Es gibt nichts schmerzhafteres als Soor im Mund zu haben. Obwohl es sich nicht um eine ernsthafte Krankheit handelt, können Krebsgeschwüre Beschwerden bei täglichen Aktivitäten wie Essen, Zähneputzen oder Sprechen verursachen. Krebsgeschwüre sind kleine Läsionen oder Wunden, die normalerweise im Mund auftreten. Dieser Zustand kann auf Ihren Lippen, Ihrem Zahnfleisch oder Ihrer Zunge auftreten. Heißes Essen oder Trinken kann Krebsgeschwüre verschlimmern. In den meisten Fällen ist Soor harmlos und verschwindet nach etwa 2 Wochen von selbst. Es ist jedoch wichtig, die Ursachen und die Behandlung von Krebsgeschwüren zu kennen.
Ursachen von Soor
Krebsgeschwüre werden oft durch einfache Dinge verursacht, wie zum Beispiel versehentliches Beißen auf die Zunge oder das Essen von heißem Essen. Darüber hinaus gibt es andere Auslöser für das Auftreten von Krebsgeschwüren im Allgemeinen, darunter:
- Zähne und Mund nicht sauber halten
- Verletzung beim Zähneputzen
- Verwendung von Zahnspangen
- Reaktionen auf bestimmte Medikamente wie Betablocker
- Vitamin- oder Folatmangel.
Erkrankungen durch eine Reihe dieser Krankheiten können auch die Ursache für Mundgeschwüre sein:
- Pilzinfektion, die durch das Auftreten weißer Flecken im Mund, insbesondere der Zunge, gekennzeichnet ist.
- Lichen ruber, eine chronische Erkrankung, die einen Ausschlag im Mund verursacht.
- Gingivostomatitis, eine sehr häufige Infektion bei Kindern. Diese Wunden oder Krebsgeschwüre treten zusammen mit Erkältungs- oder Grippesymptomen auf.
- Leukoplakie, eine Erkrankung, bei der weiße oder graue Flecken im Mund auftreten, die normalerweise durch Rauchen verursacht wird.
- Autoimmunerkrankung.
- Mundkrebs.
Wenn eine Person Krebsgeschwüre hat und sie kommen und gehen, kann der Arzt die Ursache der Soor durch eine visuelle Untersuchung feststellen. Der Arzt kann auch einige Tests durchführen, z. B. einen Tupfertest oder einen Bluttest. Wenn Ärzte vermuten, dass Soor das Ergebnis einer schweren Krankheit ist, werden sie wahrscheinlich eine Biopsie des Bereichs durchführen, um auf Krebs oder andere Gesundheitsprobleme zu testen. [[Ähnlicher Artikel]]
So verhindern Sie Soor
Es gibt mehrere Möglichkeiten, Soor zu verhindern, die einfach zu tun sind, einschließlich:
1. Pflege und Aufrechterhaltung der Mundhygiene
Die Pflege und Aufrechterhaltung der Mundhygiene ist eine einfache Möglichkeit, Soor zu verhindern, aber vielen Menschen fehlt sie
bewusst mit dieser einen Sache. Die Aufrechterhaltung der Mundhygiene kann erfolgen durch:
- Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich sorgfältig und stellen Sie sicher, dass die von Ihnen verwendete Zahnbürste weich und von guter Qualität ist und sich der Form Ihres Mundes anpasst.
- Reinigen Sie den Mund mit einem Mundwasser, das keine schädlichen Substanzen enthält, die Reizungen verursachen.
- Verwenden Sie Zahnseide oder Zahnseide um Essensreste zwischen den Zähnen zu entfernen.
2. Nahrungsaufnahme aufrechterhalten
Der Verzehr nahrhafter Lebensmittel kann eine Möglichkeit sein, Krebsgeschwüren vorzubeugen, zum Beispiel:
Nimm jeden Tag genug Nahrung zu dir
Achten Sie darauf, Lebensmittel zu essen, die B-Vitamine oder Folsäure, B6 und B12 enthalten; wie Brokkoli, Spinat, Spargel, Bohnen, Rüben, Rinderleber und Paprika. Zusätzlich zur Nahrung können Sie Ihre Aufnahme von B-Vitaminen durch Nahrungsergänzungsmittel erhöhen.
Vermeiden Sie bestimmte Lebensmittel
Wenn Krebsgeschwüre zuvor durch saure und scharfe Lebensmittel verursacht wurden, müssen Sie den Verzehr beider Arten von Lebensmitteln einschränken.
Vermeiden Sie es, in Eile zu essen, insbesondere während des Sprechens. Es zielt darauf ab, dass die Lippen oder die Zunge nicht gebissen werden und Krebsgeschwüre verursachen.
Achten Sie darauf, hydratisiert zu bleiben
Halten Sie Ihren Körper hydratisiert, indem Sie viel Wasser und andere Flüssigkeiten trinken.
3. Vermeiden Sie Mundtrockenheit
Mundtrockenheit kann Krebsgeschwüre verursachen. Führen Sie die folgende Behandlung gegen Mundtrockenheit durch, um Soor zu verhindern.
- Kauen Sie zuckerfreien Kaugummi, um die Speichelproduktion anzuregen.
- Begrenzen Sie Ihre Koffeinaufnahme und hören Sie auf zu rauchen.
- Verwenden Sie ein spezielles Mundwasser bei trockenem Mund
- Atme durch die Nase, nicht durch den Mund.
- Vermeiden Sie Nahrungsmittel und Getränke, die viel Zucker oder Säure enthalten.
4. Stress vermeiden
Unterschätzen Sie nicht den Stress, da dieser Zustand ein Auslöser für das Wiederauftreten von Krebsgeschwüren sein kann. Wenn Stress Soor in Ihrem Mund auslöst, unternehmen Sie Schritte, um Stress abzubauen, wie Bewegung, Entspannung und Meditation.
5. Gehen Sie regelmäßig zum Zahnarzt
Auch wenn Sie keine Beschwerden an Mund und Zähnen haben, ist eine regelmäßige Kontrolle mindestens alle 6 Monate beim Zahnarzt sinnvoll. Bei Zahnfleischanomalien, Karies oder schwerwiegenderen Erkrankungen können Ärzte diese frühzeitig erkennen. Vergessen Sie nicht, einige der oben beschriebenen Möglichkeiten zur Vorbeugung von Soor anzuwenden. Hoffe, es ist nützlich!
