Tiefenhitze wird als ein brennendes Gefühl im Hals beschrieben, das sich unangenehm anfühlt. Dieser Zustand gilt als mit einer erfrischenden Lösung überwunden, andererseits gibt es auch Früchte für die Tiefenwärme, die Sie probieren können. Diese Früchte kühlen, so dass sie in der Lage sind, die innere Hitze zu entlasten.
Verschiedene Früchte für tiefe Hitze
Hitze entsteht im Allgemeinen durch den Verzehr bestimmter heißer Speisen, wie scharfe Speisen, ölige Speisen, Durian, Schokolade und rotes Fleisch. Darüber hinaus können auch andere Ursachen für innere Hitze, nämlich Infektionen und Entzündungen, ein Auslöser sein. Nicht selten führt dieser Zustand zu Sodbrennen in Form von Schluckbeschwerden, Krebsgeschwüren, rissigen Lippen und vermindertem Appetit.
Wassermelone enthält viel Wasser, das Ihnen hilft, hydratisiert zu bleiben. Das Essen dieser Frucht kann eine heiße Kehle erfrischen. So verwundert es nicht, dass Wassermelone als Frucht für Tiefenwärme bezeichnet wird. Wassermelone schmeckt auch süß, weil sie natürlichen Zucker enthält. Darüber hinaus sind verschiedene Vitamine, Mineralien und Antioxidantien enthalten, die gut für die Gesundheit Ihres Körpers sind.
Granatapfel enthält viele Antioxidantien Granatapfelfrüchte können helfen, Infektionen abzuwehren und Entzündungen zu reduzieren, die aufgrund ihres Gehalts an Antioxidantien Sodbrennen verursachen. Sie können diese Frucht als köstlichen und erfrischenden Saft zubereiten. Granatapfelsaft enthält dreimal mehr Antioxidantien als grüner Tee. Für diejenigen unter Ihnen, die bestimmte Medikamente einnehmen, konsultieren Sie jedoch Ihren Arzt, bevor Sie dieses heiße Getränk konsumieren, um seine Sicherheit zu gewährleisten.
Mangostan hat ein weiches und saftiges Fruchtfleisch, das Ihnen das Schlucken erleichtert. Darüber hinaus eignet sich sein erfrischender Geschmack auch zur Linderung von innerer Hitze. Eine Überprüfung besagt, dass die Mangostanfrucht auch reich an Ballaststoffen und Antioxidantien ist, die entzündungshemmend wirken können. So kann der regelmäßige Verzehr von Obst für diese Tiefenhitze helfen, sich schnell von einer Krankheit zu erholen.
Bananen sind weich und leicht zu schlucken Bananen haben eine weiche Textur, die das Schlucken erleichtert. Diese Frucht kann auch einen kühlenden Effekt haben, der nützlich ist, um mit der inneren Hitze umzugehen. Bananen enthalten auch viele Ballaststoffe und mehrere Antioxidantien, die die Heilung beschleunigen können. Sie können es pur essen oder einen Smoothie zubereiten. Neben dem Genuss von Obst für die innere Wärme gibt es verschiedene andere Einnahmequellen, die Sie konsumieren können, wie Hühnersuppe, Honig, Ingwer, Joghurt und Grasgelee, um eine heiße Kehle zu erfrischen. [[Ähnlicher Artikel]]
Heiße Abstinenz in
Es gibt einige heiße Tabus, die Sie einhalten sollten, damit dieser Zustand sofort geheilt werden kann. Einige heiße Tabu-Lebensmittel, darunter:
Lebensmittel mit harter Textur
Cracker, knuspriges Brot und Nüsse haben eine harte Textur, die das Schlucken erschwert. Wenn Sie bei Sodbrennen darauf bestehen, diese Lebensmittel zu essen, kann sich Ihr Hals noch unangenehmer anfühlen.
Obwohl es erfrischend aussieht, sollten Sie bei innerer Hitze keine Zitrusfrüchte essen. Orangen, Zitronen, Limetten und andere Zitrusfrüchte können die Oberfläche deines Rachens reizen und dein Sodbrennen verschlimmern.
Scharfes oder eingelegtes Essen
Scharfes Essen kann die Hitze verschlimmern Das Essen von scharfem Essen sollte vermieden werden, wenn die Hitze tief ist, da es Entzündungen verschlimmern kann. Darüber hinaus sollten auch mit Essig oder Salz zubereitete Lebensmittel wie Gurken vermieden werden.
Sauer Tomatensaft und Soße sind Lebensmittel, die Menschen mit Sodbrennen meiden sollten. Die von diesen Lebensmitteln produzierte Säure kann den Hals reizen, wodurch er sich heißer und unangenehmer anfühlt.
Alkohol kann eine heiße Wirkung auf Hals und Körper haben. Infolgedessen wird es schwierig sein, die Hitze, unter der Sie leiden, zurückzugewinnen, wenn Sie dieses Getränk konsumieren. Wenn sich Ihre Hitze nicht bessert oder verschlechtert, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um die richtige Behandlung zu erhalten.
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Granatapfel enthält viele Antioxidantien Granatapfelfrüchte können helfen, Infektionen abzuwehren und Entzündungen zu reduzieren, die aufgrund ihres Gehalts an Antioxidantien Sodbrennen verursachen. Sie können diese Frucht als köstlichen und erfrischenden Saft zubereiten. Granatapfelsaft enthält dreimal mehr Antioxidantien als grüner Tee. Für diejenigen unter Ihnen, die bestimmte Medikamente einnehmen, konsultieren Sie jedoch Ihren Arzt, bevor Sie dieses heiße Getränk konsumieren, um seine Sicherheit zu gewährleisten. 
Bananen sind weich und leicht zu schlucken Bananen haben eine weiche Textur, die das Schlucken erleichtert. Diese Frucht kann auch einen kühlenden Effekt haben, der nützlich ist, um mit der inneren Hitze umzugehen. Bananen enthalten auch viele Ballaststoffe und mehrere Antioxidantien, die die Heilung beschleunigen können. Sie können es pur essen oder einen Smoothie zubereiten. Neben dem Genuss von Obst für die innere Wärme gibt es verschiedene andere Einnahmequellen, die Sie konsumieren können, wie Hühnersuppe, Honig, Ingwer, Joghurt und Grasgelee, um eine heiße Kehle zu erfrischen. [[Ähnlicher Artikel]] 
Scharfes Essen kann die Hitze verschlimmern Das Essen von scharfem Essen sollte vermieden werden, wenn die Hitze tief ist, da es Entzündungen verschlimmern kann. Darüber hinaus sollten auch mit Essig oder Salz zubereitete Lebensmittel wie Gurken vermieden werden. 
