröße: I/J
  • Wenn das Ergebnis die Differenz ist: 25 cm, Körbchengröße: J.

Messtipps für einen bequemen BH

Die Messung der Brust kann alleine durchgeführt werden Obwohl die oben genannten Messungen seit langem in der BH-Branche verwendet werden, wirken sich manchmal Unterschiede bei den BH-Marken auch auf die Größe aus. Um den bequemsten und für den Körper am besten geeigneten BH zu bestimmen, hat eine Gruppe von Forschern von Breast Health Research der University of Portsmouth daher einige Tipps zum Messen von BHs wie folgt vorgeschlagen:
  • Messen Sie den Umfang des BHs mit zwei Fingern

Ein guter BH sollte sich bei Bewegung nicht verschieben. Um sicher zu gehen, verwenden Sie zwei Ihrer Finger, um sie in die Mitte des BHs einzuführen. Wenn die Lücke zwei Ihrer Finger passt (ca. 5 cm), passt der BH unter Ihre Brust.
  • Tasse messen

Die Brust sollte die Körbchen eng anliegend ausfüllen, keine Brustfalten fühlen sich eng an oder würden gleich auslaufen und achten Sie darauf, dass kein Platz mehr bleibt.
  • Überprüfen Sie die Form des Bügels oder die untere Naht des BHs

Achten Sie darauf, dass sich der Bügel-BH oder die untere Naht des BHs an Ihre Brustform anpasst.
  • Überprüfen Sie die Vorderseite des BHs

Die Mitte des BHs sollte bündig mit dem Brustbein abschließen. Wenn es nicht flach ist, versuchen Sie es mit einem größeren BH-Körbchen.
  • BH-Träger überprüfen

Ziehen Sie an den BH-Trägern ca. 2,5 cm, um sicherzustellen, dass die Träger fest genug sind und keine Spuren hinterlassen und nicht locker genug sind, um durchzuhängen.

Die Gefahren des Tragens eines BHs, der nicht der Größe entspricht

Stellen Sie sicher, dass Sie die obige Maßanleitung befolgt haben, damit der BH, den Sie tragen, die richtige Größe für Ihren Körper hat. BHs, die nicht der Größe entsprechen, können sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken, einschließlich:
  • Rückenschmerzen
  • Schulter- und Nackenschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • Brustschmerzen
  • Hängende Brüste
  • Hautprobleme
  • Ausschlag auf der Brust
  • Schlechte Haltung.
Für Frauen ist ein BH ein Must-Have-Unterwäsche und darf fast jeden Tag im Leben getragen werden. Daher verdienen Komfort, Funktion und die richtige Größe besondere Aufmerksamkeit.
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