Tabus nach einem Kaiserschnitt müssen eingehalten werden, damit die Wundheilung schnell verläuft. Der Geburtsvorgang per Kaiserschnitt hat natürlich einen großen Einfluss auf die geistige und körperliche Gesundheit der Mutter. Daher dauert der Genesungsprozess auch länger als bei Müttern, die normal gebären. Um den Genesungsprozess zu beschleunigen, gibt es einige Tabus, die nach einem Kaiserschnitt vermieden werden sollten. Für diejenigen unter Ihnen, die einen Kaiserschnitt haben werden, ist es wirklich wichtig, die Tabus nach der Geburt zu verstehen. Was sind die Tabus nach dem Kaiserschnitt?
Abstinenz nach Kaiserschnitt
Die Tage nach der Entbindung sind für Mütter mit Kaiserschnitt definitiv eine große Herausforderung. Normalerweise brauchen Mütter, die gerade per Kaiserschnitt entbunden haben, etwa 4-6 Wochen, um sich zu erholen. Früher oder später ist der Genesungsprozess jedoch bei jeder Mutter anders. Einige Studien belegen sogar, dass 60 % der Mütter, die per Kaiserschnitt entbunden haben, 24 Wochen nach der Geburt Schmerzen in der Wunde im Magen verspüren können. Was ist nach einem Kaiserschnitt zu vermeiden? Im Folgenden sind Tabus nach dem Kaiserschnitt aufgeführt, die frischgebackene Mütter kennen müssen.
1. Anstrengende Aktivität
Gewichtheben ist nach einem Kaiserschnitt ein Tabu, Schmerzen in der Bauchwunde werden Mütter, die gerade per Kaiserschnitt entbunden haben, weiterhin „begleiten“. Jeder Arzt im Krankenhaus wird Ihnen sagen, was Sie nach einem Kaiserschnitt in Form von Aktivitäten, die viel Energie verbrauchen, nicht tun sollten. Darüber hinaus kann dieses Tabu nach dem Kaiserschnitt beim Heben schwerer Gegenstände Druck auf den Bauch der Mutter ausüben. Daher können Mütter, die gerade per Kaiserschnitt entbunden haben, ihre Babys nur heben. [[Ähnlicher Artikel]]
2. Sex haben
Für Ehemann und Ehefrau ist Sex notwendig, um die Harmonie aufrechtzuerhalten. Nach einem Kaiserschnitt braucht der Körper einer Mutter jedoch Zeit, um sich zu erholen. Wenn Sie zu früh nach der Geburt Sex haben, kann dies den Genesungsprozess verlangsamen. Sex ist also ein Tabu nach dem Kaiserschnitt, dem gehorcht werden muss. Vermeiden Sie Sex, bis Ihr Arzt Ihnen dies erlaubt. Normalerweise müssen Sie bis zu 6 Wochen warten, um wieder Sex mit Ihrem Mann haben zu können.
3. Duschen
Baden macht Caesars Wunde wieder nass Bitte beachten Sie, dass Baden nach dem Kaiserschnitt ein Tabu ist, das für Mütter, die gerade per Kaiserschnitt entbunden haben, strengstens untersagt ist. Denn Wunden nach einem Kaiserschnitt können schlimme Folgen haben, wenn sie Wasser ausgesetzt sind. Es empfiehlt sich zu warten, bis die Wunde trocken ist und nicht mehr blutet. Im Allgemeinen dauert es 10 Tage, bis Sie endlich duschen dürfen und Ihren Körper vollständig mit Wasser reinigen. Derzeit gibt es jedoch ein wasserdichtes Pflaster, das Ärzte zusammen mit einem Verband verabreichen können, um die Kaiserschnittstiche zu schließen. Fragen Sie hierzu Ihren Arzt.
4. Schwimmen
Bitte beachten Sie, dass Schwimmen tatsächlich eine Art von Übung ist, die einen guten Einfluss auf Kaiserschnittwunden haben kann. [[related-article]] Ignorieren Sie jedoch nicht die Tabus nach dem Kaiserschnitt, indem Sie zu früh schwimmen, insbesondere in öffentlichen Schwimmbädern, in denen das Wasser mit viel Schmutz verunreinigt ist. Ärzte werden vorschlagen, diese Abstinenz nach dem Kaiserschnitt für 3-6 Wochen durchzuführen, bis die Kaiserschnittwunde vollständig verheilt und trocken ist.
5. Treppen rauf und runter
Treppensteigen verlangsamt die Heilung von Caesars Wunden, der Körper braucht Zeit, um sich nach dem Kaiserschnitt zu erholen. Während des Genesungsprozesses ist es eine gute Idee, sich von Tabus nach dem Kaiserschnitt in Form von Treppensteigen fernzuhalten. Denn diese Aktivität kann den Wiederherstellungsprozess verlangsamen. Wenn sich das Kinderzimmer im 2. Stock befindet, ist es eine gute Idee, ins Erdgeschoss zu ziehen, damit Sie nicht Treppen hoch und runter gehen müssen.
6. Verwendung von Tampons
Denken Sie nach einem Kaiserschnitt nicht, dass Ihre Vagina nicht betroffen ist. Tatsächlich sind Nebenwirkungen wie vaginale Blutungen oder Beschwerden in den Genitalien zu spüren. Deshalb sollten Sie nach einem Kaiserschnitt keine Tampons verwenden. Das Einführen von Gegenständen in die Vagina, einschließlich Tampons, kann Schmerzen verursachen. Außerdem wurde der Heilungsprozess gestört.
