Die erste Liebe ist schwer zu vergessen? Das ist die wissenschaftliche Erklärung

Vielen Menschen fällt es schwer, ihre erste Liebe zu vergessen. Egal, wie viele Liebesbeziehungen man zu anderen Menschen hat, vielleicht sogar einen neuen Partner oder eine Familie hat, die erste Liebe kann man nicht einfach vergessen. Gehören Sie also zu den Menschen, denen es immer noch schwerfällt, ihre erste Liebe zu vergessen? Was macht eigentlich die erste Liebe so tief ins Herz? Schauen Sie sich die Beschreibung im folgenden Artikel an.

Der Grund, warum die erste Liebe schwer zu vergessen ist

Auch wenn es klischeehaft anmutet, fällt es nicht wenigen schwer, die erste Liebe, die sie seit Jahren gestrickt haben, zu vergessen. Sich zum ersten Mal zu verlieben kann dein Leben verändern und die Emotionen, die du fühlst, sind so stark. Tatsächlich gibt es eine Reihe von Gründen, warum die erste Liebe schwer zu vergessen ist.

1. Hormone und Gehirnverbindungen

Die erste Liebe ist schwer zu vergessen, weil die emotionale Verbindung so intensiv ist Einer der Gründe, warum die erste Liebe schwer zu vergessen ist, ist, dass Hormone und Gehirnverbindungen eine große Rolle dabei spielen. Die erste Liebe ist oft eine sehr starke emotionale Verbindung. In einigen Fällen tritt die erste Liebe auf, bevor der logische Teil Ihres Gehirns vollständig entwickelt ist. Gerade zu dieser Zeit sind Sie vielleicht noch ein Teenager, so dass die Hormone des Körpers hoch sind. Die emotionale Bindung ist so stark, weil das Hormon Oxytocin ausgeschüttet wird, das gleiche Hormon, das die Bindung zwischen Mutter und Baby stärkt. Oxytocin ist als das Liebeshormon bekannt, das zwei Menschen hilft, sich miteinander zu verbinden und Ihnen hilft, offener, komfortabler und vertrauensvoller gegenüber anderen zu werden, in diesem Fall Ihrer ersten Liebe. Die einfachen Dinge, die du mit der ersten Liebe tust, wie Händchenhalten, Umarmen und Küssen, sind sehr intim und kraftvoll. Wenn es zum ersten Mal mit jemandem fertig ist, ist es nur natürlich, dass Sie es schwer finden, es zu vergessen.

2. Wie das Gehirn funktioniert

Die erste Liebe ist schwer zu vergessen kann auch mit der Funktionsweise des Gehirns zusammenhängen. Wenn Sie sich verlieben, überfluten verschiedene Hormone wie Dopamin, Oxytocin und Serotonin das Gehirn zum ersten Mal. Diese Hormone sorgen für Euphorie und ein intensives Lustgefühl. Vor allem, wenn sie von körperlichen Berührungen wie Händchenhalten, Umarmen und Küssen begleitet werden. Die meisten Menschen verlieben sich zum ersten Mal als Teenager, wenn das Gehirn für eine befriedigende und angenehme Erfahrung wie das Verlieben sensibel wird. Dies macht die Erfahrung der ersten Liebe schwer zu vergessen, da sie auf sehr klare und einprägsame Weise im Gehirn verankert ist.

3. Erste Erfahrungen

Der Grund, warum die erste Liebe schwer zu vergessen ist, ist, dass es Ihre erste Erfahrung ist. Ja, das, was die erste Liebe von anderen Lieben unterscheidet, ist nur die Wirkung der Empfindung der „ersten Erfahrung“. Denn zu dieser Zeit erlebst du zum ersten Mal wahre Liebe. Infolgedessen ist alles, was Sie zum ersten Mal mit Ihm tun, das Erste, was in Ihrem Leben passiert, damit es sich weiterhin in Ihrem Herzen und Ihrer Erinnerung einprägt.

Die erste Liebe ist der Moment, in dem Sie zum ersten Mal Händchen halten. Sie erinnern sich beispielsweise vielleicht daran, wie Sie zum ersten Mal Händchen gehalten, umarmt und Ihre erste Liebe geküsst haben. Nun, dieser Effekt der „ersten Erfahrung“ macht Erinnerungen an die erste Liebe so unvergesslich und macht es Ihnen schwer, sie zu vergessen.

