Gesundheit

5 Vorteile von Kaffee und Salz für eine schöne, strahlende Haut

Die Vorteile von Kaffee- und Salzmasken werden von Beauty-Trend-Aktivisten weithin geglaubt, um die Schönheit der Haut zu erhalten. Darüber hinaus soll diese Maske auch helfen, lästige Hautprobleme zu überwinden. Nun, es stellt sich heraus, dass Sie Ihre eigene Kaffee- und Salzmaske zu Hause zubereiten können. Diese Methode kann als alternative Hautpflege verwendet werden, die praktisch ist und nicht zu stark entwässert.

Welche Vorteile haben Kaffee- und Salzmasken für die Haut?

Die Vorteile von Kaffee- und Salzmasken können aus den Wirkstoffen in Kaffee und Salz gewonnen werden. Normalerweise wird für Kaffee und Salzmasken Meersalz verwendet ( Meersalz ) . Was sind also die Vorteile von Kaffee- und Salzmasken für die Haut?

1. Reduzieren Sie Tränensäcke und Augenringe

Koffein hilft, Tränensäcke und dunkle Ringe zu verbergen Einer der Vorteile von Kaffee- und Salzmasken für die Haut besteht darin, Tränensäcke und dunkle Ringe unter den Augen zu reduzieren. Eine im Journal of Applied Pharmaceutical Science veröffentlichte Studie ergab, dass Koffein in Kaffee bei der Reduzierung von Tränensäcken wirksam ist. Tränensäcke treten aufgrund verengter Kapillaren auf. Koffein wirkt, indem es die Kapillaren erweitert, sodass Tränensäcke reduziert werden. Eine weitere im Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery veröffentlichte Studie bewies, dass dunkle Ringe unter den Augen durch die Ansammlung von Blutgefäßen unter der Hautschicht verursacht werden. Dadurch schwillt die Flüssigkeit unter den Augen an und es entstehen dunkle Ringe unter den Augen. Diese Forschung ergab auch, dass Koffein die Flüssigkeitsansammlung unter den Augen und die Pigmentierung reduzieren kann.

2. Verhindern Sie vorzeitiges Altern

Antioxidantien im Koffein schützen die Haut vor vorzeitiger Hautalterung Die Wirkung von Kaffee und anderen Salzmasken kann vorzeitiger Hautalterung vorbeugen. Die in der Zeitschrift Skin Pharmacology and Physiology veröffentlichten Ergebnisse zeigen, dass der Koffeingehalt im Kaffee hohe antioxidative Eigenschaften hat. In diesem Fall schützen Antioxidantien die Zellen vor ultravioletten (UV) Strahlen im Sonnenlicht. Es ist bekannt, dass Sonnenlicht Kollagen reduzieren kann, so dass die Haut locker und faltig wird. Sonnenlicht lässt die Haut auch dunkle Flecken erscheinen. Darüber hinaus wird die Hautfarbe durch ultraviolette Strahlen ungleichmäßig.

3. Die Haut aufhellen

Strahlende Haut mit Vitamin B3 in Röstkaffee Aufhellen der Haut ist auch ein Vorteil von Kaffee- und Salzmasken. Laut Recherchen in der Zeitschrift Coffee in Health and Disease Prevention enthalten rohe Kaffeebohnen eine Verbindung namens Trigonellin. Nach dem Rösten ( Braten ) wird diese Trigonellinverbindung in Niacin (Vitamin B3) umgewandelt. Niacin hat sich als nützlich für die Aufhellung der Haut erwiesen. Dies belegt eine im Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology veröffentlichte Studie. Laut dieser Forschung kann die Verwendung von Niacin das Auftreten einer übermäßigen Pigmentierung (Hyperpigmentierung) reduzieren, die die Haut stumpf macht. Niacin kann die Bewegung von Zellen, die Melanin (die Substanz, die die Haut dunkler macht) speichern, in Richtung der äußersten Hautoberfläche reduzieren. Dadurch wird die Hyperpigmentierung reduziert und die Haut sieht heller aus.

