Gesundheit

Calciumoxalat-Kristalle, die häufigste Art von Nierensteinen

Es gibt verschiedene Arten von Nierensteinen, die auf ihren Bestandteilen basieren. Die häufigste Art von Nierensteinen sind Calciumoxalat-Kristalle. Calciumoxalat kann durch Ansammlung von Oxalat in den Nieren oder durch zu wenig Urin gebildet werden.

Calciumoxalat-Kristalle, die Hauptursache für Nierensteine

Wie der Name schon sagt, sind Calciumoxalatkristalle Kristalle einer Kombination von Oxalat mit Calcium, das die Hauptursache für Nierensteine ​​ist. Oxalat ist eine natürlich vorkommende Verbindung, die in einer Vielzahl von Lebensmitteln vorkommt. Calciumoxalatkristalle können sich durch Oxalat bilden, das sich in den Nieren ansammelt. Eine weitere Ursache ist zu wenig Urin, weil zu wenig Wasser getrunken wird. Urin spielt eine wichtige Rolle bei der Verhinderung der Bindung von Oxalat an andere Mineralien. Oxalate sind in vielen Lebensmitteln enthalten. Einige dieser Lebensmittel, darunter:
  • Spinat und anderes grünes Gemüse
  • Rhabarber
  • Mandelnuss
  • Marinebohnen
  • Schokolade
  • Okra
  • Pommes Frites und Ofenkartoffeln
  • Nüsse und Samen
  • Sojaprodukte
  • Tee
  • Erdbeeren und Himbeeren
Spinat gehört zu den Gemüsesorten mit einem hohen Oxalatgehalt

Symptome von Nierensteinen aufgrund von Calciumoxalat-Kristallen

Nierensteine ​​verursachen normalerweise keine Symptome, es sei denn, sie haben begonnen, die Harnwege zu passieren. Wenn sich die Kristalle und Steine ​​bewegen, können die Schmerzen entsetzlich sein. Einige der Symptome, wenn der Urin Kalziumoxalatkristalle enthält, nämlich:
  • Schmerzen in der Bauch- oder Rückenseite, die intensiv sein können und in Wellen auftreten können (manchmal tut es weh, manchmal geht es weg)
  • Schmerzen beim Wasserlassen
  • Das Auftreten von Blut im Urin, das rot, rosa oder braun aussehen kann
  • Trüber Urin
  • Stark riechender Urin
  • Häufiges Wasserlassen
  • Übelkeit und Erbrechen
  • Fieber und Schüttelfrost, wenn der Körper auch eine Infektion hat

Arztbehandlung, um Calciumoxalat-Kristalle loszuwerden

Fälle von Ansammlungen von Calciumoxalatkristallen können auf verschiedene Weise behandelt werden und hängen von der Größe des gebildeten Steins ab.

1. Auf einem kleinen Felsen

Kleine Kalziumoxalatsteine ​​und -kristalle können ohne Behandlung von selbst verschwinden, was bis zu vier bis sechs Wochen dauern kann. Der Arzt wird Sie bitten, viel Wasser zu trinken, um die Ausscheidung des Nierensteins zu beschleunigen. In einigen Fällen kann der Arzt verschreiben Alphablocker wie Doxazosin oder Tamsulosin. Diese Medikamente helfen, die Harnleiter zu entspannen, damit der Stein die Niere passieren kann. Außerdem Alphablocker, kann Ihr Arzt Ihnen auch Schmerzmittel wie Ibuprofen und Paracetamol verschreiben. Schwangere müssen jedoch mit Schmerzmitteln aus der Gruppe der nichtsteroidalen Antirheumatika vorsichtig sein.

2. Auf einem großen Felsen

Wenn die Calciumoxalat-Kristalle sehr groß sind oder sich nicht selbst auflösen können, hilft Ihnen Ihr Arzt mit folgenden medizinischen Maßnahmen:
  • Extrakorporale Stoßwellen-Lithotripsie (ESWL), die Schallwellen von außerhalb des Körpers liefert, um das Gestein in kleinere Stücke zu brechen.
  • Ureteroskopie: Der Arzt führt einen dünnen Schlauch mit einer Kamera am Ende durch die Blase und in die Nieren ein. Steine ​​werden dann zuerst mit einem Laser entfernt oder gebrochen.
  • Perkutane Nephrolithotomie. Dieses Verfahren erfolgt während der Patient schläft und unter Vollnarkose. Der Arzt wird hinten einen kleinen Schnitt machen und den Stein mit einem kleinen Instrument entfernen.

Verhindern Sie die Ansammlung von Calciumoxalat, um Nierensteine ​​​​zu vermeiden

Nierensteine, auch solche in Form von Calciumoxalat-Kristallen, sind eine Krankheit, die verhindert und vermieden werden kann. Einige Schritte, um die Ansammlung von Calciumoxalat-Kristallen zu verhindern, nämlich:

1. Verbrauchen Sie mehr Wasser

Die empfohlene Wasseraufnahme beträgt 2,5 Liter pro Tag. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt die beste Wasseraufnahme, die Ihrer Gesundheit entspricht, die höher sein kann. Ausreichender Wasserbedarf kann Nierensteinen vorbeugen

2. Begrenzen Sie die Salzaufnahme

Löst nicht nur Bluthochdruck aus, auch eine übermäßige Salzaufnahme kann eine Ansammlung von Kalzium im Urin auslösen. Kalziumablagerungen im Urin können sich an Oxalat binden und Kristalle bilden.

3. Seien Sie weise beim Verzehr von Proteinen

Obwohl für die Entwicklung und Funktion des Körpers entscheidend, kann zu viel Protein die Bildung von Nierensteinen auslösen. Versuchen Sie, das Protein aus Ihrer Nahrung zu halten, hat einen maximalen Anteil von 30%.

4. Erhöhen Sie die Kalziumaufnahme

Obwohl Kalziumoxalat eine häufige Art von Nierensteinen ist, denken viele von Ihnen vielleicht darüber nach, Kalzium zu vermeiden. Im Gegenteil, Sie sollten Kalzium nicht vermeiden. Kalzium aus gesunden Lebensmitteln hilft, einen Anstieg der Oxalatspiegel zu verhindern, da sie im Verdauungssystem verarbeitet werden. Stellen Sie dafür sicher, dass Sie eine Vielzahl von Kalziumquellen wie Milch und Käse kombinieren.

5. Seien Sie weise beim Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Oxalat

Gemüse wie Spinat ist sehr nahrhaft, daher können wir es nicht vermeiden. Wenn Sie oxalatreiche Lebensmittel zu sich nehmen, können Sie diese mit kalziumreichen Lebensmitteln wie Milch kombinieren. Dadurch bindet sich das Oxalat in Gemüse zuerst an Kalzium, bevor das Oxalat in die Nieren ausgeschieden wird. Auf diese Weise kann die Ansammlung von Oxalat in den Nieren vermieden werden. [[Ähnlicher Artikel]]

Notizen von SehatQ

Calciumoxalatkristalle sind die häufigste Art von Nierensteinen. Dieser Zustand kann aufgrund von Trinkwassermangel und hohem Oxalatgehalt in den Nieren auftreten. Glücklicherweise kann mit einem gesunden Lebensstil die Ansammlung von Calciumoxalat in den Harnwegen verhindert werden.