Es gibt viele Bedingungen, die Heiserkeit verursachen können. Eine der Hauptursachen sind Halsschmerzen aufgrund einer Infektion der oberen Atemwege. Eine weitere häufige Ursache ist übermäßiger Gebrauch der Stimme, wie z. B. ununterbrochenes Schreien oder Singen. Es gibt verschiedene heisere Mittel, die Sie je nach Ursache wählen können. Angefangen von Wasser bis hin zur Antibiotikagabe. Eine Operation kann auch bei bestimmten Erkrankungen erforderlich sein, die mit Medikamenten nicht behandelt werden können.
Heisere Medizin natürlich
Als natürliches heiseres Heilmittel können verschiedene Hausmittel eingesetzt werden. Diese Behandlungen umfassen:
1. Die Stimme ausruhen
Heiserkeit durch gereizte Stimmbänder lässt sich am besten behandeln, indem man sie ausruht. Wenn Sie sprechen müssen, tun Sie dies mit leiser Stimme. Dies kann eine heisere Stimme oft von Entzündungen oder Reizungen befreien.
2. Flüssigkeitsaufnahme
Eine andere Behandlung zu Hause, die als heisere Medizin verwendet werden kann, besteht darin, viel Flüssigkeit zu trinken. Versuchen Sie, täglich mindestens 8 Gläser zu trinken. Die Deckung des Flüssigkeitsbedarfs des Körpers kann helfen, Heiserkeit zu heilen.
3. Warme Flüssigkeit
Einige warme Flüssigkeiten wie Tee, Brühe oder Suppe können helfen, Halsreizungen zu lindern, die oft Heiserkeit verursachen. Das Trinken von grünem Tee kann mit seinen antioxidativen Eigenschaften sogar die Heilung beschleunigen. Trinken Sie mindestens 4-5 mal täglich warme Flüssigkeit.
4. Salzwasser
Auch das Gurgeln mit Salzwasser kann eine heisere Medizin sein. Mischen Sie 1 Teelöffel Salz in einem Glas warmem Wasser. Verwenden Sie diese Lösung, um zwei- bis dreimal täglich zu gurgeln. Salzwasser kann helfen, gereiztes Gewebe im Hals zu heilen.
5. Halstabletten
Eine weitere Zutat, die als heisere Medizin verwendet werden kann, sind Halstabletten. Das Saugen an etwas kann nicht nur Entzündungen lindern, sondern auch die Speichelproduktion erhöhen, so dass die Rachenfeuchtigkeit erhalten bleibt. Honighaltige Lutschtabletten haben sogar eine natürliche antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung.
6. Heißes Wasser dampfen
Heißer Dampf kann deinen Hals beruhigen, was dazu beitragen kann, deine Stimmbänder zu befeuchten und Halsschmerzen zu lindern. Dieser Dampf kann erhalten werden durch:
- Nehmen Sie ein Bad mit einer heißen Dusche
- Tragen Sie Dampf auf Ihre Nase auf, indem Sie Ihren Kopf über einen Topf mit heißem Wasser legen.
Um Nase und Rachen feucht zu halten, können Sie auch die
Luftbefeuchter Schlafenszeit.
7. Kaugummi kauen
Ein weiteres heiseres Mittel, das Sie verwenden können, ist Kaugummi. Das Kauen dieses Bonbons kann dazu beitragen, die Speichelproduktion zu erhöhen, sodass der Rachen feucht bleibt und Entzündungen aufgrund von Rachenreizungen reduziert werden. Wählen Sie eine gesündere Version von Kaugummi, wie zuckerfreien oder speziellen Kaugummi zur Behandlung von Mundtrockenheit.
Medizinische heisere Medizin
Die Medikamentengabe muss der Ursache der Heiserkeit angepasst werden. Es ist besser, Hausmittel zu priorisieren, bevor Sie mit der Einnahme von Medikamenten beginnen.
- Wenn Sie sich im Hals wund und unwohl fühlen, können Sie nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen und Naproxen kaufen. Diese Medikamente sind rezeptfrei und können helfen, die Schwellung der Stimmbänder zu reduzieren.
- Im Gegensatz zu einer Heiserkeit durch eine Grippe sollte eine Heiserkeit durch Halsschmerzen oder eine übermäßige Beanspruchung der Stimmbänder nicht mit abschwellenden Medikamenten behandelt werden. Abschwellende Mittel trocknen den Rachen und die Nasengänge aus, was die Entzündung möglicherweise verschlimmert.
- Durch eine bakterielle Infektion verursachte Heiserkeit oder Halsschmerzen sollten mit Antibiotika behandelt werden. Dieses Arzneimittel kann nur von einem Arzt verschrieben werden.
- Heiserkeit, die ein Symptom einer anderen Krankheit wie Allergien oder GERD ist, kann mit Medikamenten zur Behandlung der Grunderkrankung behandelt werden.
- Medikamente gegen Heiserkeit können bestimmte Erkrankungen wie gutartige Knötchen oder Polypen, Traumata des Kehlkopfes/Stimmbandes und Kehlkopfkrebs nicht behandeln. Dieser Zustand erfordert eine Operation, um ihn zu behandeln.
- Wenn Hausmittel und Schmerzmittel nicht helfen, ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen, um die richtige Behandlung zu erhalten.
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So beugen Sie Heiserkeit vor
Es gibt mehrere Möglichkeiten, Heiserkeit zu verhindern, nämlich:
- Überfordern Sie die Stimmbänder nicht.
- Erfüllen Sie den Flüssigkeitsbedarf, damit die Rachenfeuchtigkeit erhalten bleibt. Ein trockener Hals kann das Wachstum von Bakterien fördern und ist anfällig für Entzündungen.
- Nicht rauchen. Das Nikotin in Zigaretten kann nicht nur den Hals reizen, sondern auch die Heilung von Halsentzündung hemmen.
- Vermeiden Sie Alkoholkonsum, da dies zu trockenem Hals und Austrocknung führen kann. Dieser Zustand macht den Hals anfällig für Reizungen und kann die Stimme schädigen.
- Vermeiden Sie übermäßigen Koffeinkonsum, da dies zu Austrocknung führen kann. Gleichen Sie den Koffeinkonsum mit Wasser oder anderen Kräutergetränken aus.
Wenn Sie weitere Fragen zum Thema Heiserkeit haben, können Sie den Arzt direkt in der Familiengesundheitsanwendung SehatQ kostenlos stellen. Laden Sie die SehatQ-App jetzt im App Store oder bei Google Play herunter.
