7 Vorteile von Wedang Uwuh, verhindern Durchfall zu Krebs

Wedang uwuh ist ein in Yogyakarta heimisches Kräutergetränk, das aus einer Mischung verschiedener Gewürze wie Ingwer, Nelken, Muskatnuss und Muskatnussblättern, Sekanblättern, Zimt und Kandiszucker hergestellt wird. Traditionell wird angenommen, dass dieses Getränk verschiedene gesundheitliche Vorteile bietet. Das Wort uwuh kommt aus der javanischen Sprache und bedeutet Müll. Dieses Getränk, das so genannt wird, weil der Bodensatz der Gewürze und Blätter, die zum Kochen verwendet wurden, wie ein Haufen Laub und Holzabfälle im Garten aussieht. Der Name ist zwar Müll, aber wenn er getrunken wird, kann Wedang Uwuh aufgrund seines süßen Geschmacks ein warmes Gefühl im Körper sowie köstlich auf der Zunge hervorrufen.

Die Vorteile von Wedang Uwuh für die Gesundheit

Bisher gibt es nicht viele Studien, die den Nutzen von Wedang Uwuh für die Gesundheit im Detail bestätigen. Aber die meisten Eigenschaften der Zutaten, aus denen dieses Getränk hergestellt wird, haben sich seit langem als gut für den Körper erwiesen. Im Folgenden sind die Vorteile von Wedang Uwuh basierend auf den Inhaltsstoffen aufgeführt. Wedang uwuh kann helfen, Übelkeit zu reduzieren

1. Reduzieren Sie Übelkeit

Ingwer ist einer der Hauptbestandteile von Wedang Uwuh und dieses Gewürz reduziert nachweislich Übelkeit und Erbrechen, insbesondere bei Menschen, die sich kürzlich bestimmten Operationen unterzogen haben. Ingwer gilt auch als wirksam bei der Verringerung von Übelkeit bei Patienten, die sich einer Chemotherapie unterziehen. Die Verwendung von Ingwer-Rhizom gegen Übelkeit gilt als die wirksamste bei schwangeren Frauen mit Verstopfung morgendliche Übelkeit.

2. Lindert Rheuma

Secang-Holz wird neben der roten Farbe von Wedang uwuh auch als traditionelles Rheumamittel verwendet. In Studien mit Versuchstieren wurde gezeigt, dass dieses Gewürz den Harnsäurespiegel senkt. In 70%igem Ethanolextrakt gibt es eine Gruppe chemischer Verbindungen, von denen oft angenommen wird, dass sie gesundheitliche Vorteile haben, wie Flavonoide, polyphenolische Tannine, Cardenoline und Anthrachinone. Trotzdem muss noch weiter geforscht werden, um die Vorteile dieses einen Spappanholzes zu gewährleisten. Wedang uwuh soll Schmerzen lindern

3. Lindert Schmerzen

Muskatnuss ist eines der Gewürze, das chronische Schmerzen lindern kann. Dies geht aus Untersuchungen an Versuchstieren hervor. Trotzdem werden Studien am Menschen noch selten durchgeführt, sodass die Wirkung auf den Körper nicht vollständig festgestellt werden kann. Neben Muskatnuss hat auch die Gewürznelke, die auch einer der Inhaltsstoffe von Wedang Uwuh ist, entzündungshemmende Eigenschaften und kann Schmerzen im Körper lindern. Obwohl Ingwer entzündungshemmend ist, gilt er als wirksam zur Linderung von Menstruationsschmerzen.

4. Helfen Sie, den Blutzucker zu senken

Ohne Zuckerzusatz, einschließlich Steinzucker, kann der Ingwergehalt in Wedang Uwuh dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel sowie HbA1c als Marker für den langfristigen Blutzuckerspiegel zu senken. Neben Ingwer helfen auch andere Wedang-Uwuh-Zutaten wie Zimt, Muskatnuss und Nelken, den Blutzuckerspiegel zu senken. Für diejenigen unter Ihnen, die wedang uwuh zur Behandlung von Diabetes nutzen möchten, konsultieren Sie zuerst den behandelnden Arzt, um Wechselwirkungen von Inhaltsstoffen mit eingenommenen Medikamenten zu vermeiden. Arzneimittelwechselwirkungen können das Risiko von Nebenwirkungen erhöhen, ihre Wirksamkeit verringern oder die Wirkung des Arzneimittels auf ein gefährliches Maß zu drastisch machen. Wedang uwuh ist gut für die Verdauung

5. Gut für die Verdauung

Einer der potenziellen Vorteile von Wedang Uwuh ist seine Fähigkeit, den Verdauungstrakt zu nähren. Es wird aus den darin enthaltenen Nelken und Ingwer gewonnen. Gewürznelken gelten als in der Lage, Entzündungen im Verdauungstrakt zu lindern, und Ingwer gilt als wirksam zur Linderung von Dyspepsie. Bei manchen Menschen kann Ingwer auch zur Verbesserung der Verdauung verwendet werden.

6. Senkt das Krebsrisiko

Denken Sie daran, dass die Vorteile dieses einen Wedang-Uwuh nicht wissenschaftlich untersucht wurden. In mehreren kleinen Studien, die durchgeführt wurden, haben die Inhaltsstoffe jedoch separat die Fähigkeit gezeigt, die Aktivität von Krebszellen zu hemmen. Auf Sappan-Holz zum Beispiel. Dieses Gewürz wird aufgrund seines Brasilin-, Phenol- und Flavonoidgehalts als krebsvorbeugender Inhaltsstoff angesehen. Inzwischen hat sich gezeigt, dass der Gehalt an Gingerol in Ingwer das Krebsrisiko einer Person verringert. Allerdings muss noch weiter geforscht werden.

7. Verhindern Sie Senilität

Die Alzheimer-Krankheit ist eine der häufigsten Ursachen für Demenz bei älteren Menschen. Diese Krankheit tritt aufgrund von oxidativem Stress und Entzündungen auf, die sich im Körper aufbauen oder den Alterungsprozess beschleunigen oder nicht richtig ablaufen lassen. Ingwer ist eines der Gewürze, dem antioxidative Eigenschaften zugeschrieben werden, sodass es die Entzündungsreaktion im Gehirn hemmen kann. Der in Zimt enthaltene Extrakt enthält einen Inhaltsstoff namens CEppt, der das Auftreten von Alzheimer-Symptomen hemmen kann. [[Ähnlicher Artikel]]

Notizen von SehatQ

Die Vorteile von wedang uwuh sehen verlockend aus. Obwohl es natürlich und pflanzlich ist, müssen Sie jedoch die Grenzen eines guten Konsums kennen. Wenn Sie zu viel trinken, sind einige gesundheitliche Probleme nicht ausgeschlossen, sie werden angezeigt. Zu viel zugesetzter Zucker wird sicherlich dazu führen, dass wedang uwuh tatsächlich einen Anstieg des Blutzuckers auslöst. Der darin enthaltene Ingwer kann auch Magenverstimmungen auslösen, wenn er zu viel konsumiert wird. Wenn Sie mehr über die Wirksamkeit von Wedang Uwuh und anderen pflanzlichen Inhaltsstoffen für die Gesundheit erfahren möchten, frag direkt den arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Jetzt herunterladen unter App Store und Google Play.