7. Vermeiden Sie strenge Diäten
Die Diät verlängert den Genesungsprozess tatsächlich. Achten Sie darauf, dass Sie die Tabus nach dem Kaiserschnitt einhalten, indem Sie nach dem Kaiserschnitt keine strenge Diät einhalten. Selbst wenn Sie möchten, dass sich Ihr Gewicht nach der Geburt wieder normalisiert, verlängert sich durch eine strenge Diät nur der Genesungsprozess und beeinträchtigt die Qualität der Muttermilch für Ihr Baby.
8. Mangel an ballaststoffreicher Aufnahme
Wenn Ihnen die Aufnahme von Ballaststoffen fehlt, führt dies zu Verstopfung. Sie werden sich auch schwierig fühlen. Wenn Sie also drücken, nehmen auch die Schmerzen in der Wunde nach dem Kaiserschnitt zu.
Lebensmitteltabus nach Kaiserschnitt
Nicht nur nach einem Kaiserschnitt sollten Tabus in Form von Aktivitäten, Speisen und Getränken vermieden werden, um den Wundheilungsprozess nach einem Kaiserschnitt zu beschleunigen. Also, welche Lebensmittel sollten nach einem Kaiserschnitt nicht gegessen werden? Um sich schnell zu erholen, sollte nach dem Kaiserschnitt nicht gegessen werden:
- Lebensmittel, die das Verstopfungsrisiko erhöhen , wie Rindfleisch, Kaffee, Schokolade
- Süßes Essen Der Verzehr von zuckerreichen Lebensmitteln führt zu hohem Blutzucker. Dies führt zu einer langsameren Wundheilung.
- Scharfes Essen und Kokosmilch Dieses Lebensmittel, das nach einem Kaiserschnitt nicht gegessen werden sollte, verursacht Sodbrennen und Blähungen, sodass Sie beim Stuhlgang zu oft drücken, sodass Ihr Darm schmerzt.
- Gemüse, das den Magen zur Bildung von Blähungen anregt , wie Kohl und Brokkoli
- Kaffee und Tee , reich an Koffein und verursacht ständiges Wasserlassen
- Frittiertes Essen
- Hustenauslösende Speisen und Getränke .
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Anzeichen dafür, dass Sie medizinische Hilfe benötigen
Einige Tage nach einem Kaiserschnitt müssen Sie und Ihr Neugeborenes einige Tage im Krankenhaus bleiben. Normalerweise wird der Arzt Sie bitten, sich langsam zu bewegen. Beginnen Sie zum Beispiel damit, das Neigen des Körpers nach links und rechts zu üben. Dies geschieht, um Blutgerinnsel und Durchfall zu vermeiden. Wenn Sie nach Hause gehen dürfen, müssen Sie die oben genannten sechs Tabus beachten, um unerwünschte Dinge zu vermeiden. Wenn jedoch einige der unten aufgeführten Anzeichen auftreten, sollten Sie sofort zur Behandlung ins Krankenhaus zurückkehren.
- Schmerzen in der Brust, die von hohem Fieber begleitet werden
- übelriechender Ausfluss oder Blutungen mit großen Blutgerinnseln
- Beim Wasserlassen treten Schmerzen auf
- Auftreten einer Infektion, wie Fieber über 37,7 °C, Rötung der Haut, Ausfluss aus den Nähten bis hin zu Schwellungen
- Wenn einige der oben genannten Anzeichen auftreten, verschwenden Sie keine Zeit und suchen Sie sofort einen Arzt im Krankenhaus auf, um Komplikationen zu vermeiden.
Notizen von SehatQ
Abstinenz nach Kaiserschnitt ist nicht einfach. Die Anwesenheit Ihres Mannes, naher Verwandter der Familie, kann jedoch dazu beitragen, eine gute Stimmung aufzubauen. Am Ende kann der Genesungsprozess mit einem Lächeln und ohne Probleme durchgeführt werden. Wenn Sie sich nach einem Kaiserschnitt einer Abstinenz unterziehen möchten, können Sie Ihren nächsten Geburtshelfer fragen. Wenn Sie weitere Fragen zu Tabus nach einem Kaiserschnitt oder zur Behandlung einer Kaiserschnittwunde nach dem Entfernen des Verbandes haben, können Sie kostenlos einen Arzt aufsuchen über
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Treppensteigen verlangsamt die Heilung von Caesars Wunden, der Körper braucht Zeit, um sich nach dem Kaiserschnitt zu erholen. Während des Genesungsprozesses ist es eine gute Idee, sich von Tabus nach dem Kaiserschnitt in Form von Treppensteigen fernzuhalten. Denn diese Aktivität kann den Wiederherstellungsprozess verlangsamen. Wenn sich das Kinderzimmer im 2. Stock befindet, ist es eine gute Idee, ins Erdgeschoss zu ziehen, damit Sie nicht Treppen hoch und runter gehen müssen. 
Die Diät verlängert den Genesungsprozess tatsächlich. Achten Sie darauf, dass Sie die Tabus nach dem Kaiserschnitt einhalten, indem Sie nach dem Kaiserschnitt keine strenge Diät einhalten. Selbst wenn Sie möchten, dass sich Ihr Gewicht nach der Geburt wieder normalisiert, verlängert sich durch eine strenge Diät nur der Genesungsprozess und beeinträchtigt die Qualität der Muttermilch für Ihr Baby. 