4. Aufgezeichneter Speicher

Erinnerungen an Ihre erste Liebe können in der Gegenwart von Zeit zu Zeit zurückkehren. Zum Beispiel, wenn Sie einen Gegenstand sehen, ein Lied hören oder einen Geruch riechen, der ihm bekannt sein könnte. Laut einer in der Fachzeitschrift Neuron veröffentlichten Studie liegt dies daran, dass alle Erinnerungen, die beim Verlieben aufgezeichnet wurden, in den Sinnesbereichen des Gehirns gespeichert werden. Darüber hinaus befinden sich der Geruchs- und Hörnerv in unmittelbarer Nähe der Amygdala. Die Amygdala ist ein kleines Organ im Gehirn, das wie eine Bohne geformt ist. Dieses Organ ist in der Lage, Erinnerungen und Erfahrungen im Zusammenhang mit Emotionen zu regulieren, seien es Gefühle von Freude, Traurigkeit und Angst. Außerdem liegt der Riechnerv auch sehr nahe am Hippocampus. Der Hippocampus ist ein Bereich im Gehirn, der für Verhaltens- und emotionale Reaktionen beim Abrufen expliziter (bewusster) Erinnerungen oder räumlicher Erinnerungen (Beziehungen zwischen Orten und anderen spezifischen Referenzobjekten) verantwortlich ist.

Die erste Liebe kann eine Lektion sein

Obwohl es schwer zu vergessen ist, ist die erste Liebe nicht unbedingt die beste. Vielleicht bist du mehr in die zweite, dritte oder letzte Liebe verliebt. Die erste Liebe beeinflusst jedoch immer noch Ihr Liebesleben danach. Sie erfahren beispielsweise, was Sie sich wünschen und wie Sie die Wünsche Ihres Partners erfüllen können. Sie erfahren auch, wie Sie von Ihrem Partner behandelt werden sollen. Wenn Sie eine Beziehung mit Ihrer ersten Liebe beenden, werden Sie auch erfahren, wie es sich anfühlt, ein gebrochenes Herz zu haben. Es gibt viele Lernmomente, die Ihnen begegnen können, wenn Sie sich zum ersten Mal verlieben. Im Laufe der Zeit mit anderen Lieben werden Sie jedoch sicherlich neue Dinge lernen.

Wie man schnell von der ersten Liebe übergeht

Wenn Sie das Gefühl haben, sofort aus der Falle Ihrer ersten Liebesgeschichte herauszukommen und sie zu verlassen, finden Sie hier einige schnelle Möglichkeiten, die Sie ausprobieren können.

Erlaube dir, all den Schmerz und die Erinnerungen deiner ersten Liebe zu fühlen und auszudrücken. Tatsächlich ist das Ende einer Liebesgeschichte ziemlich schmerzhaft, besonders in der ersten Liebesgeschichte. Wenn du dir jedoch erlaubst, es zu fühlen, kann es dir leichter fallen, es zu akzeptieren und die Heilung eines gebrochenen Herzens zu beschleunigen.
Schaffen Sie eine Distanz zum Betroffenen, auch wenn es sich schwer anfühlt. Dies ist jedoch eine ziemlich wichtige Rolle im Prozess des Weitermachens und Vergessens.
Werfen Sie Erinnerungen von Ihrem Ex weg. Gegenstände wie Kinokarten, unvergessliche Fotos, Liebesbriefe und andere Gegenstände können es dir schwer machen, sie zu vergessen. Sie sollten es also einfach wegwerfen oder an jemand anderen weitergeben.
Schreibe eine Nachricht von deinen aufgestauten Gefühlen für deinen Ex. Selbst wenn du nicht den Wunsch oder den Mut hast, es zu senden, kann dir das Schreiben einer Nachricht, die deine tiefsten Gefühle für ihn enthält, helfen, schnell voranzukommen und deine Trennung zu verarbeiten.
Konzentriere dich darauf, dich selbst aufzubauen, um besser zu werden. Du kannst dich ablenken, indem du positive Aktivitäten machst, die dich besser machen, wie zum Beispiel ein neues Hobby aufzunehmen oder neue positive Aktivitäten auszuprobieren.
Zu lernen, die Vergangenheit zu vergeben, ist sehr wichtig, um weiterzumachen. Wenn du wegen deiner Trennung weiterhin voller Schuldgefühle bist oder immer noch Groll hegst, weil du das Gefühl hast, dass die Trennung deine Schuld war, kannst du die Zeit zurückhalten, um weiterzumachen. Lerne also zu akzeptieren und zu vergeben, was passiert ist.

[[related-article]] Die erste Liebe fühlt sich intimer und intensiver an, was viele Menschen glauben lässt, dass sie ihre erste Liebe mehr lieben als andere. Das macht es ihnen, auch dir, schwer, ihre erste Liebe zu vergessen. Aber nur weil deine erste Liebe schwer zu vergessen ist, heißt das nicht, dass es deine einzige wahre Liebe ist. Für manche Menschen kann die erste Liebe wahre Liebe sein, aber für andere ist es nur eine Lektion.