4. Hautkrebs vorbeugen

Niacin blockiert UV-Strahlen, die Hautkrebs verursachen Der überraschendste Vorteil von Kaffee- und Salzmasken ist ihr Potenzial, das Hautkrebsrisiko zu reduzieren. Dieser Vorteil ergibt sich aus dem Niacingehalt in gerösteten Kaffeebohnen und wurde in einer im International Journal of Cancer veröffentlichten Forschung nachgewiesen. Diese Studie beweist, dass Niacin die Empfindlichkeit der Haut gegenüber UV-Strahlen reduzieren kann. Darüber hinaus erhöht Niacin auch die Immunität des Körpers bei der Abwehr von UV-Strahlen. Es ist bekannt, dass UV-Exposition Hautkrebs verursacht. Denn eine kontinuierliche UV-Strahlung kann die DNA in Hautzellen schädigen, so dass ihr Wachstum nicht kontrolliert wird. Der Gehalt an Chlorogensäure im Kaffee ist auch krebsbekämpfend. Dies wurde in einer im Journal of Evidence-Based Integrative Medicine veröffentlichten Studie festgestellt. Die Studie zeigte, dass Chlorogensäure als Unterdrücker des Krebswachstums fungiert. In diesem Fall wirkt Chlorogensäure, indem sie Stoffwechselwege unterdrückt, die Krebszellen schützen können. Obwohl die Vorteile dieser Kaffee- und Salzmaske so verlockend sind, vergessen Sie nicht, jeden Tag Sonnencreme zu verwenden, um Hautkrebs zu verhindern.

5. Spendet der Haut Feuchtigkeit

Befeuchten Sie die Haut mit Magnesiumgehalt in Meersalz Die spürbaren Vorteile von Kaffee- und Salzmasken sind, dass die Haut nicht austrocknet. Meersalz, insbesondere Salz aus dem Toten Meer, spendet der Haut nachweislich Feuchtigkeit. Dies wird in den im Journal International Journal of Dermatology veröffentlichten Ergebnissen erklärt. Laut dieser Forschung enthält Meersalz aus dem Toten Meer Magnesium, das den Wasserverlust der Haut verhindern kann. Darüber hinaus sorgt dieses Salz auch für eine glattere Wirkung auf der Haut. Auch Hautrötungen durch zu trockene Haut können mit diesem Meersalz reduziert werden.

Wie macht man eine Kaffee-Salz-Maske?

Salz-Kaffee-Masken lassen sich ganz einfach selbst zubereiten Die Vorteile von Kaffee- und Salz-Masken lassen sich leicht erreichen. Tatsächlich können wir unsere eigenen herstellen, ohne das Haus verlassen zu müssen. Um eine Kaffee-Salz-Maske zuzubereiten, mischen Sie die folgenden Zutaten:
  • 1/2 Tasse gemahlener Kaffee.
  • 1/4 Tasse Honig.
  • 2 Esslöffel Meersalz ( Meersalz ).
  • Saft von 1/2 Zitrone.
Befolgen Sie die Schritte zur Verwendung dieser Kaffee- und Salzmaske:
  • Waschen Sie Ihr Gesicht zuerst mit einem Gesichtsreiniger.
  • Tragen Sie eine Kaffee-Salz-Maske mit einer Bürste oder mit Seife gewaschenen Händen auf Gesicht und Hals auf.
  • Warten Sie nicht länger als 20 Minuten auf die Maske. Eine zu lange Anwendung der Maske kann die Haut tatsächlich austrocknen.
  • Mit warmem Wasser abspülen.
  • Mit einem Handtuch vorsichtig trocknen.
Denken Sie daran, dass Kaffee und Salz eine nicht so glatte Textur haben. Tragen Sie es daher nicht zu stark auf, damit die Haut nicht reizt.

Notizen von SehatQ

Die Vorteile von Kaffee- und Salzmasken lassen das Gesicht strahlender und frischer aussehen. Darüber hinaus können die Vorteile von Kaffee- und Salzmasken sogar das Hautkrebsrisiko senken. Nicht auf das Gesicht mit Wunden oder Entzündungen auftragen, da dies eine Infektionsgefahr darstellen kann. Beenden Sie die Anwendung, wenn Sie Allergien wie juckende Haut, Rötungen und ein brennendes Gefühl im Gesicht haben. Versuchen Sie sicherheitshalber zuerst einen Allergietest, indem Sie eine Mischung aus Kaffee und Salz hinter das Ohr auftragen. Wenn innerhalb von 24 Stunden keine Allergiesymptome auftreten, können Sie diese Maske verwenden. [[verwandte Artikel]] Wenn Sie sich immer noch nicht sicher sind, ob Sie eine Kaffee- und Salzmaske auf Ihrem Gesicht verwenden möchten, wenden Sie sich an einen Dermatologen über Chatten Sie mit der SehatQ-Familiengesundheits-App . Laden Sie die App jetzt herunter bei Google Play und im Apple Store.
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