Indonesien ist ein Land reich an nahrhaften Gewürzen. Die Gemeinde hat traditionell Gewürze zu Kräutermedizin verarbeitet, um einen gesunden Körper auf natürliche Weise zu erhalten. Es ist nicht verwunderlich, dass die Kräutermedizin seit dem ersten ein untrennbares Element der indonesischen Kultur geworden ist. Eines der beliebtesten Kräuter für seine gesundheitlichen Vorteile ist Kurkuma-Tamarinde, eine Mischung aus Kurkuma und Tamarinde. [[Ähnlicher Artikel]]
Welche Funktion hat Kurkuma-Tamarinde?
Es gibt so viele Vorteile von Kurkuma-Tamarinde, deren Hauptzusammensetzung Kurkuma ist. Auch im Ausland wird Kurkuma wegen des Curcumin-Gehalts weithin als Naturheilmittel empfohlen. Was sind dann die Vorteile von saurem Kurkuma? 1. Blutzucker regulieren
Diabetiker sind verpflichtet, den Blutzuckerspiegel in ihrem Körper zu regulieren. Von Anfang an wird Tamarinde-Kurkuma-Kräutermedizin oft für Diabetiker empfohlen. 2. Krebsrisiko vorbeugen
Curcumin in Kurkuma hat auch Eigenschaften, um das Krebsrisiko zu verhindern. Als Antioxidans und entzündungshemmend kann Curcumin das Risiko einer Schädigung von Körperzellen durch Zellmutationen und Krebs verringern. 3. Ausdauer steigern
Das regelmäßige Trinken von Jamu-Kurkuma-Tamarinde kann aufgrund des antioxidativen, entzündungshemmenden und antibakteriellen Inhalts auch die Ausdauer erhöhen. Darüber hinaus können die Vorteile von Curcumin in der Tamarinde-Kurkuma-Kräutermedizin auch die Immunität zur Bekämpfung von Krebs erhöhen. 4. Verringerung des Risikos von Herzkomplikationen
Dennoch ist Curcumin dank seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Funktion sehr vorteilhaft für Menschen mit Herzerkrankungen. In einer Studie aus dem Jahr 2012 nahmen Herzpatienten nach der Operation täglich 4 Gramm Curcumin ein Bypass Herzerkrankungen können das Komplikationsrisiko um bis zu 17 % senken. 5. Verbessern Sie die Gehirnfunktion
Eine verminderte Gehirnfunktion kann das Risiko von Gesundheitsproblemen des Gehirns wie Depressionen oder Alzheimer erhöhen. Interessanterweise kann das Curcumin im Tamarinden-Kurkuma-Kraut die Funktion verbessern vom Gehirn abgeleiteter neurotropher Faktor (BDNF), damit das Gehirn nicht anfällig für Krankheiten ist. 6. Lindert Menstruationsschmerzen
Tamarinden-Kräutermedizin ist seit langem für ihre Hauptvorteile als natürliches Menstruationsglättungsgetränk bekannt. Es stellt sich heraus, dass ein weiterer Vorteil von Kurkuma-Tamarinde, insbesondere für Frauen, darin besteht, Menstruationsschmerzen zu lindern. Auch hier kann der Curcumin-Gehalt im Tamarinde-Kurkuma-Kraut die Produktion von entzündungs- und schmerzauslösenden Hormonen, nämlich Prostaglandinen, reduzieren. Nicht nur das. Die Tamarinde in der Jamu-Kurkumasäure kann auch das Nervensystem und das Gehirn beeinflussen. So kann das Gehirn Signale an den Körper senden, damit die Kontraktionen der Gebärmutter nachlassen und Menstruationsschmerzen gelindert werden. 7. Abnehmen
Für diejenigen unter Ihnen, die ein ideales Körpergewicht erreichen möchten, können Kräuterkurkuma und Tamarinde eine gesunde Alternative zu Getränken sein. Die Vorteile von Tamarinde-Kurkuma-Kräutermedizin können Ihnen beim Abnehmen helfen, indem sie die Entzündungsreaktion in den Körperzellen reduzieren. Durch die Aufrechterhaltung des Blutzucker- und Cholesterinspiegels können Sie eine drastische Gewichtszunahme vermeiden. Auch das Risiko von Fettleibigkeit kann reduziert werden. [[Ähnlicher Artikel]] Nebenwirkungen von Tamarinde-Kurkuma-Kräutermedizin für Schwangere
Obwohl die gesundheitlichen Vorteile reichlich vorhanden sind, sollten schwangere Frauen wachsam sein, da die Tamarinde-Kurkuma-Kräutermedizin Uteruskontraktionen auslösen kann. Vor allem, wenn es in großen Dosen eingenommen wird. Der Grund dafür ist, dass das Curcumin in der Kurkumasäure im Körper wie das Hormon Östrogen wirkt. Die Einnahme hoher Dosen von Curcumin kann die Wirkung von Hormonen auf Uteruskontraktionen beeinträchtigen, die das Risiko haben, Frühgeburten und Fehlgeburten zu verursachen. Die sichere Grenze für den Verzehr von Tamarinden-Kurkuma-Kräutern für schwangere Frauen ist so hoch wie der Kurkuma-Gehalt in der Nahrung allein. Sie können Kurkuma als Gewürz oder natürliches Färbemittel zum Kochen verwenden, um die gleichen Vorteile von Kurkuma-Tamarinde zu erhalten.
