Gesundheit

Phonophobie kann ein Krankheitssymptom sein, die Symptome erkennen und wie man sie überwindet

Viele Menschen mögen laute Geräusche nicht, vor allem, wenn die Geräusche Ihre Konzentration beim Lernen oder Arbeiten stören. Bei manchen Menschen sind laute Geräusche nicht nur ärgerlich, sie können auch extreme Angst und Angst auslösen. Der Zustand wird durch Phonophobie verursacht.

Was ist Phonophobie?

Phonophobie ist die Angst vor lauten Geräuschen. Wenn Sie ein lautes Geräusch hören, werden Betroffene dieser Phobie, die auch oft als Ligyrophobie bezeichnet wird, Angst, Panik oder extreme Angst verspüren. Die Phobie vor lauten Geräuschen tritt normalerweise bei Kindern häufiger auf. Phonophobie betrifft jedoch auch Erwachsene. Dieser Zustand kann Ihren Komfort beeinträchtigen, wenn Sie sich an überfüllten Orten befinden, die laute Geräusche wie Konzerte und Partys zulassen.

Häufige Symptome bei Menschen mit Phonophobie

Einige Symptome können von Menschen mit Phonophobie wahrgenommen werden, wenn sie laute Geräusche hören. Auftretende Symptome können Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen. Einige der häufigsten Symptome, die Betroffene erfahren, sind:
  • Besorgt
  • Sorge
  • Schwitzen
  • Schwer zu atmen
  • Erhöhter Puls
  • Schmerzen in der Brust
  • Schwindlig
  • Kliyengan
  • Übel
  • Ohnmächtig werden
  • Stimmungsschwankungen
  • Der Wunsch, vor dem Klang davonzulaufen
Die Symptome von Kindern mit Phonophobie sind tatsächlich die gleichen wie bei Erwachsenen. In einigen Fällen können Kinder jedoch sehr betrübt und verängstigt sein, wenn sie ein Geräusch hören, das für Erwachsene nicht zu laut klingt. Sie können sich sofort die Ohren zudecken und versuchen, dem Geräusch zu entkommen. Die Angst vor lauten Geräuschen bei Kindern kann jedoch nicht durch Phonophobie, sondern durch hyperakustischen Hörverlust verursacht werden. Bei einer Hyperakusis werden die Ohren des Kindes sehr empfindlich und geräuschempfindlich. Wenden Sie sich daher sofort an einen Arzt oder Audiologen, um die zugrunde liegende Erkrankung herauszufinden.

Was verursacht eine Person, an Phonophobie zu leiden?

Wie bei anderen Phobien ist die genaue Ursache der Phonophobie unbekannt. Es wird angenommen, dass genetische Faktoren eine der Ursachen dafür sind, dass jemand an einer Phobie vor lauten Geräuschen leidet. Darüber hinaus kann dieser Zustand auch aufgrund der Auswirkungen vergangener Erfahrungen auftreten, die ein Trauma auslösen. Auf der anderen Seite kann Phonophobie als Symptom bestimmter Erkrankungen auftreten. Einige medizinische Bedingungen, die das Potenzial haben, Phonophobie zu verursachen, sind:
  • Migräne
  • Kleine-Levin-Syndrom oder Hypersomnie
  • Traumatische Verletzung des Gehirns

Wie kann man Phonophobie überwinden?

Eine Reihe von Maßnahmen können ergriffen werden, um die Phobie vor lauten Geräuschen zu überwinden. Einige der Maßnahmen, die Ärzte normalerweise zur Behandlung von Phonophobie ergreifen, sind:
  • Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)

Diese Art der Psychotherapie wird durchgeführt, indem Sie Ihre negativen Denkmuster und Ihr Verhalten in Richtung der Quelle Ihrer Angst ändern. Diese Therapie kann Sie später dazu bringen, natürlich zu reagieren, wenn Sie sich mit der Quelle Ihrer Angst auseinandersetzen.
  • Expositionstherapie

In der Expositionstherapie werden Sie direkt mit dem Auslöser von Angst und Angst konfrontiert, nämlich lauten Geräuschen. Die Exposition selbst wird wiederholt, bis Ihre Angst langsam verfliegt. Diese Therapie kann einzeln oder in Gruppen durchgeführt werden.
  • Entspannungstechniken

Entspannungstechniken können helfen, die Angst, Panik und Angst zu überwinden, die mit einer Phobie einhergehen. Eine Entspannungstechnik, die angewendet werden kann, ist die tiefe Atmung.
  • Konsum bestimmter Medikamente

Zusätzlich zur Angsttherapie kann Ihr Arzt oder Psychiater Medikamente zur Behandlung Ihrer Phobie verschreiben. Die Verabreichung dieses Medikaments erfolgt, damit Sie maximale therapeutische Ergebnisse erzielen. Einige Medikamente, die Menschen mit Phobie vor lauten Geräuschen verabreicht werden können, wie z. B. Anti-Angst-Medikamente und Betablocker . [[Ähnlicher Artikel]]

Notizen von SehatQ

Phonophobie ist eine Erkrankung, die bei den Betroffenen extreme Angst, Panik und Angst auslöst, wenn sie laute Geräusche hören. Dieser Zustand kann aufgrund von genetischen Faktoren, vergangenen Traumata oder Symptomen bestimmter Krankheiten wie Migräne, Hypersomnie oder Schädel-Hirn-Trauma auftreten. Laute Lärmphobie wird im Allgemeinen von Kindern erlebt, aber dieser Zustand kann auch bei Erwachsenen auftreten. Um dies zu überwinden, können Sie Expositionstherapie, kognitive Verhaltenstherapie, Entspannungstechniken und den Konsum bestimmter Medikamente durchführen. Um mehr über Phonophobie und deren Überwindung zu besprechen, wenden Sie sich direkt an Ihren Arzt in der SehatQ-Gesundheitsanwendung. Jetzt im App Store und bei Google Play herunterladen.